春節(jié)防病保健不宜犯的10忌

春節(jié)防病保健不宜犯的10忌

　　忙碌了一年的人們，在迎接春節(jié)的時候，總免不了要歡慶一番。但是，專家提醒人們過節(jié)不要忘記防病保健，下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下春節(jié)防病保健不宜犯的10忌，歡迎大家閱讀。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱1：感冒患者忌“聚”

　　春節(jié)期間天氣寒冷，人們?nèi)菀讉L(fēng)感冒，如走親訪友聚在一起，極易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中調(diào)養(yǎng)，這樣既有利于病情恢復(fù)，又能避免將病傳染給他人。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱2：胰腺病患者忌“飽”

　　節(jié)日期間，美味佳肴豐富，如過量進食會刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱3：肝病患者忌“酒”

　　肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至?xí)垢渭毎冃曰驂乃?，?dǎo)致病情進一步惡化。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱4：膽病患者忌“油”

　　節(jié)日期間食物油膩，膽病患者如果大量進食葷膩食品，會加重膽囊的負擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱5：高血壓患者忌“鬧”

　　節(jié)日期間，親朋好友相聚，人多熱鬧，可使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小動脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱6：脈管炎患者忌“煙”

　　節(jié)日期間，常有親朋好友來家“拜年”，脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會使血小板聚集性增加，并能抵制纖維蛋白溶解，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱7：消化性潰瘍患者忌“熬”

　　我國民間有除夕“守歲”的習(xí)慣，胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過于疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱8：慢性呼吸道疾病患者忌“涼”

　　春節(jié)期間，氣溫較低，因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，以防舊病復(fù)發(fā)。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱9：冠心病患者忌“累”

　　節(jié)日期間操勞太多或玩樂無度，會使心跳加速、心臟負荷加重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。

　　春節(jié)防病保健不宜犯忌諱10：糖尿病患者忌“甜”

　　節(jié)日期間，糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食，否則會使人體內(nèi)負擔(dān)加重，甚至可能危及生命。