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暑假期間，電視機(jī)成為許多孩子的最好伙伴。但是，長時間看電視不僅會損壞孩子的視力，還會影響孩子的閱讀能力和心理發(fā)育。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹經(jīng)?？措娨晫和奈：?，希望能幫到你。
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一、視力下降
看電視是屬于畫面整體認(rèn)知，電視畫面往往將人的視線相對集中在一個方向，看電視時人的眼球一般處于靜止?fàn)顟B(tài)，這對兒童的視力發(fā)展是相當(dāng)不利的。學(xué)齡前的兒童，正是眼睛形成固定折射的時期，眼球的前后徑短，晶狀體尚未發(fā)育成熟，睫狀肌很嬌嫩，長時間看電視，減少了練習(xí)眼球運(yùn)動的機(jī)會，導(dǎo)致視力下降。中小學(xué)生近視和假性近視的逐漸增多與看電視過多存在著很大關(guān)聯(lián)。
二、肥胖
看電視是一種消極休息的亞狀態(tài)，它遠(yuǎn)比參加戶外活動所消耗的能量少。兒童長時間坐在電視機(jī)前，缺少戶外活動，能量消耗減少，再加上電視廣告常常能夠促進(jìn)食欲，兒童在看電視時常常吃很多零食，造成熱量過剩，導(dǎo)致肥胖。
三、思考能力受到限制
閱讀文字的過程，需要我們充分的思考，發(fā)揮我們的想象力。然而，與文字不同的是，電視以清晰、直觀、生動、形象的聲音和圖像呈現(xiàn)信息，這種特點(diǎn)容易使兒童只看到結(jié)果，忽略問題的產(chǎn)生，放棄思考和追問事物的本質(zhì)，使得他們習(xí)慣于“看”而不愿也無需、無暇去“想”，感性取代了理性，造成他們思考能力的下降。同時，生動形象的畫面不如文字可以為兒童提供充分的想象空間，導(dǎo)致他們思考能力受到限制。
四、想象力缺乏
看電視占去了兒童大部分的活動時間，同時也減少了他們看圖片、看畫冊、讀書、游戲的時間。然而，這些活動對兒童創(chuàng)造力、想象力的發(fā)展及其重要。兒童在閱讀時，需要通過自己的努力去設(shè)想文字描寫的情景，在這一過程中，其創(chuàng)造力、想象力在無形中得到了培養(yǎng);在游戲時，兒童通過不斷實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)解決問題的途徑，其創(chuàng)造力也在其中得到發(fā)展。然而，電視把現(xiàn)成的情景擺在兒童面前，他們既不用費(fèi)心去想象，也不用費(fèi)心去創(chuàng)造，而是直接接受，其創(chuàng)造力、想象力的發(fā)展自然而然受到影響，久而久之導(dǎo)致想象力的缺乏。
五、影響親子關(guān)系
兒童看電視過多，與父母交流溝通的時間必然減少，而且許多家庭都擁有一臺以上的電視機(jī)，父母和孩子各自看不同的電視節(jié)目，造成了一種新的隔離，導(dǎo)致父母與子女之間感情的淡化，削弱了親子關(guān)系。同時，電視給兒童提供各種知識，使他們從中獲得了許多暫時不該獲得的知識，孩子過分“早熟”，使父母的權(quán)威形象受到極大的沖擊，削弱了父母對孩子的影響力，使得家庭觀念淡漠。從現(xiàn)代社會已經(jīng)出現(xiàn)一些“單身貴族”以及“丁克家庭”現(xiàn)象，我們就可以看到這一點(diǎn)。
兒童看電視的好處
家長們不要認(rèn)為孩子看電視只有壞處，沒有好處哦，其實(shí)，孩子看電視的好處也有不少呢。
1、電視對發(fā)展孩子的感知能力，提高記憶非常有好處。
電視的動作和聲音能同時刺激感官，從而吸引孩子的注意力。而且，還會因為動作本身容易感知，而不是干巴巴的文字，可以提高孩子的興趣。有人說：“一張畫勝過千言萬語。”而一幅具有動感特色的電視畫面，可以提高孩子的興趣和提高孩子的思維能力，甚至能激發(fā)其想象力。
2、看電視可以增長知識。
無論是動物世界，還是有獎猜謎，知識面特別廣，對孩子來說是不錯的智力鍛煉。如看看《動物世界》可以學(xué)到對自然和動物的知識，而且看完后父母可以帶孩子去動物園，加深孩子對動物印象。但是父母最好為孩子篩選過內(nèi)容，不要不加選擇的把孩子托付給電視照看。孩子應(yīng)該看些動畫片、科教片、內(nèi)容健康的故事片以及一些無傷大雅的娛樂節(jié)目。
3、看電視可以增加生活的樂趣。
孩子也有孩子的世界，如果父母不讓他看電視，也許他和他的朋友們就會少了不少共同話題。
兒童看電視的禁忌
一忌時間過長
兒童正處在身心迅速發(fā)展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲勞，影響身心健康發(fā)展，影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進(jìn)行。
學(xué)齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。
二忌距離過近
學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導(dǎo)致近視出現(xiàn)。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5～4米處為宜。
三忌音量過高
學(xué)齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習(xí)慣，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。相反，采用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注意力等的發(fā)展均有很大的促進(jìn)作用。
四忌光線過暗
看電視時，室內(nèi)光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也容易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈，可起到保護(hù)視力的作用。
五忌坐姿不正
孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
六忌飯后即看
飯后孩子即看電視，容易使孩子的大腦興奮中心轉(zhuǎn)移，注意力高度集中于電視內(nèi)容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子輕微活動一會兒后，再看電視為宜。
七忌邊吃邊看
孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長期如此，還容易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。
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