有哪些吸煙對(duì)人的危害
有哪些吸煙對(duì)人的危害
央視網(wǎng)消息：近日在上海地鐵6號(hào)線，執(zhí)勤民警日常巡邏時(shí)，發(fā)現(xiàn)一名男子在車(chē)廂內(nèi)吸煙，民警依法對(duì)其處以行政拘留2天的處罰。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)吸煙對(duì)人的危害。
吸煙對(duì)人的危害
影響性能力
最近有一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常抽煙的人會(huì)影響我們的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致生殖器的血流量減少，并且影響性喚起困難，使性能力產(chǎn)生急速的下降。
睡眠質(zhì)量變差
當(dāng)我們?nèi)嗽谒X(jué)的時(shí)候，如果你是屬于吸煙的人群，我們的體內(nèi)沒(méi)有攝入尼古丁，雖然我們還是處于睡眠的狀態(tài)，但是這種睡眠會(huì)經(jīng)常被打攪，也就是睡眠質(zhì)量變差的形成原因之一。
骨頭變得脆弱
研究表明，有吸煙的人群的骨頭密度會(huì)比沒(méi)吸煙的人群低3%左右，所以說(shuō)吸煙的話會(huì)讓我們的骨頭密度變低，從而讓骨頭變得很脆弱，并且可能會(huì)發(fā)生骨折或者骨質(zhì)疏松的癥狀出現(xiàn)。
聽(tīng)力喪失
我們最怕的就是什么都聽(tīng)不到了，而有研究表明，有抽煙的人都比那些沒(méi)抽煙的人發(fā)生失聰?shù)膸茁什畈欢喽?0%左右。所以抽煙也是會(huì)導(dǎo)致失聰?shù)摹?/p>
牛皮廯
很多研究有表明，如果我們每天抽煙超過(guò)20根以上的話就很有可能會(huì)讓牛皮癬的發(fā)生幾率大大的增加。
降低藥效
你知道嗎?經(jīng)常抽煙的話是會(huì)影響我們的肝臟酶在處理藥物的效果，所以在平時(shí)的時(shí)候如果急抽煙的話很有可能要加大藥量來(lái)治療疾病。這也就是因?yàn)槌闊煹娜藭?huì)降低我們服用的藥物所帶來(lái)的藥效。
香煙會(huì)產(chǎn)生的有害成分
1、尼古丁
相信大家對(duì)尼古丁并不陌生，他就是我們戒不掉香煙的幕后黑手，尼古丁對(duì)于我們的中樞神經(jīng)具有刺激作用，從而釋放更多的多巴胺，讓吸煙者過(guò)分依賴它釋放更多的多巴胺，產(chǎn)生愉悅感，最終陷入煙癮之中，很難自控。
2、二惡英
光從名字上來(lái)看就不是什么好物質(zhì)，它是一種無(wú)色無(wú)味、毒性嚴(yán)重的脂溶性物質(zhì)。
3、丙酮
丙酮可以溶去皮膚的油脂，對(duì)皮膚有很強(qiáng)的刺激作用，影響皮膚的健康。
4、氨
氨用于生產(chǎn)地板的清潔劑具有劇毒。
5、苯并芘
它是一種致癌物質(zhì)和突變?cè)?/p>
6、甲醛
甲醛會(huì)影響機(jī)體的嗅覺(jué)、肺功能、免疫功能、中樞神經(jīng)等，并且甲醛易被吸收，可導(dǎo)致哮喘、血液病等眾多疾病。
吸煙喝什么茶清肺
1、枸杞茶
枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。另外，枸杞對(duì)于肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力衰退具有保健治療的作用，對(duì)長(zhǎng)期使用電腦而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。當(dāng)水頻飲，對(duì)抗秋燥和白領(lǐng)常有的健康問(wèn)題都非常有效果!配制時(shí)只需要在杯中加入十幾顆枸杞，倒入開(kāi)水沖泡即可。
2、橄攬海蜜茶
取綠茶和橄欖各3g，加上胖大海3顆，可先將橄欖沖泡一段時(shí)間后再放入其他材料，沖泡15分鐘后加上一勺蜂蜜調(diào)味，這樣一杯美味的蜂蜜茶便做好了，每日服用可以對(duì)咽喉干燥不適、慢性咽炎、聲音嘶啞等癥狀有緩解作用。
3、桔紅茶
此茶有潤(rùn)肺消痰、理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。又因茶葉有抗菌消炎作用，因而以此二味配制，對(duì)咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。取桔紅3—6克、綠茶5克，用開(kāi)水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時(shí)飲用。
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