中藥減肥配方
吃減肥藥的作用大，很多女性在生活當(dāng)中非常愛(ài)美，相比于西藥中藥的副作用小，減肥的時(shí)候喝一些中藥，那么中藥減肥配方有哪些?下面由小編為您講解。
中藥減肥配方
1、中藥減肥的藥方
枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
馬尾連、茯苓、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱互結(jié)在腸胃,以化濁利濕通便。
茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕,適用于氣虛痰濁甚之肥胖。
龍膽草、金錢(qián)草、茵陳、桅子、郁金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用于肥胖者痰濕化熱、肝熱上沖之肥胖,以清肝利膽化濁。
2、中藥減肥湯的配方
決明子50g、山楂10g、車(chē)前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g。
制作方法:將所有的材料用冷水泡60分鐘,泡好后加6碗水,用大火煮沸,然后轉(zhuǎn)文火再煎30分鐘。
濾出湯汁,放溫即可服用。每天一劑,10劑一個(gè)療程。
3、中藥減肥湯成分的解析
決明子:具有平喘、利膽、保肝、降壓的功效,并且有一定的抗菌消炎作用。決明子能清肝益腎、明目、利水通便,沖茶飲用,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),清除體內(nèi)宿便,降低血脂、血壓。
山楂:具有促進(jìn)胃液分泌,增加胃內(nèi)酶素等功能。同時(shí)還具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效。
山楂中含有山萜類(lèi)及黃酮類(lèi)等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管以及降壓的作用,并且可以增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂以及膽固醇含量的功能。
車(chē)前子:車(chē)前子利水消腫,養(yǎng)肝明目,祛痰止咳,尤其對(duì)于慢性支氣管炎以及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的療效。
中藥外敷減肥配方有哪些
脾虛淡濕(虛胖)型,佩蘭20克,白芷、蒼術(shù)各15克,獨(dú)活、廣木香各10克,花椒、艾葉各5克,桂枝15克。制法:將上藥共煎煮,提取物烘干研成極細(xì)粉,裝入薄布內(nèi),制成8×8厘米的藥蕊,外用彩色綢緞制成肚兜,緊貼肚臍處。
每15—20天更換1次藥蕊,使用3—6個(gè)藥蕊為1療程,一般l一3個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常。方解,婦女脾虛、陽(yáng)氣不振則寒濕內(nèi)生,《素問(wèn)·天元正紀(jì)大論》云:“感于寒濕,則民病身重腑腫,胸脹滿”,故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨(dú)活芳香化濕。妙方也。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛,健胃導(dǎo)滯;桂枝、花椒、艾葉等溫中散寒,助陽(yáng)通經(jīng)。脾陽(yáng)運(yùn)濕自除,則肥胖自退矣。
氣滯血瘀型方,當(dāng)歸30克,川芎15克,細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克,乳香、沒(méi)藥、丁香各5克,冰片3克(后入)。
中藥減肥配方茶有哪些
洛神荷葉瘦腿茶。材料:洛神化3朵,荷葉3克,檸檬1片。做法:將洛神花和荷葉洗凈,放入杯中加入500ml的開(kāi)水沖泡,再加入檸檬片即可。瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。再加上消脂的檸檬,特別適合梨形身材的MM,堅(jiān)持飲用,纖細(xì)修長(zhǎng)的雙腿離你就不遠(yuǎn)了。
決明子瘦腰茶。材料:決明子6克,甘草3克,陳皮4克。做法:將所有的材料洗凈,一起放入500毫升沸水的鍋中,煎煮10分鐘即可。瘦身功效:決明子可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),清腸體內(nèi)的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣,減少腹部脂肪堆積的作用。這款瘦腰花草茶,能夠調(diào)理脂肪的代謝,加速腰部脂肪的分解,并幫助多余的脂肪和水分排出體外,讓你呈現(xiàn)迷人的S曲線。
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