心理健康節(jié)活動總結(jié)
發(fā)展性教育理念進入大學(xué)心理健康教育是大學(xué)素質(zhì)教育發(fā)展的必然要求。當(dāng)下面是小編為你精心整理的心理健康節(jié)活動總結(jié)，希望對你有幫助!
心理健康節(jié)活動總結(jié)篇1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)、使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。為此，我院把心理健康教育工作放在首位，以學(xué)校的心理健康工作意見為原則，以大學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律為依據(jù)，以心理健康的教育理論為基本學(xué)習(xí)方法，以培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展為目標(biāo),開展了一系列有關(guān)心理健康教育的活動。此次的心理健康征文活動與“和諧心靈、播撒陽光”主題講座便是其中的一般分。
Ⅰ、**學(xué)院關(guān)于
“和諧心靈、播撒陽光”主題征文比賽征文總結(jié)
我院為促進大學(xué)生關(guān)注自我心靈，培養(yǎng)陽光心態(tài)，形成健康向上的精神風(fēng)貌，營造大學(xué)生關(guān)愛自我、關(guān)注心理健康的濃厚氛圍。**學(xué)院組織學(xué)生開展了“和諧心靈、播撒陽光”主題征文比賽。通過主題征文比賽活動讓大家從意識上真正重視心理健康的積極作用。
征文文章題目由作者自定。體裁不限，文章內(nèi)容圍繞“和諧心靈，播撒陽光”這一主題談自己的親身經(jīng)歷和感受，分享自己的心路成長歷程中的收獲，以及對如何帶動更多學(xué)生共同關(guān)注和重視心理問題的思考等。
“和諧心靈、播撒陽光”主題征文比賽征文活動得到同學(xué)們的積極參與，收到了不少優(yōu)秀的作品。通征文比賽，讓“心理健康”的概念深入同學(xué)們的心里，增強學(xué)生心理保健意識，營造全校關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹立正確的價值觀、人生觀，為我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個良好的氛圍。
?、?、**學(xué)院關(guān)于
“和諧心靈、播撒陽光”主題講座的總結(jié)
本周的心理健康教育活動取得比較不錯的效果。以下是幾點主要的工作情況:
一、準(zhǔn)備工作上
為了使這次心理健康教育活動從學(xué)生實際出發(fā)，我們在制作PPT和影片上下了功夫。同時本次活動所準(zhǔn)備的資料也比較齊全和生動,在互動環(huán)節(jié)極大地調(diào)動了同學(xué)們的積極性。此外,活動前也安排好了相關(guān)人員作好宣傳報道工作。
二、互動環(huán)節(jié)上
大多數(shù)的同學(xué)會根據(jù)屏幕上的一些簡單的是否題做出比較積極的回答,但是在一些主觀題上就不怎么主動,(如:當(dāng)你比較焦慮的時候,你如何調(diào)節(jié)自己?)更多的是某些同學(xué)起哄，叫誰來回答。在這一點,我認(rèn)為主要是沒有引起同學(xué)們的重視,大家沒有意識到它的嚴(yán)肅性,所以會對這些看似很形式的問題不以為然。但在接下來的影片觀看中，由于影片比較直觀真實,所以一下子吸引了同學(xué)的注意力,并引起了大多數(shù)同學(xué)的思考。從討論的熱烈的氣氛中我們可以明顯感受到,這是大家都積極地參與到其中的一個非常好的狀態(tài)。但是不足的是主持人在大家討論完后應(yīng)做出相應(yīng)的總結(jié),引導(dǎo)大家與本次活動的主題相扣,而不是在簡單的宣布進入下一環(huán)節(jié)。在今后類似的活動中,應(yīng)當(dāng)從準(zhǔn)備的資料和主持人的現(xiàn)場能力上引起足夠的重視,這樣才能保證活動更好的開展。
三、更好的完成上級任務(wù)
本次“心理健康教育活動周”積極的響應(yīng)了學(xué)校上級的政策,但是由于時間比較緊張,只是從學(xué)校準(zhǔn)備的課程資料中選做一部分題。如何更好的把活動和這本書更好的聯(lián)系起來,這是需要我們考慮的地方。在課余時間,同學(xué)們是否會積極主動地關(guān)注完成這本書?是否會對其有足夠的重視?這都是我們需要好好考慮的問題。雖然可以通過強制手段完成,但這不是活動人愿意看到的,相信也不是學(xué)校的初衷。
另外，從活動中我們發(fā)現(xiàn)很多亟待解決的問題，并想出了一系列的改善大學(xué)生的心理健康狀態(tài)的方法：
一、心理健康課
學(xué)院適時的組織上心理健康教育課，邀請資深的專家對學(xué)生進行輔導(dǎo)。在課上努力營造活躍氛圍，使學(xué)生能夠在普及心理健康基本知識的同時，樹立心理健康的意識。使學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，學(xué)會克服人際交往和生活中的困難和適應(yīng)社會的等方面的常識。
二、采取處處滲透的原則,普及心理健康教育
在教學(xué)過程中，滲透心理健康教育的原則、方法，使知識傳授和心理健康教育有機結(jié)合起來，它不僅有助于提高課堂教學(xué)效果，更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)潛能的發(fā)展。
三、建立心理咨詢角
為了更好的開展個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)咨詢工作，班級要建立心理咨詢角，在這里，學(xué)生可以傾訴自己的苦惱、困難、也可以和別人一起分享他的快樂，他們在這些地方可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而，架起了同學(xué)之間心靈溝通的橋梁。
輔導(dǎo)員老師開展心理咨詢工作的固定陣地，如建立心理健康問題咨詢郵箱。每周兩次定時查看來信，及時處理來信，及時對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的問題，給予直接指導(dǎo)，排憂解難，進行必要的心理診治。讓學(xué)生們感受學(xué)習(xí)的樂趣，能與老師、同學(xué)交往，懂得謙讓友善。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，做到性格溫和，意志堅強，感情豐富，具有坦蕩胸懷與樂觀心境。
四、利用各種途徑進行心理健康教育的宣傳工作
通過黑板報、櫥窗展板、學(xué)校心理網(wǎng)站等宣傳途徑對學(xué)生開展心理健康教育，向?qū)W生宣傳心理健康知識。讓教師、學(xué)生以及社會都來關(guān)注，一起參與。盡力使每一位學(xué)生都能夠健康快樂地成長。
**學(xué)院
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心理健康節(jié)活動總結(jié)篇2
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進作用，對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)。活動過程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下：
一、廣泛宣傳，增強心理健康意識
活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確?；顒禹樌M行
講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生。活動現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動順利進行共同努力。
三、講座內(nèi)容
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。 楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進行了分析與鼓勵。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學(xué)會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時代不像高中時代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個好學(xué)生，大學(xué)就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
在面對感情問題上，楊老師強調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強、自我規(guī)劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會自立自強;做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用，< >也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過程中，楊老師與同學(xué)們之間進行互動與交流，更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛，體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到積極的作用，在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
心理健康節(jié)活動總結(jié)篇3
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)，促進大學(xué)生健康成才，為此，2013年5月25日，我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成：
一、什么是心理健康呢?從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學(xué)員的身心整合。4.覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體，學(xué)員能更強烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最后，班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛我”，讓我們關(guān)愛自己，關(guān)愛他人，做一個快樂的自己，開開心心地過好每一天。
總結(jié)人：****
2013年5月25日
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