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小學(xué)四年級健康教育教案

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小學(xué)四年級健康教育教案

  小學(xué)四年級健康教育能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的日常衛(wèi)生和健康知識,建立起良好的健康生活方式,。下面是小編為你精心整理的小學(xué)四年級健康教育教案,希望對你有幫助!

  小學(xué)四年級健康教育教案篇1

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常

  2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常

  二、教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常

  三、教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地做到六個預(yù)防

  四、教具(課前準(zhǔn)備):幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖

  五、教學(xué)內(nèi)容及過程

  一、導(dǎo)入新課

  1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

  2揭示課題:保護(hù)脊柱

  二、新授

  1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?

  2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

  4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?

  歸納:

  (1)、保持正確的坐立走姿勢;

  (2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;

  (3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;

  (4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時(shí)休息;

  (5)、積極參加體育鍛煉;

  (6)、 如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

  5、課 后 小 結(jié)

  第2課時(shí)

  一、教學(xué)目的 :

  1、要求通過教學(xué)使學(xué)生能了解并把握脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法。

  2、能適當(dāng)了解脊柱彎曲異常的分類及診斷方法。

  二、 教學(xué)重點(diǎn):脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法

  三、教學(xué)難點(diǎn):預(yù)防方法

  四、教學(xué)流程:脊柱彎曲異常是中、小學(xué)生中的一種常見疾病。脊柱側(cè)彎可影響兒童少年體態(tài)、體力和體內(nèi)臟器的正常發(fā)育,并使服兵役和報(bào)考某些專業(yè)受到一定影響。

  一、造成脊柱彎曲異常的主要原因有:

  (一)姿勢不正:

  (二)缺乏體育活動和體力勞動:

  (三)營養(yǎng)不良和疾?。?/p>

  二、脊柱彎曲異常的分類

  (一)按方向分

  1、脊柱側(cè)彎。

  2、脊柱后凸。

  3、鞍背及直背。

  (二)按性質(zhì)分

  1、姿勢性脊柱彎曲。

  2、病理性脊柱彎曲異常。

  三、診斷

  脊柱彎曲異??筛鶕?jù)X線檢查或體表檢查結(jié)果作出診斷。

  四、防治措施

  (一)預(yù)防:防止脊柱彎曲異常應(yīng)從小做起,留意培養(yǎng)兒童少年正確讀、寫姿勢;學(xué)校和家庭都要配備適宜的課桌椅,寫字時(shí)要求左側(cè)采光。用雙肩背書包;加強(qiáng)體鍛煉和體力勞動,促進(jìn)肌肉發(fā)育;定期檢查、早期發(fā)現(xiàn)及現(xiàn)矯正。

  (二)矯治:脊柱彎曲矯正操的基本原則是伸展脊柱,使脊柱經(jīng)常向變形的相反方向做彎曲運(yùn)動,矯正操動作要緩和而有彈性。除做矯正操外,還要配合肋木、單杠、雙杠、平衡木、體操棒等及其他運(yùn)動項(xiàng)止的鍛煉。要持之以恒。習(xí)慣性脊柱彎曲經(jīng)矯治2~3個月后,多數(shù)可以恢復(fù)正常,固定性脊柱彎曲則需要更長的時(shí)間?;謴?fù)正常以后,仍堅(jiān)持鍛煉,使矯治效果得到鞏固。

  小學(xué)四年級健康教育教案篇2

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、 了解心臟在人體的位置,重要性。

  2、 了解如何進(jìn)行心臟保健

  二、教學(xué)重點(diǎn):心臟在人體中的重要性。

  三、教學(xué)難點(diǎn): 如何保護(hù)心臟

  四、教學(xué)用具:掛圖(人體全身結(jié)構(gòu))

  五、電化教具:有關(guān)的網(wǎng)站

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