中學生健康教育計劃
隨著時代教育的發(fā)展,健康 駕馭 活動以其獨特的魅力開始受到越來越多學習的關(guān)注和參與,并已逐漸成為教育工作重點之一。下面是小編為你精心整理的中學生健康教育計劃，希望對你有幫助!
中學生健康教育計劃篇一
中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題;自尊心缺乏、自卑心理強、人際關(guān)系不適、情感困惑等等，這些問題都是急待解決的。加強中學生心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。
一、指導思想：
心理健康教育必須要堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我，在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
二、教育目標
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
三、主要內(nèi)容
根據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、具體的實施計劃
1、堅持心理健康教育課的正常教學。根據(jù)學校的安排，并根據(jù)各個班的具體情況，以預防性和發(fā)展性目標為主，矯治性目標為輔，做好心理健康教育的教學活動設(shè)計，認真上好每一節(jié)心理健康教育課。在心理健康教育課中加大活動和游戲的份量，使心理健康教育課真正做到以活動、體驗為中心，讓學生在活動中得到情感體驗;其次要充分利用音像等手段，把對學生的身心發(fā)展有益的內(nèi)容展現(xiàn)給學生，在課堂中播放有助于身心放松的音樂，使學生在愉快、放松的過程中提高心理適應(yīng)能力。
2、心理輔導室每周一至周六的課外活動時間接待學生個別咨詢，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。同時，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調(diào)查，以徹底解決學生的心理問題。
3、進一步完善心理輔導室設(shè)備的添置工作，使心理健康教育更具有規(guī)范性、科學性，以期營造一個安靜、溫馨、舒適的咨詢環(huán)境，更好的為廣大師生服務(wù)。
4、加強與班主任、科任老師的聯(lián)系，了解、反饋學生的心理發(fā)展狀況，幫助班主任、科任老師了解學生思想狀況，為有心理困擾的學生提供幫助，并為班主任更好了解學生，管理學生提供反饋，共同為學生的發(fā)展而服務(wù)。
5、通過櫥窗、網(wǎng)站等宣傳途徑加強心理健康教育知識的宣傳。
6、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。利用家長會或者發(fā)放資料的形式，指導家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
中學生健康教育計劃篇二
一、指導思想：
中學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，健康教育是中學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、教材簡析
八年級心理健康教育的內(nèi)容，主要有：第一節(jié)：關(guān)愛生命 遠離毒品。第二節(jié)：防治近視。第三節(jié)：合理飲食，強身健體。第四節(jié)：肥胖癥與減肥。第五節(jié)：常見意外傷害的預防。第六節(jié)：初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展。第七節(jié)：10年后的我。第八節(jié)：青少年主要傳染病及其預防。這部分內(nèi)容，幫助學生建立良好的衛(wèi)生習慣，適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。
三、教學重點、難點
1、重點：使學生了解健康教育的重要性，了解毒品，加強預防傳染病。強調(diào)和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。
2、難點：增強學生自控能力，不受毒品的危害，使身體健康成長。
三、教學目標：
從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。
運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。
四、教學措施
健康教育課教材具有自身特點，因此，在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動中。采用如下方法進行：
1、利用心理咨詢室，通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應(yīng);
2、利用現(xiàn)代教育手段，通過多媒體向?qū)W生展示現(xiàn)實生活中形形色色的問題事例，教育警示學生。
3、開展主題教育活動，確立主題后，學生分別準備材料，集體展示，進行總結(jié);從主題設(shè)計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會;
4、利用故事，創(chuàng)設(shè)情境，講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言;
5、講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活;
6、把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最后集中交流;
7、將心理健康教育的內(nèi)容滲透于小品之中，確定主題后，由學生自編節(jié)目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間。
五、教學進度
第一課：關(guān)愛生命 遠離毒品
第二課：防治近視
第三課：合理飲食，強身健體——平衡膳食寶塔
第四課：肥胖癥與減肥——怎樣正確對待自己的體型
第五課：常見意外傷害的預防
第六課：初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展
第七課：10年后的我
第八課：青少年主要傳染病及其預防
中學生健康教育計劃篇三
為進一步落實《中小學健康教育指導綱要》和《學校衛(wèi)生工作條例》全面貫徹黨的教育方針，努力推進健康教育工作的發(fā)展，增強學生健康意識，提高學生健康水平，培養(yǎng)學生健康的心理和百折不撓的意志品質(zhì)，結(jié)合我校實際，特制定學校健康教育工作計劃如下：
一、加強學校健康教育工作的領(lǐng)導管理
學校要成立 學校健康教育領(lǐng)導小組 ;嚴格按照《學校衛(wèi)生工作條例》，《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求，做好學校健康教育和衛(wèi)生工作。
二、加強教學管理，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用要將健康教育列入課堂，走進課堂，并保質(zhì)保量，上好每雙周的一課時的健康教育課，做到健康教育教師上課有教案，期末有學生考核評價。學生健康知識知曉率及格率達90%以上，健康行為形成率達85%以上。健康資料規(guī)范、齊備存檔。
1、對學生進行健康教育是促進學生身心健康發(fā)展的一個重要方面，學生一個健康的體質(zhì)是保證學生們生活學習的基礎(chǔ)，因此要使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
2、注意培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。要注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
4、對學生進行生理衛(wèi)生教育，低年級從睡眠衛(wèi)生教育入手，根據(jù)自己的年齡，每天的睡眠時間不少于8 10小時，睡前后注意什么，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
5、學生上課時，嚴格要求學生做到眼離書本一尺遠，身離課桌一尺遠，手離筆尖一寸遠，使學生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習慣。坐、立、行、走姿勢要正確。
6、平時生活中，預防皮膚病，沙眼、肝炎等傳染病，還要讓學生了解怎樣預防牙病，使學生能健康成長。
7、積極開展預防和遠離毒品教育。
三、關(guān)注學生身體健康
堅持每天進行晨、午檢，及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生身體狀況，做好記載，及時處置，杜絕學生疾病互相傳染。組織學生參加體育鍛煉，每天保證做兩操。嚴格控制學生不喝生水，杜絕零食進入校園，不吃生冷食物。
四、堅持實行每周消毒制度
每周對校園進行至少一次的消毒，消毒要徹底，全面，尤其對教室、宿舍、餐廳、灶房、及廁所這些學生相對集中的地方，堅決杜絕流行性傳染病在校園內(nèi)流行，維護師生身心健康，維護社會的穩(wěn)定。
五、關(guān)注學生心理健康
加強學生的心理健康教育，政治教師為心理咨詢教師，接受學生心理咨詢，舒緩學生心理壓力，排解學生郁悶心情，提高學生心理品質(zhì)。
六、成立健康教育工作領(lǐng)導小組組長:楊領(lǐng)導全校健康教育工作副組長：
吳具體負責全校學生的良好學習、生活、衛(wèi)生習慣的教育養(yǎng)成以及晨、午檢的督導檢查，組織清潔衛(wèi)生的檢查評比。發(fā)放《告家長通知書》。
組員：
冀負責全校健康教育課程的執(zhí)行以及教學常規(guī)的檢查、資料的收集。
王負責學生的心理咨詢，對學生進行心理疏導工作。
楊負責課程的講授和對學生健康的考核評價。總之，學校衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
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