冬瓜排骨湯的正宗可口做法
冬瓜排骨湯的正宗可口做法
冬瓜又稱白瓜。 冬瓜屬葫蘆科,一年生草本。原產(chǎn)我國南部及印度,我國南北各地均有栽培,主要供應季節(jié)為夏秋季。冬瓜排骨湯有哪些好吃的做法呢?今天,學習啦小編為大家推薦冬瓜排骨湯的正宗可口做法。
冬瓜排骨湯的做法【1】
材料
冬瓜300克,大排500克,干姜4片,大蔥2棵,干紅辣椒3個,鹽
做法
1、排骨在沸水中焯兩遍,用冷水沖洗干凈。
2、鍋內(nèi)加夠足量的水,放入排骨,大火煮開后撇去浮沫。
3、放入姜片、蔥段、干紅辣椒,改小火慢燉1小時。
4、冬瓜去皮去瓤,切成厚片或滾刀塊,放入湯鍋中,慢火煮約半小時左右。
5、冬瓜快熟時放鹽,臨出鍋時撒上切好的蔥花。
小訣竅
1、排骨一定要焯水,可以去腥、去血水,燉出來的湯好喝、好看。
2、一次要加足水,中途添水會影響湯的味道。
3、大腔骨之類的都可以熬湯。
4、最后放鹽,可以避免營養(yǎng)流失,還可以保證口感。
5、注意觀察著點,不一定非要煮夠一小時半小時,以食材的生熟程度為準。
冬瓜排骨湯的做法【2】
材料
主料:豬排骨、冬瓜。
輔料:姜片、蔥、油、料酒、鹽、味素。
做法
1、排骨切塊,冬瓜切塊洗凈控水。
2、排骨冷水下鍋,煮沸焯水,去腥味和血水。
3、撈出排骨冷水沖去浮沫,控水備用。
4、鍋內(nèi)少許熱油,下入生姜煸出香味,下入排骨煸炒片刻。
5、排骨倒入煮鍋內(nèi),加香蔥、料酒和2碗水大火煮開轉(zhuǎn)小火慢燉1個半小時。
6、放入冬瓜續(xù)煮一刻鐘,調(diào)入鹽和味素即可出鍋。
冬瓜排骨湯的做法【3】
材料
主料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克
調(diào)料:鹽、姜2片
做法
1、冬瓜去皮洗凈切塊,薏米、排骨洗凈,備用。
2、瓦煲內(nèi)盛適量的水,放入洗凈的排骨。
3、大火燒開,撇去浮沫,改為小火燉。
4、放入薏米、料酒、姜片,用小火慢燉。
5、約燉1小時左右后,用筷子戳一下排骨肉,有點熟了,加入冬瓜。
6.繼續(xù)煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起鍋前5分鐘加入鹽。
小訣竅
1、如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水后再放入。
2、冬瓜性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食。
3、喝時可撒些蔥花。
冬瓜排骨湯的做法【4】
材料
排骨180公克,冬瓜280公克,蛤蠣200公克,姜片2片,水2000㏄,鹽1小匙,雞粉1/2小匙,米酒1大匙
做法
1.排骨洗凈入滾水中汆燙;蛤蜊泡水;冬瓜去皮切小塊;姜片切絲。
2.取湯鍋將水煮開,放入作法1的排骨和冬瓜塊,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,放入作法1的姜絲、蛤蜊,待水再度煮開,放入調(diào)味料即可。
冬瓜排骨湯做法相關文章: