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西瓜飲品的不同可口做法

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  西班牙學(xué)者發(fā)表在《農(nóng)業(yè)和食品化學(xué)期刊》上的研究成果發(fā)現(xiàn),在鍛煉前飲用454克西瓜汁的運(yùn)動(dòng)員較少出現(xiàn)酸痛感,在一天內(nèi)的心率也較低。這是因?yàn)槲鞴虾幸环N名為瓜氨酸的天然物質(zhì),它能提高動(dòng)脈功能和降低血壓。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西瓜飲品的不同可口做法。

  西瓜飲品的做法1

  材料

  香蕉,西瓜,無(wú)糖酸奶250ml,蜜棗、核桃若干

  做法

  1、香蕉、西瓜切小塊置于杯中。

  2、倒入無(wú)糖酸奶250ml。

  3、擺上西瓜球、香蕉片,灑切碎的蜜棗和核桃若干,開(kāi)吃~

  西瓜飲品的做法2

  材料

  西瓜400g,橙汁4湯匙(60ml),鮮奶油2湯匙(30ml)

  做法

  用球形小匙挖出10個(gè)小西瓜球,放在盤(pán)子里,于冰箱內(nèi)冷凍2小時(shí)。

  剩下的西瓜削皮、去籽,切成小塊,放入攪拌機(jī)內(nèi),再加入橙汁和鮮奶油,蓋好蓋子以高速打15秒,直至充分混合。

  將冷凍好的小西瓜球放入杯中,倒入打好后的果汁即可。

  西瓜飲品的做法3

  材料

  西瓜,枇杷葉,朗姆酒

  做法

  1.西瓜瓤用攪拌機(jī)打成西瓜汁;

  2.枇杷葉洗凈。

  3.西瓜汁加少量朗姆酒,放入枇杷葉。成了。

  小訣竅

  1、如果沒(méi)有枇杷葉可以用薄荷葉替代。 2、喜歡吃冰品的朋友,還可以放入冰塊。

  西瓜飲品的做法4

  材料

  西瓜,煉乳

  做法

  1)將西瓜瓤切下來(lái)(西瓜皮保留),去掉西瓜籽,將西瓜瓤切成2cm的小塊,放入保鮮盒,入冰箱冷凍室,冷凍4個(gè)小時(shí)以上。

  2)拿出后,放室內(nèi)靜置3分鐘,用手將西瓜塊盡量分開(kāi),放入攪拌機(jī)中打碎即成沙冰,根據(jù)自己的口味淋上少許煉乳即可。(不放煉乳,其實(shí)也很好吃)

  西瓜飲品的做法5

  材料

  酸奶,西瓜

  做法

  1、其實(shí)不用我說(shuō),大家都知道,呵呵。西瓜用挖球器挖成一個(gè)個(gè)西瓜球;

  2、澆上酸奶。OK啦。就是這么簡(jiǎn)單。

  西瓜飲品的做法6

  材料

  西瓜,橙汁

  做法

  西瓜,去籽,擠橙汁,過(guò)濾...

  然後入冰箱冷凍2小時(shí),至結(jié)冰

  每隔半小時(shí)一次的攪打,碎冰...

  直到下午5:00形成冰晶.


西瓜飲品的不同可口做法

西班牙學(xué)者發(fā)表在《農(nóng)業(yè)和食品化學(xué)期刊》上的研究成果發(fā)現(xiàn),在鍛煉前飲用454克西瓜汁的運(yùn)動(dòng)員較少出現(xiàn)酸痛感,在一天內(nèi)的心率也較低。這是因?yàn)槲鞴虾幸环N名為瓜氨酸的天然物質(zhì),它能提高動(dòng)脈功能和降低血壓。接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分
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