果茶怎么制作_12款好喝的夏日果茶做法推薦(2)
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果茶怎么制作_12款好喝的夏日果茶做法推薦
夏日好喝的消暑果茶3:蘋果綠茶(蘋果富含糖類、維生素,潤(rùn)膚養(yǎng)顏)
制作:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開(kāi)水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。
夏日好喝的消暑果茶4:菠蘿香蜜茶(清熱祛火,醒酒提神)
制作:將紅茶包浸入冷水中煮開(kāi)待涼,菠蘿切塊加入紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。
夏日好喝的消暑果茶5:紅棗花茶
紅棗泡茶常飲,有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開(kāi)胃作用
制作:紅棗去核搗碎,倒入鍋內(nèi),加水煮8至10分鐘,濾渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷開(kāi)水,放冰糖即可。
夏日好喝的消暑果茶6:羅漢果茶
常飲可防治咽痛咽癢、咳嗽等癥。
制作:羅漢果加水浸泡20分鐘,加菊花煮沸,小火再煮5至10分鐘,濾去渣,加500毫升冷開(kāi)水,加鮮檸檬一片,放冰糖即可飲用。
夏日好喝的消暑果茶7:梅子綠茶
消除疲勞,增強(qiáng)食欲,能夠幫助消化,并有殺菌抗菌作用
制作:將冰糖加入熱開(kāi)水中煮化,再加入綠茶浸泡5分鐘,濾出茶汁,加入青梅及少許青梅汁拌均即可。
夏日好喝的消暑果茶8:麥香檸檬紅茶
通腸利便,并可改善皮膚粗糙。
制作:將大麥放入冷水中煮10分鐘,加入冰糖煮溶,濾出茶汁。將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘,將檸檬切開(kāi)、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
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