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新年素菜的制作技巧有哪些

時(shí)間: 春燕1108 分享

新年素菜的制作技巧有哪些

  現(xiàn)在我們?cè)谶^年的時(shí)候都不會(huì)說制作太多的葷菜來食用,其實(shí)不如制作一些素菜還可以增加多些營(yíng)養(yǎng)而且也不易肥呢,那么你知道新年素菜有哪些做法嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的新年素菜的制作,希望能幫到你。

  新年素菜的制作:香辣土豆片

  材料

  土豆2個(gè),蔥青1棵,大蒜2個(gè),辣椒醬1勺,生抽、醋、胡椒粉、鹽、味精、植物油

  做法

  1、土豆去皮切成薄厚均勻的片,大蒜切片,蔥青切斜段。

  2、鍋內(nèi)放適量植物油,燒熱后放入辣椒醬炒香,放入土豆片和蒜片。

  3、加入生抽、鹽、胡椒粉,翻炒。

  4、土豆片斷生后,烹入少量醋。

  5、繼續(xù)翻炒,土豆片熟了,撒上蔥青段,放少許味精翻炒均勻出鍋。

  新年素菜的制作:家常土豆餅

  材料

  土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克

  做法

  1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時(shí)也不需要再加清水了。

  2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

  3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

  4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

  5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

  新年素菜的制作:酸辣土豆絲

  材料

  土豆絲500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒醬15克,大蒜10克,生姜10克,蔥10克

  做法

  1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去淀粉,可以讓土豆脆, 如果想配點(diǎn)青椒或者紅椒都可以。

  2.切大蒜,生姜,大蔥切段。

  3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生姜,大蔥段爆香

  4.放入土豆絲,翻炒,然后加入鹽,醋,如果喜歡味精的,關(guān)火以后放入,最后加點(diǎn)小蔥,會(huì)更香哦

  小訣竅

  1. 煸炒過程中淋些水,以防土豆絲炒干、炒老。

  2. 應(yīng)挑選表面光滑、不傷不爛、無蟲眼、無病斑、個(gè)體較大的土豆。

  3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白質(zhì),所以削土豆時(shí),只需削掉薄薄的一層皮,不要多削。

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