蘿卜粉絲湯的家常做法

　　蘿卜有很強的消炎作用，蘿卜可生食，炒食，做藥膳。好吃的蘿卜粉絲湯應(yīng)該要怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理家常蘿卜粉絲湯的做法。

　　蘿卜粉絲湯的材料準(zhǔn)備

　　蘿卜粉絲湯的制作過程

　　1.爆鍋放點辣椒粉，燒水加薯粉條+蘿卜絲

　　2.調(diào)鹽味精胡椒粉

　　3.碗里蔥花，簡單的飯

　　蘿卜的制作技巧

　　1、蘿卜可生食，炒食，做藥膳，煮食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯，也可作配料和點綴。

　　2、蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

　　3、蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應(yīng)加些醋來調(diào)和，以利于營養(yǎng)吸收。

　　4、白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內(nèi)不能進(jìn)食，以防其有效成分被稀釋。

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