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大學(xué)生應(yīng)急急救常識

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  大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間,無論在校內(nèi)或校外都有可能碰到被盜、被搶、被騙等案件以及交通、災(zāi)害事故的發(fā)生。只有掌握了正確的報警方法,才能最大限度的減少財產(chǎn)損失,避免人身受到傷害。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生應(yīng)急急救常識相關(guān)資料,供大家參考。

  大學(xué)生應(yīng)急急救常識

  一、報警救護常識。

  大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間,無論在校內(nèi)或校外都有可能碰到被盜、被搶、被騙等案件以及交通、災(zāi)害事故的發(fā)生。只有掌握了正確的報警方法,才能最大限度的減少財產(chǎn)損失,避免人身受到傷害。

  常用的報警電話有:學(xué)校報警電話、“119”(火警)、“120”(醫(yī)療救護)、“110”(公安)“122”(交警)等。

  1、大學(xué)生在遇到不法侵害時該如何報案?

  (1)如在校內(nèi)發(fā)現(xiàn)可疑人員或受到各類不法侵害時,受害人應(yīng)立即前往學(xué)校保衛(wèi)部門報案,情況緊急時可撥打校內(nèi)報警電話報案,確保學(xué)校保衛(wèi)部門及時調(diào)集人員控制事態(tài)的擴大,并由學(xué)校保衛(wèi)部門根據(jù)情況決定是否向公安機關(guān)報案。

  (2)若在校外發(fā)生上述案件時,受害人應(yīng)立即撥打“110”報案。

  (3)發(fā)生案件后,若有現(xiàn)場的,必須保護好現(xiàn)場。報案之后等待公安人員(學(xué)校保衛(wèi)人員)前來勘查現(xiàn)場。

  (4)積極向公安人員(學(xué)校保衛(wèi)人員)如實反應(yīng)情況,并配合公安人員做好報案筆錄。

  (5)協(xié)助公安人員偵查案件,積極向公安人員(學(xué)校保衛(wèi)人員)反應(yīng)破案線索和疑點。

  (6)注意保密,不向無關(guān)人員透露有關(guān)案情。

  2、如何報”119”火警?

  發(fā)生火災(zāi)時,撥打“119”火災(zāi)電話向公安消防隊報警,但必須講清以下內(nèi)容:

  (1)電話接通后,要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生爆炸或毒氣泄漏以及著火的范圍等。高層建筑要講明是第幾層著火。

  (2)報警人姓名及聯(lián)系電話的號碼。以便消防部門電話聯(lián)系及時了解火場情況,調(diào)集滅火力量。

  (3)如果火情發(fā)生了新的變化,要立即告知消防部門,以便他們及時調(diào)整力量部署。

  (4)打完電話后,立即派人到學(xué)校門口等候消防車,引導(dǎo)消防車迅速趕到火災(zāi)現(xiàn)場。

  3、如何撥打“110”報警求助電話?

  在校外遇到任何違法犯罪案件發(fā)生,比如自己以及其他公民正遭受各種侵害,處于各種緊急狀態(tài)下需要公安機關(guān)幫助時,都可以撥打110報警求助電話。但是,打報警電話時一定要沉著冷靜。

  (1)接通“110”報警電話之后,說清楚發(fā)案或求助的確切地址。

  (2)簡要說明情況。如果是發(fā)生了案件,要說清歹徒的人數(shù)、特征,攜帶什么兇器,乘坐什么交通工具;如果是求助,要說清楚求助的原因。

  (3)要講清自己的名字和聯(lián)系電話,以便公安機關(guān)與你保持聯(lián)系。

  (4)如果歹徒正在實施不法侵害,在撥打110報警電話時要注意隱蔽,不要讓歹徒發(fā)現(xiàn)。

  4、發(fā)生了交通事故如何報警?

  如果在校外發(fā)生交通事故,就得想辦法趕緊報警,或向旁人求助報警。

  (1)撥打電話“122”

  (2)說明交通事故發(fā)生的準確地址。

  (3)說明人員傷亡情況。

  (4)說明肇事車輛的車牌號碼、車型和顏色。

  5、如何報“120”救助電話?

  (1)120電話是日常生活中尋求醫(yī)療急救的專用電話。撥通120電話后,經(jīng)確認,應(yīng)立即說清楚需救助者的所處地址或地點、年齡、性別和病情,以便于救護人員迅速趕到救護現(xiàn)場,爭取搶救時間。

  (2)講清自己的名字和聯(lián)系電話,以便救護中心隨時與你保持聯(lián)系。

  (3)電話掛斷后,立即在校門口迎接引導(dǎo)救護車。

  6、特別提醒:切忌隨便撥打報警電話。

  “110”、“119”、“120”報警電話是應(yīng)急服務(wù)的特種專用電話,必須在遇到緊急情況時撥打。不能隨意撥打報警電話,更不能用報警電話取鬧。對于故意報假警或干擾報警服務(wù)臺工作的,公安機關(guān)將依法處理。

  二、財產(chǎn)保護常識。

  高校內(nèi)發(fā)生侵害師生財物的不法行為主要是通過盜竊、詐騙兩種手段。

  盜竊,是指一種以非法占有為目的,秘密竊取國家、集體或他人財物的行為。它是一種最常見的并為師生員工最為深惡痛絕的違法犯罪行為。在高校發(fā)生的各類案件中,盜竊案是最多的,大約占三分之二左右。

  1、高校盜竊案件的特點。

  (1)時間上的選擇性。作案主體在有人的情況下一般是不行竊的,作案必然選擇作案地點無人的空隙實施盜竊。例如,上課期間,同學(xué)們都去教室上課了,作案人便會光顧宿舍;下班的時間或節(jié)假日期間,實驗室、辦公室。財會室、計算機室通常均處于無人狀態(tài),作案人便會乘隙而入。

  (2)目標(biāo)上的準確性。高校中內(nèi)盜案件比較多。財會室、計算機室在什么位置,作案人都掌握得一清二楚;哪個學(xué)生有錢或貴重物品,常放在什么地方,有沒有鎖在箱子中或柜子里,鑰匙放在何處,作案分子都基本上了解。不動手便罷,一旦動手目標(biāo)十分準確,常常很快便十拿九穩(wěn)地得手。

  (3)技術(shù)上的智能性。高校中內(nèi)盜案件的作案主體,一般以高學(xué)歷、高智商的人為多,有的本身就是大學(xué)生。他們智力超群、比較聰明,盜竊手段高于一般盜竊作案人員。如他們經(jīng)常會用你的鑰匙開你的鎖,或?qū)iT只盜竊手提電腦和電腦內(nèi)存條、主機板等價值高、體積小的物品。

  (4)作案上的連續(xù)性。作案人往往產(chǎn)生僥幸心理,加之報案的滯后性或破案的延遲性,所以“首戰(zhàn)告捷”以后,作案人極易屢屢作案而形成一定的連續(xù)性。

  2、高校盜竊案件的行竊方式。

  (1)順手牽羊。是指作案分子趁主人不備,將放在桌上、床上、走廊、陽臺等處的錢物信手拈來而占為已有。

  (2)翻窗入室。是指作案人翻越?jīng)]有牢固防范設(shè)施的窗戶、氣窗等入室行竊。入室竊得錢物后,常又堂而皇之地從大門離去,因此竊賊有時不易被發(fā)現(xiàn)。

  (3)乘虛而人。是指作案分子趁主人不在、房門抽屜未鎖之機入室行竊。這類盜竊手段要比“順手牽羊”者毒辣,其胃口也比“順手牽羊”者更大,不管是現(xiàn)金、存折、手機、信用卡或者是貴重物品,只要一讓他看到,就會統(tǒng)統(tǒng)被盜走。

  (4)窗外釣魚。夏秋季節(jié),作案人用竹竿等工具在窗外將被害人放在桌上、床上的衣物、手機、手提電腦等鉤走。因此,住在一樓或其他樓層靠近走廊窗戶的同學(xué),如果缺乏警惕很容易受害。

  (5)撬門扭鎖。是指作案分子使用各種工具撬開門鎖而入室行竊,此類案犯膽大手狠, 現(xiàn)場翻動較大,作案目標(biāo)以現(xiàn)金和價值高、便于攜帶的物品為主。

  (6)伺機而動。有的竊賊偷配鑰匙或以找人、賣東西為名混入,相機行事;

  (7)用A的鑰匙開A的鎖。是指作案分子用A隨手亂放、亂丟的鑰匙,趁其不備時打開A的鎖,包括門鎖、抽屜鎖、箱子鎖,從而盜走現(xiàn)金和貴重物品等。這類作案人員多數(shù)都是與本人比較熟悉的人??拷呃却皯羲X的同學(xué),不要將鑰匙放在靠近走廊窗戶的桌上,防止作案人員將手伸進窗戶,拿走鑰匙開門作案。

  3、發(fā)生盜竊案件的應(yīng)對辦法。

  一旦發(fā)生盜竊案件,同學(xué)們一定要冷靜應(yīng)對:

  (1)立即報告學(xué)校保衛(wèi)部門,同時封鎖和保護現(xiàn)場,不準任何人進入。不得翻動現(xiàn)場的物品,切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丟失。

  (2)發(fā)現(xiàn)嫌疑人,應(yīng)立即報告老師或?qū)W校保衛(wèi)部門并組織同學(xué)進行堵截,力爭捉拿。

  (3)如實回答前來勘查的公安保衛(wèi)干部提出的各種問題?;卮鹨灰獙嵤虑笫?,不可憑想象、推測;二要認真回憶,力求全面、準確。

  (4)如果發(fā)現(xiàn)存折、銀行卡等被盜,應(yīng)立即攜帶身份證件到銀行掛失,如銀行已下班,可通過電話進行“口頭掛失”。

  (5)積極向公安保衛(wèi)部門提供情況,反映線索,協(xié)助破案。

  4、大學(xué)生防盜小竅門。

  (1)現(xiàn)金最好存入銀行,存折與身份證要分開存放,妥善保管好密碼。

  (2)貴重物品不用時要鎖入抽屜、柜子或放在安全的地方,放長假前,最好將貴重物品帶走或交給學(xué)校統(tǒng)一保管,不要留在宿舍。

  (3)對貴重物品,最好有意識作一些特殊的記號,即便被盜走,將來找回的可能性也要大些。

  (4)早起同學(xué)去洗刷時,應(yīng)隨手將寢室門關(guān)好。

  (5)住一樓的同學(xué),睡覺應(yīng)注意將衣物放在遠離窗戶的地方,防止被人“鉤走”。

  (6)最后離開宿舍的同學(xué)要注意鎖好門、關(guān)好窗,晚上睡覺前要檢查門窗是否關(guān)牢,不要怕麻煩,要養(yǎng)成隨手關(guān)門、窗的習(xí)慣。

  (7)做到換人換鎖并注意保管好自己的鑰匙,不要隨意借給他人。

  (8)不隨意留宿外來人員。

  (9)對形跡可疑的陌生人要提高警惕,留心觀察。

  (10)遇到犯罪分子作案時,要進行機智的斗爭,并立即報告學(xué)校保衛(wèi)部門。

  詐騙,是指以非法占有為目的、用虛構(gòu)事實或隱瞞真相的方法騙取款額較大的公私財物的行為。隨著社會治安的日趨復(fù)雜,形形色色的違法犯罪分子往往在我們年輕幼稚、思想單純的大學(xué)生頭上打主意;借結(jié)交之機或推銷之名,變換手法,施展騙術(shù),引你上當(dāng)。

  1、大學(xué)生為什么容易受騙上當(dāng)?

  (1)思想單純,缺乏社會生活經(jīng)驗,對社會的復(fù)雜性認識不夠。

  (2)疏于防范,感情用事,學(xué)生(尤其是新生)沉浸在高考及第的喜悅中,還未形成防范的概念,在客觀上給詐騙分子可乘之機。

  (3)有求于人,輕率行事。

  (4)貪圖錢財,少數(shù)學(xué)生有貪財心理,被詐騙分子所利用,而造成較大的損失。

  2、高校詐騙的主要招術(shù)有哪些?

  (1)推銷商品,騙取錢財。一些詐騙分子往往以購買一定數(shù)量的化妝品、文化用品便能提供勤工儉學(xué)機會的騙術(shù)騙取學(xué)生的信任,事后,才發(fā)現(xiàn)所購買的東西都是假冒偽劣產(chǎn)品,而所謂的勤工儉學(xué)機會也是子虛烏有。

  (2)利用關(guān)系,尋機作案。詐騙分子利用跟學(xué)生在車上或旅途中交談時拉關(guān)系、套近乎,趁機套取學(xué)生的家庭、學(xué)校等信息,然后利用獲得的信息向?qū)W生家長、同學(xué)騙取錢財。

  (3)故意丟錢,趁機詐騙。一些詐騙分子故意在你面前丟下一大疊錢(其實只有最上面那張是錢),然后利用某些學(xué)生貪小便宜的心理,騙至僻靜處幾人分工合作,騙取學(xué)生隨身所帶的手機、現(xiàn)金、銀行卡及密碼等。如中途被學(xué)生察覺,犯罪分子就會依仗人多勢眾搶奪學(xué)生財物。

  (4)名為招聘,實為騙錢。詐騙分子利用部分學(xué)生求職心切的心理,用招聘的名義設(shè)置騙局,騙取介紹費、服裝費、培訓(xùn)費、押金等。

  (5)偽裝身份,直接騙錢。詐騙分子往往利用假身份證、假名片與學(xué)生交往,騙取錢財后,便消失蹤影。

  (6)投其所好,引誘上鉤。以幫助辦理出國手續(xù),介紹工作,買緊俏商品等手法作為誘餌,達到行騙的目的。

  (7)網(wǎng)上購物,暗設(shè)騙局?,F(xiàn)在很多大學(xué)生都利用網(wǎng)絡(luò)購買物品。詐騙分子在網(wǎng)絡(luò)上利用低價引誘你訂購商品并支付部分款項,然后借口種種原因,要求再支付保證金、郵寄費等以達到詐騙目的。

  (8)短信中獎,誘惑上當(dāng)。詐騙分子往往利用短信謊稱你已在某某公司周年慶活動中被幸運的抽中了某個獎項,請你與某某電話聯(lián)系領(lǐng)獎事項,等你回電時,詐騙分子往往就會提出先讓你匯去稅費等。由于違法短信的內(nèi)容越來越具有誘惑力,使人無法抗拒。更有甚者冒充銀行和公安機關(guān),冒充金融部門,利用學(xué)生的信任進行詐騙,具有很強的欺騙性。

  (9)弄虛作假,設(shè)置騙局。犯罪分子利用在ATM機上張貼虛假通知及聯(lián)系電話,并事先做好手腳,迫使你取款不成功。當(dāng)受害人按張貼的假通知上的電話號碼進行聯(lián)系時,詐騙分子就會引誘你說出銀行卡卡號和密碼等信息或讓你進行轉(zhuǎn)帳操作,騙取受害人卡上的存款。

  3、大學(xué)生如何預(yù)防詐騙案件的發(fā)生?

  (1)提高防范意識,增強自我保護能力。

  (2)發(fā)現(xiàn)有誘騙嫌疑時應(yīng)立即向?qū)W校保衛(wèi)部門報案。

  (3)避免用感情代替理智,切記“害人之心不可有、防人之心不可無”。

  (4)切忌有貪圖小利心理,要經(jīng)得起他人的誘惑。

  (5)凡涉及到的經(jīng)濟活動都應(yīng)“三思而后行”,切不可被所謂的“低價”迷惑。

  4、遇到詐騙案件時應(yīng)如何正確處置?

  (1)盡量不露出懷疑對方的破綻,穩(wěn)住對方,拖延時間。

  (2)周圍有同學(xué)的話,可以請他們協(xié)助扭送保衛(wèi)處或撥打校園報警電話;如是在校外,可立即撥打110報警。

  (3)配合公安機關(guān)、保衛(wèi)部門調(diào)查情況。

  三、人身保護常識。

  (一)搶劫、搶奪和性侵害是造成高校學(xué)生人身傷害事故的最主要犯罪活動。搶劫,是指以非法占有為目的,以暴力脅迫或者其他方法施行將公私財物據(jù)為己有的一種犯罪行為。搶奪,則是指以非法占有為目的、乘人不備公然奪取他人的財物的一種犯罪行為。這兩類犯罪行為都會侵害他人的人身權(quán)利,且容易轉(zhuǎn)化為兇殺、傷害、強奸等惡性案件,比盜竊犯罪更具有社會危害性。

  1、預(yù)防“兩搶”案件發(fā)生應(yīng)注意哪些方面?

  (1)不要在夜間到公園、綠化帶內(nèi)休息,更不要去燈光昏暗和僻僻的地方。

  (2)不外露或向人炫耀隨身攜帶的貴重物品,單獨外出不輕易帶過多的現(xiàn)金。

  (3)騎自行車時不要隨意將隨身包物特別是貴重物品不加固定地放置在自行車簍里,防止不法分子用繩子、鐵絲插入車后輪,等你轉(zhuǎn)過頭去看時把物品搶走。

  (4)外出盡量結(jié)伴而行。

  (5)盡量避免深夜滯留在外不歸或晚歸。

  (6)夜晚行走時不要一邊走路一邊打電話,容易被不法分子作為作案目標(biāo)。

  (7)單身時不要顯露出過于膽怯的神情。

  2、大學(xué)生在遇到“兩搶”案件時該如何處置?

  (1)保持鎮(zhèn)定,克服恐懼心理,冷靜應(yīng)對。

  (2)只要具備反抗能力和有利時機,應(yīng)盡力反抗,使作案人喪失繼續(xù)作案的心理和能力。

  (3)可借用有利地形,利用磚頭等與作案人僵持,使其無法近身。

  (4)無法與作案人抗衡時,可看準時機向有人、有燈光處奔跑。

  (5)無法反抗時,可先交出部分財物,同時理直氣壯地對作案人曉以利害,造成其心理上的恐慌,切不可一味求饒。

  (6)注意觀察作案人的身體特征。

  (7)無論在任何情況下,只要有可能,就大聲呼救,或故意高聲與作案人說話。

  (8)及時報案。作案人得逞后,可能繼續(xù)尋找下一個搶劫目標(biāo),如能及時報案,準確描述作案人的特征,有利于公安保衛(wèi)部門組織力量布控,抓獲作案人。

  (二) 性侵害,主要是指在性方面造成的對受害人的傷害。由于兩性的社會地位和角色不同,相對而言,性侵害的對象常以女性為多。因此,女大學(xué)生了解一些性侵害的基本情況、掌握一些基本對付方法,是很有必要的。

  1、校園中主要的性侵害形式有哪些?

  (1)暴力式侵害,即直接采取暴力威脅手段,侵害女學(xué)生。

  (2)流氓滋擾式侵害,如語言調(diào)戲,推拉摸撞占便宜,做下流動作等。

  (3)脅迫式侵害,即利用受害人有求于己或抓住受害人的個人隱私進行要挾、脅迫,使女生就范。

  (4)社交性侵害,即受害人的相識者,利用或創(chuàng)造機會把正常的社交引向性犯罪,受害人往往出于各種顧慮不敢揭發(fā)。

  (5)誘惑型性侵害。誘惑性侵害,是指利用受害人追求享樂、貪圖錢財?shù)男睦?,誘惑受害人而使其受到的性侵害。

  2、哪些女生易受性侵害?

  (1)長相漂亮,打扮入時者;

  (2)文靜懦弱,膽小怕事者;

  (3)作風(fēng)輕浮,有性過錯者;

  (4)身處險境,孤立無援者;

  (5)體質(zhì)衰弱,無力自衛(wèi)者;

  (6)懷有隱私,易被要挾者;

  (7)不加選擇,亂交朋友者;

  (8)貪圖錢財,追求享受者;

  (9)意志薄弱,難拒誘惑者;

  (10)精神空虛,無視法紀者。

  3、為什么校園內(nèi)夏季性侵害案件多?

  主要由于夏季為性侵害案件提供了較為有利的氣候條件和客觀環(huán)境。

  (1)夏季炎熱,女生夜生活時間延長,外出機會增多。

  (2)夏季不似冬季寒冷,案犯容易找到作案場所。

  (3)夏季綠樹成蔭,案犯作案后易于藏身和逃離。

  (4)夏季女生衣衫單薄,對異性刺激增多。

  4、女生夜間行走應(yīng)注意哪些方面?

  (1)保持警惕,最好結(jié)伴而行,不走偏僻、陰暗的小路。

  (2)陌生男人問路,不要帶路;向陌生男人問路,不要讓他帶路。

  (3)不要穿過份暴露的衣服,防止產(chǎn)生性誘惑。

  (4)不要搭乘陌生人的車輛,防止落入壞人圈套。

  (5)遇到不懷好意的男人挑逗,要及時責(zé)斥;碰上壞人要高聲呼救、反抗或周旋拖延,等待救援。

  5、女生怎樣擺脫異性的糾纏?

  (1)態(tài)度明朗,讓對方打消念頭,切不可態(tài)度暖昧,模棱兩可。

  (2)遵守戀愛道德,講究文明禮貌。拒絕時要尊重對方人格,不可嘲笑挖苦,更不能揭露對方隱私。如果是中斷戀愛關(guān)系,自己有責(zé)任,也應(yīng)主動承擔(dān)責(zé)任,表示歉意。

  (3)要正常相處,但要節(jié)制往來。

  (4)遇到困難,要依靠組織。如自己向?qū)Ψ阶隽斯ぷ髦螅Ч淮?,仍制止不了對方的糾纏,或發(fā)現(xiàn)對方可能報復(fù)自己,要及時向老師或?qū)W校保衛(wèi)部門報告,依靠組織妥善處理,防止發(fā)生意外事件。

  (5)女生要自愛自重。女生作風(fēng)上要穩(wěn)重,生活上要儉樸,不要刻意追求打扮,不要在和男生交往中占小便宜,要錢要物,吃喝不分;要大方得體,不要隨意向異性撒嬌,流露出對異性的沖動,以免異性有非分之想。

  6、大學(xué)女生如何預(yù)防受到性侵害?

  (1)不要輕易相信新結(jié)識的異性朋友

  (2)對過份的舉動要明確表明自己的反對態(tài)度。

  (3)控制好感情,不要在交往中表現(xiàn)輕浮。

  (4)經(jīng)常檢查宿舍門窗,如發(fā)現(xiàn)損壞,及時報修。

  (5)放寒暑假不回家的女生,應(yīng)三人以上集中居住。

  (6)不要接受異性朋友比較貴重的饋贈。

  (7)萬一受害,要記住案犯特征,及時報案,協(xié)助保衛(wèi)部門和公安機關(guān)破案。

  7、怎樣正確運用正當(dāng)防衛(wèi)?

  根據(jù)我國《刑法》的規(guī)定,實施正當(dāng)防衛(wèi)必須同時符合以下四個條件:

  (1)只有在國家公共利益、本人或他人的合法權(quán)利受到不法侵害時;

  (2)必須是在不法侵害正在進行的時候;

  (3)必須是對不法侵害者本人實施防衛(wèi)。而不能對無關(guān)的第三者實施;

  (4)正當(dāng)防衛(wèi)不能超過必要的限度,造成不應(yīng)有的損害。當(dāng)你準備進行防衛(wèi)時,如果符合上述四個條件,那么,你就不必擔(dān)心自己會負刑事責(zé)任了,而應(yīng)積極勇敢地進行防衛(wèi)。

  (三)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間,除了被搶劫、搶奪、性侵害以外,往往還會因為同學(xué)間的糾紛或參加體育運動、進行實驗活動時不加強防范、違反操作規(guī)程等原因以及心理障礙而造成意外事故的發(fā)生。

  1、大學(xué)生糾紛的危害:

  (1)損害了當(dāng)代大學(xué)生的形象。

  (2)大學(xué)生糾紛只會傷害感情,削弱友誼,破壞團結(jié),瓦解集體,破壞大學(xué)生成才的優(yōu)良環(huán)境。

  (3)糾紛激化會釀成治安、刑事案件的發(fā)生。

  2、發(fā)生糾紛的原因主要有哪些?

  (1)不拘小節(jié)易發(fā)生糾紛。

  (2)開玩笑過分易發(fā)生糾紛。

  (3)胡亂猜疑易發(fā)生糾紛。

  (4)語言粗俗、罵人易發(fā)生糾紛。

  (5)嫉妒他人易發(fā)生糾紛。

  (6)狂妄自大,目中無人,易發(fā)生糾紛。

  (7)極端利己,不容他人,易發(fā)生糾紛。

  3、怎樣防止糾紛發(fā)生?當(dāng)你預(yù)感到可能發(fā)生糾紛時,希望你做到:

  (1)冷靜克制。不可情緒激動,切忌莽撞。

  (2)誠實謙虛。認真聽取他人的意見,進行認真的自我批評,寬容他人的過失,處理好相互間的糾紛。

  (3)注意語言藝術(shù)。發(fā)生糾紛時,要尊重對方,說話要和氣、文雅,不說粗話、臟話,更不能盛氣凌人,強詞奪理,惡語傷人。

  (4)當(dāng)發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)間發(fā)生糾紛時,應(yīng)先問清情況,站在公正的立場上作雙方的工作。若勸解無效,應(yīng)立即向輔導(dǎo)員或保衛(wèi)部門報告,以防事態(tài)進一步擴大。

  4、體育運動是大學(xué)生鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要途徑。體育運動的內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體產(chǎn)生沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

  (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

  (3)在進行投擲訓(xùn)練時,如投鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。

  (4)在進行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,做雙手提杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

  (5)在做跳馬等跨躍訓(xùn)練時,器材前要有跳板,器材后要有保護墊,同時要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護。

  (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  (7)參加籃球足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

  5、大學(xué)生參加運動會時應(yīng)注意哪些安全問題?大學(xué)生運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。

  (1)要遵守賽場紀律,服從調(diào)度指揮,這是確保安全的基本要求。

  (2)沒有比賽項目的同學(xué)不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。

  (3)參加比賽前做好準備活動,以使身體適應(yīng)比賽。

  (4)在臨賽的等待時間里,要注意身體。

  (5)臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi),可以吃些巧克力,以增加熱量。(6)比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

  (7)劇烈運動后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,不要立即洗冷水澡。

  6、大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時該怎么辦?

  面對心理問題,應(yīng)遵循“隨時原則”和“隨地原則”。

  (1)“隨時原則”是心理自我調(diào)節(jié)應(yīng)遵循的原則之一,它是指在心理問題出現(xiàn)的時候,隨時解決自己的問題,不要等待。如果覺察到自己出現(xiàn)恐懼、焦慮等心理時,就不要認為要用集中的時間,等某個時期來處理這些心理問題,因為這些心理問題一旦嚴重化,要消除它,所用的時間和精力要大得多。而是要隨時發(fā)現(xiàn)隨時處理。

  (2)“隨地原則”也是心理自我調(diào)節(jié)應(yīng)遵循的原則之一,它是指在心理問題出現(xiàn)的場合解決自己問題。例如,在大眾面前發(fā)表演說緊張得幾乎不能表達自己的意思,這屬于心理問題。出現(xiàn)這樣的問題,想在其他場合練習(xí)好以后再來表現(xiàn)自己是不符合心理規(guī)律的。正確的方式是不應(yīng)回避它,應(yīng)及時尋找可能的幫助,積極應(yīng)對,在問題出現(xiàn)的時候就解決它,才能最有效地消除它。

  7、遭遇大學(xué)生自殺行為要注意哪些問題?

  (1)告訴當(dāng)事人你的擔(dān)心,不要顯示震驚。

  (2)直接提問。

  (3)適應(yīng)時貼身保衛(wèi)及時關(guān)注。

  (4)告知自殺是個情緒過程,不管事情有多糟,都可以獲得幫助。

  8、如何預(yù)防大學(xué)生自殺行為的發(fā)生?

  (1)大學(xué)生自己要學(xué)會冷靜理智地處理問題,用理智控制情緒,通過心理暗示使自己冷靜,采用宣泄、轉(zhuǎn)移的方法控制自己的情緒。

  (2)周圍的同學(xué)要主動接近、關(guān)心有自殺危險性的同學(xué),幫助他們解決實際困難,進行必要的情感溝通,使其珍愛生命,重視健康,遠離自殺。

  (3)對于具有明顯自殺傾向的大學(xué)生應(yīng)予以特殊的監(jiān)護,要采取多種措施,進行教育、說服、關(guān)心和護理以及治療,以緩解和消除與自殺有關(guān)的危機。

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