地震、火災(zāi)逃生要訣及交通事故頭部外傷急救法
一、地震：不同情境下，不同的逃生要訣：
情境1：在樓房內(nèi)
躲進(jìn)“安全島”
房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全的避震空間(即大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間)，比如墻角處，承重墻較多、開間小的房間、衛(wèi)生間，結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)等。
身體應(yīng)采取的姿勢：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷。注意保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。
特別提醒：
衛(wèi)生間優(yōu)于廚房
同樣屬于小開間，廚房因有燃?xì)夤艿?、燃?xì)庠詈臀⒉t等家用電器，其安全性不如衛(wèi)生間。提醒一句：地震發(fā)生時，一定要立即關(guān)閉正在使用的取暖爐、燃?xì)庠畹?，萬一失火，應(yīng)立即滅火。
如果是在北方，可以教孩子避震時蹲在暖氣旁。暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在大幅度晃動時也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好，不容易造成窒息;管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點(diǎn)是，被困時可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息。
不要鉆進(jìn)柜子或箱子里
因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪失機(jī)動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機(jī)會還不利于被救。這一點(diǎn)要特別提醒家里的小朋友哦。
靠外不靠內(nèi)
不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不要躲在窗戶下面。
情境2：走在街道上
當(dāng)心高空墜物
高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝士碎塊、高聳或懸掛物(變壓器、電線桿、路燈、廣告牌)等，可能掉下傷人，應(yīng)立即將身邊的包或柔軟物品頂在頭上，或用手護(hù)頭，迅速跑開。
跑向開闊地
要鎮(zhèn)靜，不要亂跑亂擠，避開人流，迅速離開高層建筑物、電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)，蹲下或趴下。
情境3：在行駛的車輛中
團(tuán)身抱頭，抓牢扶手
如果地震發(fā)生時爸爸(或媽媽)正駕駛著汽車，應(yīng)盡快減速，逐步剎閘--注意!不可急剎車，特別是在高速公路上，而孩子應(yīng)立即團(tuán)身抱頭，并用一只手牢牢抓住扶手。
盡快離車躲避
停車后應(yīng)盡快離開汽車，跑向開闊地。
在公共汽車、火車和地鐵等交通工具上，避震方法大致相同。
其他情境中的避震要訣
在商場或超市內(nèi)：盡可能避開貨架，在沒有障礙的通道上抱頭蹲下。
在電梯內(nèi)：將各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。
在室內(nèi)停車場：留在車內(nèi)十分危險，應(yīng)該在兩車之間或車旁蹲下或趴下。
在郊外：遠(yuǎn)離山崖、陡坡、河岸及高壓線。
二、火災(zāi)逃生，應(yīng)先避煙霧：
統(tǒng)計(jì)表明，火災(zāi)造成人員傷亡大多數(shù)是吸入煙霧所致，由此造成的窒息性死亡占死亡總數(shù)的1/2到2/3。即使是被火燒死的人，也是多數(shù)先被煙霧熏得發(fā)生窒息，喪失了逃生能力所致?？梢姡瑢熿F帶來的損失降至最低，是能否從火災(zāi)中逃生的重要環(huán)節(jié)。
毒氣是火災(zāi)中的第一殺手
在火災(zāi)煙霧的各種成分中, 一氧化碳是主要的有毒氣體。動物實(shí)驗(yàn)表明,濃度為2300～5700mg/m3的一氧化碳能使受試小白鼠全部死亡。11000～12000mg/m3濃度的一氧化碳可使人迅速死亡。
發(fā)生火災(zāi)時，燃燒過程會消耗大量氧氣，使空氣中的氧濃度急劇下降。處于這種低氧環(huán)境，人體會在短時間內(nèi)出現(xiàn)呼吸障礙、喪失意識、發(fā)生痙攣，甚至窒息死亡。
可燃性材料在熱解或燃燒時可產(chǎn)生大量有毒的煙霧，如氮氧化物、甲醛、異氰酸鹽、氟化氫、氯化氫等刺激性氣體。當(dāng)有毒氣體達(dá)到一定濃度，又處于缺氧環(huán)境時，受害者會迅速喪失基本活動能力。
煙霧半分鐘就能到頂層
在發(fā)生于高層建筑的火災(zāi)中，人員疏散所需時間與建筑物高度成正比;離火層越近，疏散的時間就越長。有實(shí)驗(yàn)研究表明，在每層240人的情況下，通過一座1.1米寬的樓梯向外疏散，一幢11層的樓房疏散時間需要6.5分鐘，一幢50層的樓房疏散時間需要2小時11分。而一幢高100米的建筑在無阻攔的情況下，由于垂直效應(yīng)，煙霧能在半分鐘內(nèi)達(dá)到頂層。因此，越高的建筑發(fā)生火災(zāi)，全部疏散建筑物內(nèi)的人員的難度就越大。失火時，如果高層建筑物內(nèi)存在安全空間，建筑物內(nèi)的消防安全系統(tǒng)處在正常運(yùn)行狀態(tài)，某些特定區(qū)域內(nèi)的煙霧濃度始終能維持在一定限度內(nèi)，那么，留守求救也是一種選擇。
在有逃生的可能時，逃離煙霧區(qū)要盡量彎腰或匍匐前行，這是當(dāng)樓梯間或走廊內(nèi)沒有被火和濃煙封鎖時的基本逃生方法。逃離時臉部要靠近地面，盡量呼吸新鮮空氣，還要注意朝明亮處或外面空曠地方移動，并盡量往下面樓層跑。因?yàn)榛馂?zāi)中的煙霧主要是向上蔓延的，人無論如何也跑不過煙霧擴(kuò)散的速度。如果樓梯被燒斷或被烈火封閉，就應(yīng)當(dāng)背向煙火方向離開并設(shè)法逃生。
逃生時別忘捂住口鼻
在無法迅速撤離時，要阻止煙霧進(jìn)入房間。如果你發(fā)現(xiàn)鄰近處已有火勢蔓延而難以出逃，可以立即關(guān)閉與燃燒處相通的門窗，但不要上鎖。條件允許的話，可用浸水的紡織物品等堵住門窗的縫隙，阻止或減少煙氣的侵入。這是一種有效的自救方式，可以延長等待救援的時間。
不論你用哪種方法逃離煙霧侵害，都不要忘記捂住口鼻。阻擋煙霧的最好用品是防毒面具，它能夠抵御煙霧的襲擊。如果沒有防毒面具，可用浸濕的口罩、手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻，同樣能起到一定的防護(hù)作用。
在高層建筑發(fā)生火災(zāi)時，切忌乘電梯逃生，也不要輕易從高樓層往下跳，以免摔傷致死。如樓層不高，可拽著結(jié)實(shí)的繩子或床單下滑脫離火場。
消防公安干警是撲救火災(zāi)的主體力量，在人民群眾生命財(cái)產(chǎn)受到威脅時，不僅要有勇于犧牲、一往無前的精神，同時需要牢記，要想救助他人，必須先保護(hù)好自己。火災(zāi)現(xiàn)場存在缺氧、窒息性氣體、刺激性氣體等多種致命因素，參與滅火的干警必須配備隔離式供氧防毒面罩和防火防護(hù)服。在氧氣瓶即將耗竭時，消防員實(shí)際上處在無防護(hù)狀態(tài)，必須盡快撤離，更新設(shè)備后才準(zhǔn)許進(jìn)入撲救現(xiàn)場。
三、交通事故中的頭部外傷急救法：
據(jù)資料介紹，在交通事故死亡者中，頭部外傷占半數(shù)以上，而且60%-70%死于傷后24小時以內(nèi)。因此掌握一定的急救知識，有很大的可能使受傷者轉(zhuǎn)危為安。
急救措施
1.發(fā)現(xiàn)受傷者，應(yīng)盡快檢查頭部有無外傷，是否處于危險狀態(tài)。最重要的是不要隨便移動患者，并按以下程序迅速搶救：
a取昏睡體位：即讓負(fù)傷者側(cè)臥，頭向后仰，保證呼吸道暢通。
b若呼吸停止則進(jìn)行人工呼吸，若脈搏消失則進(jìn)行心臟按摩。
c若頭皮出血時，用紗布等干凈直接壓迫止血。
2.如果頭受傷后，有血液和腦脊液從鼻、耳流出，就一定要負(fù)傷者平臥，患側(cè)向下。即左耳、鼻流出腦脊液時左側(cè)向下，右側(cè)流時右側(cè)向下。如果喉和鼻大量出血，則容易引起呼吸困難，應(yīng)讓受傷者取昏睡體位，以使其呼吸方便。
注意事項(xiàng)
1.受傷后光有頭痛頭暈，說明是輕傷;除此外還有瞳孔散大，偏癱或者抽風(fēng)，那至少是中等以上的腦傷了。
2.腦外傷病人一旦出現(xiàn)頻繁嘔吐、頭痛劇烈和神志不清等癥狀，那就決不可大意，應(yīng)速送醫(yī)院診治。
3.受傷后如有腦脊液流出時，最好不要用紗布、脫脂棉等塞在鼻腔或外耳道內(nèi)，因?yàn)檫@樣地引起感染。