最常見的急救知識
最常見的急救知識
日常生活中，意外傷害很難避免，各種疾病有時也難以預料，如果我們不及時醫(yī)治或者操作不當?shù)脑?，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救知識是非常必要的。下面是學習啦小編為大家整理的關于常見急救知識，希望大家喜歡!
常見急救知識
燙 傷
急救辦法
一旦發(fā)生燙傷后，無論是開水燙傷還是蒸汽燙傷，應先降低燙傷皮膚溫度，減少燙傷處的進一步損傷，同時用水沖洗也能減少疼痛。立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口。
如果傷口沒有破開，則侵泡10分鐘左右。如果傷口處已經(jīng)破開，就不可再行侵泡，以免感染。
禁止
不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。不要急切的脫掉衣物，當燙傷處在有衣物覆蓋的地方時，不要著急脫掉衣物，以免撕裂燙傷后的水泡，可先行用水沖洗降溫，再小心的去掉衣物。
注意事項
燙傷過于嚴重時，達到三級燙傷時應先用干凈紗布覆蓋或暴露，并迅速送醫(yī)院治療。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。燙傷處應避免在陽光下直射，包扎后的傷口不要觸水，燙傷的部位也不要過多活動，以免傷口與紗布摩擦，增加傷口的愈合時間。
扭 傷
急救辦法
扭傷是關節(jié)部位的損傷。一旦受傷，應立即用彈性繃帶包好，并將受傷部位墊高，避免再次損傷。
在扭傷發(fā)生的48小時之內(nèi)，受傷部位的軟組織滲出加重，應該用冰袋冷敷，減少滲出，每小時一次，每次半小時;48小時之后，受傷部位開始吸收之前的滲出，這時應該換為熱敷，加快受傷部位的血液循環(huán)可以加快消腫。
禁止
禁止活動受傷的關節(jié)，否則容易加重韌帶損傷，留下不可逆轉(zhuǎn)的后遺癥。
注意事項
如果經(jīng)上述方法處理，7天之內(nèi)不能緩解甚至加重，可能存在骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院檢查、治療。
發(fā) 燒
急救辦法
1.用稍涼的濕毛巾(約25℃)在額頭、臉上擦拭。
2.用溫水(37℃左右)沖澡，可使皮膚的血管擴張，體熱散出;將發(fā)燒后的汗?jié)n洗去，清潔的皮膚會有利于康復。
3.體溫38℃以上者可使用冰袋降溫，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉墊，避免凍傷皮膚;冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管豐富部位，有利于散熱。
4.用 70% 的醫(yī)用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的揮發(fā)作用可有效降溫。
注意事項
1.臥床休息：發(fā)燒時請臥床休息，以利於恢復體力，早日康復;
2.補充水分：發(fā)燒時，汗液增多，體內(nèi)水分和鹽分會同時加快流失，應該多飲用涼白開、果汁等，注意補充鹽分。
2.避免捂汗，因為這會使身體不易散熱，而且加重發(fā)汗，引起脫水并加重不適。
3.及時就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)任何發(fā)熱，必須及時就醫(yī)，查明病因;并遵照醫(yī)生囑咐，定時定量服用退燒藥物，以及對病因的治療。
牙 痛
急救辦法
1.鹽水或酒具有殺菌功效，用它們漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。 2.用手指按摩壓迫合谷穴(手背虎口附近)，可減輕痛苦。
3.如果伴有牙根跳痛，多為牙齦膿腫引起，可用冰袋冷敷頰部緩解疼痛。
禁止
睡前禁食含有糖分或米面類食物，否則會加重細菌在口腔的繁殖。勿吃冷、熱、酸、硬的食物。
注意事項
1.牙齒重在保健，牙病重在預防。關鍵在于保持口腔衛(wèi)生，要堅持早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。刷牙的動作應該輕柔，方向應與牙縫方向一致，這樣既可達到清潔牙縫中的食物殘渣，又可以按摩牙齦、改善牙周組織的血液循環(huán)。
2.上火的時候容易誘發(fā)牙痛，故應該采用清淡飲食，保持心情的平靜，避免上火。
3.止痛不等于治療，許多牙痛背后隱藏著其他疾病，當用上述方法不能止痛，應及時到醫(yī)院查明病因并對應治療。
食物中毒
急救辦法
1.如進食的時間在1-2小時之內(nèi)，可采取快速飲用冷鹽水、姜汁等催吐，也可用手指、筷子或鵝毛刺激咽喉催吐，盡快排出毒物。
2.如進食中毒食物時間已超過兩小時，則可服用番瀉葉等瀉藥促進毒物排泄。
3.如果吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀釋后一次服下。
禁止
一旦懷疑食物有毒，應立即禁止自己或他人停止使用該食物;并妥善保存食物，避免他人誤食。
注意事項
1.購買和食用包裝食品時，注意查看食物生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和生產(chǎn)單位。
2.加工、貯存食物時要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透。
3.烹調(diào)食物和進餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。
4.進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治;如果癥狀不能緩解或加重，需立即前往醫(yī)院進行救治。
神經(jīng)衰弱
癥狀
神經(jīng)衰弱是指長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
救治方法
1.雖然神經(jīng)衰弱是功能性疾病，但許多器質(zhì)性疾病會首先表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，所以必須首先排除隱藏的器質(zhì)性疾病，以免延誤病情。
2.抗焦慮藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松;體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的生活方式也可以改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力。
3.深呼吸練習和肌肉放松訓練能夠在很短的時間內(nèi)進入全身放松狀態(tài)，達到自我調(diào)節(jié)的目的。
流鼻血
急救辦法
站在水龍頭旁，用一只手捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘，同時用另一只手不停接取冷水拍到面部，降低面部溫度，以達到收縮血管的作用。一般的流鼻血通過這樣的方法能夠很快止住。
禁止
出現(xiàn)流鼻血，禁止將頭向后仰起，那樣容易使鼻血流進呼吸道并吸進肺里，不僅不能止血，而且很危險。
注意事項
1.因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以應保持一定的空氣濕度。
2.老人平日活動時動作要慢，切勿用力擤鼻;對于兒童鼻出血患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。
3.上火的人容易出現(xiàn)流鼻血，飲食方面多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食。
4.急性流鼻血超過20分鐘不能止血的，需要找醫(yī)生查找原因;長期反復流鼻血，需要警惕鼻咽部腫瘤、肺出血及白血病等嚴重疾病。
腹 痛
急救辦法
1.約25%的急性腹痛需要緊急處理。有一種腹痛叫“即刻致命性腹痛”，表面上是腹痛，其實是急性心肌梗死引起，可迅速導致死亡?；颊邞⒓淳偷仄脚P，盡量放松全身，同時立即撥打急救電話，在專業(yè)急救人員陪護下才能去醫(yī)院。
2.對于一般性腹痛，患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當壓迫腹部使疼痛緩解;蜷起雙腿可放松腹部肌肉，可緩解腹痛;有時用熱水袋熱敷、按摩也可緩解。
禁止
任何病因的急性腹痛都應暫停進食、飲水。
注意事項
1.腹痛伴發(fā)熱、腹瀉往往提示有急性胃腸炎，可在醫(yī)師指導下適量口服抗生素。
2.腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、杜冷丁之類藥物，以免掩蓋病情。
3.持續(xù)或劇烈的腹痛不能緩解者，應前往醫(yī)院查清病因并及時治療。
4.對慢性間歇性發(fā)作的腹痛伴有便血、大便形態(tài)改變者，要排除腹部腫瘤的可能。