生病心情不好的空間隨筆日志
生病心情不好的空間隨筆日志
生病的時(shí)候，體質(zhì)下降，心情自然不會(huì)好到哪去。下面小編精心整理了生病心情不好日志，供大家參考，希望你們喜歡!
生病心情不好的日志：生病記
放學(xué)了，我背著書(shū)包興高采烈地走在回家的路上。雖然十月份了，但天氣依然炎熱。
“喂，阿蔡。”有個(gè)人猛然拍了一下我的肩膀，我驚了一下。
“誰(shuí)?”我轉(zhuǎn)過(guò)頭，一看，“噢，是你啊，陳子”原來(lái)是我的朋友陳祖威。
“來(lái)我家吹空調(diào)吧。”他熱情地邀請(qǐng)我。
“太好了!”這正合我意。我擦了擦額頭上冒出的汗。
走進(jìn)陳祖威家，一大股涼氣與我撞了個(gè)滿(mǎn)懷，好涼快呀!我們打開(kāi)電視，躺在床上，一邊吃著零食，一邊看著電視，吹著空調(diào)，好舒服啊!
過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)有點(diǎn)冷，鼻子也很不舒服，于是我便將身體蜷縮成一團(tuán)，繼續(xù)愜意地享受。
不久，我覺(jué)得頭非常疼，全身酥軟，鼻涕不停地往外流，我使勁地把鼻涕吸回去。“我回去了，拜拜。”我有點(diǎn)支持不住了，就和陳子道別。
回到家，找來(lái)體溫計(jì)一測(cè)。“39度!”我被震驚了。一定是因?yàn)閯偛乓恢痹诖悼照{(diào)，所以才會(huì)這樣的。
生病了應(yīng)該怎么辦呢?對(duì)了，吃感冒藥!我打開(kāi)醫(yī)藥箱，咦，去哪兒了?我記得是在這兒的呀。找到了，“999靈感冒靈顆粒!”
我立馬沖了一杯喝了下去。過(guò)了二十多分鐘，覺(jué)得好多了。接下來(lái)，就要讓身體流汗了。有了，我打開(kāi)跑步機(jī)，最大馬力!
“呀”我瘋狂地奔跑著，不一會(huì)兒，我就熱得大汗淋漓。
“果然……有……用。”我實(shí)在不行了，終于按下了紅色按鍵。此時(shí)，我覺(jué)得渾身舒暢，一點(diǎn)也不難受了。
“叮咚，叮咚。”是誰(shuí)在按門(mén)鈴?我打開(kāi)一看，是媽媽回來(lái)了。于是我把生病和怎樣治病的過(guò)程告訴了媽媽。
“你終于長(zhǎng)大了。”媽媽對(duì)著我豎起了大拇指。
其實(shí)生病并不可怕，懦弱才是最可怕的。
生病心情不好的日志：疾病與心情相關(guān)
馬克思主義哲學(xué)告訴我們，物質(zhì)決定精神，精神反作用于物質(zhì)。我一直認(rèn)為，人得病或治病都與心情有著密切關(guān)系，都屬于精神對(duì)物質(zhì)，或者說(shuō)是心理對(duì)生理的反作用。
中醫(yī)講：“抑郁成疾。”由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，人們的受到來(lái)自個(gè)方面的壓力增多，表現(xiàn)出郁悶焦慮、人際疏離、心靈空虛，除了引發(fā)抑郁、焦慮等輕型精神類(lèi)病患外，還會(huì)導(dǎo)致許多一般疾病的發(fā)生，例如：心臟病、高血壓、消化性潰瘍、內(nèi)分泌失調(diào)和與免疫有關(guān)的各種疾病等。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家告訴人們：不管任何疾病都不可忽視人的情緒所造成的影響。
人的心情主要有喜怒哀思悲恐驚，俗稱(chēng)七情。七情過(guò)度會(huì)傷及五臟等引起疾病，這應(yīng)當(dāng)是人所共知的生活常識(shí)。
喜甚傷心，喜則氣盛，大喜過(guò)望，會(huì)引起心梗，據(jù)說(shuō)馬王堆的那具古尸，就是因?yàn)閮鹤颖环饩粑唬貏e高興，導(dǎo)致嚴(yán)重心律紊亂而猝然死亡。
怒極傷肝，怒則氣上，這是人們都熟悉的那句俗語(yǔ)：“氣大傷肝。”怒火中燒，有所大怒，氣上而不下，危及肝臟會(huì)引發(fā)肝病發(fā)作。
憂(yōu)易傷胃，憂(yōu)則氣沉，造成胃腸紊亂，氣脈隔塞而上下不通，直接影響消化。
思重傷脾，思則氣滯，氣有滯留，故結(jié)于脾。思慮過(guò)度對(duì)脾的傷害尤為嚴(yán)重。
悲痛傷肺，悲則氣短，引起肺呼吸不順暢而上焦不通，悲痛不散，悲哀過(guò)度會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的疾病突發(fā)。
恐懼傷腎，恐則氣下，恐懼不解則傷精，恐者神散蕩而不收，會(huì)對(duì)腎臟造成傷害。
驚嚇傷血，驚則氣亂，驚嚇會(huì)使心無(wú)所倚，神無(wú)所歸 ，慮無(wú)所定，故氣亂矣，影響血脈暢通，對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)造成損害。
史丹佛大學(xué)有一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)在校敵意較強(qiáng)的人，五十歲以前的死亡的率是敵意較弱的人的七倍，顯而易見(jiàn)，要預(yù)測(cè)一個(gè)人是否能長(zhǎng)壽，觀察其情緒比檢測(cè)其血壓、血脂、血糖、膽固醇等更準(zhǔn)確。
冬泳人的心情總是愉快的，每天在水中暢游，如鳥(niǎo)在天上飛，有一種脫離凡塵，翱翔太空的感覺(jué)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的作用對(duì)體內(nèi)各種器官和各種循環(huán)系統(tǒng)起到了很好的刺激效果，達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的，完全可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生，保證延年益壽。
生病心情不好的日志：承認(rèn)吧，旅游根本治不好你心情不好的病
1
一個(gè)人生病的時(shí)候，最常聽(tīng)到的一句關(guān)心人的話(huà)語(yǔ)是“多喝熱水”，一個(gè)人心情不好的時(shí)候，最常聽(tīng)到的一個(gè)建議是“出去走走”。
感情小姐姐親測(cè)，第一條還真的有點(diǎn)用，第二條，真的一點(diǎn)用也沒(méi)有。
我生病的時(shí)候，多喝點(diǎn)熱水確實(shí)有助于緩解病情，而我心情不好時(shí)，試著出去走走，就沒(méi)有一次把我心情走好了的。
年輕的時(shí)候不愛(ài)思考，以為眾口一辭的道理就一定正確。沒(méi)走好，肯定是我的問(wèn)題，現(xiàn)在我想明白了，可能不是我的問(wèn)題，是這個(gè)“出去走走”本身就是個(gè)偽命題。
我第一次因?yàn)樾那椴缓贸鋈プ咦?，是去了普陀山，普陀山啊，觀音菩薩的道場(chǎng)，我當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直都不想活著了，怎么就那么難啊!菩薩慈眉善目，到那一定能一掃我心中的陰霾，治好我的悲傷。
結(jié)果我去了，也看見(jiàn)了菩薩的慈眉善目，卻在菩薩腳下嚎啕痛哭，覺(jué)得人生還是苦。
2
那一年是大年初一，去普陀山的都是拉家?guī)Э诔鋈ヂ糜蔚模挥形乙粋€(gè)人形單影只，獨(dú)在異鄉(xiāng)，凄涼的情景簡(jiǎn)直不堪回首。
本來(lái)就心情不好，再目睹別人家庭團(tuán)圓，歡歡喜喜的樣子，更是內(nèi)心凄涼。
我第二次是去黃山，黃山的風(fēng)景那是沒(méi)得說(shuō)了，但是景色越好，心里越凄涼，這么好的世界，我卻活得這么不開(kāi)心，真對(duì)不起這世界。
那一次在山上還目睹了一次事件，一對(duì)夫妻出去旅游，帶著一個(gè)兩歲的小男孩，小男孩一直是媽媽抱著，有個(gè)嬰兒車(chē)也不坐。最后媽媽實(shí)在抱不動(dòng)了就對(duì)這小男孩發(fā)脾氣，說(shuō)你為什么不知道心疼媽媽?zhuān)筒荒茏尠职直б幌聠?媽媽是女人，走這種山路本來(lái)已經(jīng)很困難，你卻這么不懂事。
男孩一臉懵懂，還死死摟著媽媽的脖子，男人“一臉無(wú)辜”地站在身邊，女人一賭氣把男孩扔到了男人懷里，男孩哇地就哭了。
女人就罵開(kāi)了，說(shuō)你就是平時(shí)不沾手，連孩子都不跟你，全是我一個(gè)人的事，我怎么嫁了你這么個(gè)人，你看看人家，誰(shuí)家不是爸爸在抱孩子，只有我像掛個(gè)面口袋一樣掛了一天了。
也確實(shí)，身邊匆匆而過(guò)的，都是男人抱孩子的多，估計(jì)這個(gè)女人是被比較出來(lái)的。倆人在山上就開(kāi)始打，一邊打一邊罵，最后還是孩子倒霉，屁股挨了幾巴掌。
打孩子的是爸爸，男人氣急敗壞了。
當(dāng)時(shí)人們都匆匆往山下走，大家都是掃幾眼也就過(guò)去了，我心情不好，走得慢，就看了一會(huì)兒這夫妻打架。
看完心情更不好了，想這是什么事兒啊!大自然的風(fēng)景再好看有什么用，來(lái)它懷抱里的都是蕓蕓眾生受苦人。
3
一個(gè)人出去旅行，要么見(jiàn)證別人的快樂(lè)，別人快樂(lè)你不快樂(lè)，你受到傷害了，要么見(jiàn)證別人的不快樂(lè)，都不快樂(lè)，你也不快樂(lè)，就覺(jué)得活著更沒(méi)意思。
一個(gè)不快樂(lè)的人到哪里其實(shí)也是不快樂(lè)。
我還有過(guò)幾次旅行，也都是不快樂(lè)，事后再想想那幾次旅行，也都沒(méi)什么美好的回憶。
相反快樂(lè)的旅行經(jīng)歷，都是心情好的時(shí)候出去的，哪怕就去郊區(qū)看一個(gè)不起眼的水溝子，因?yàn)橛兄眯那?，也感覺(jué)艷艷生光。
總得來(lái)說(shuō)，出去旅游，最好的狀態(tài)是，手里有錢(qián)，心里沒(méi)事，身邊有可心的人，這才能完成一場(chǎng)愉快的旅行。
心情不錯(cuò)，破事一堆也不行，有一年我們?nèi)遗笥讶ツ暇?，正好那幾天我們村里一堆爛事，這一路上凈接電話(huà)了，人家在那遙望長(zhǎng)江，我在那蹲著摳草跟他們掰扯要這樣，不能那樣.......你趕緊去派出所找人，再不找，他們?cè)撋蠄?bào)了......
真是鬧心得要死，不光我鬧心，跟我一起玩的那幾個(gè)朋友也被我弄得鬧心。
世界上的好風(fēng)景，都是有圣光的，你去朝拜他，最好沐浴更衣，洗心隔塵。
一顆不快樂(lè)的心去面對(duì)一份絕美的風(fēng)景是對(duì)風(fēng)景的辜負(fù)。風(fēng)景也治不好你的病。
經(jīng)我多年總結(jié)，心情不好，最好的辦法還是在家貓著，找本書(shū)，或者找個(gè)電視劇，特吸引人的那種，看進(jìn)去，讓別人的悲歡離合暫時(shí)替代一下你的悲歡離合。你哭一場(chǎng)，笑一場(chǎng)，也就好點(diǎn)了。
再大的心情不好，沒(méi)特效藥可治，比如失去親人，必須依靠時(shí)間，上了月球也治不好。
比如失戀，必須依靠出現(xiàn)一個(gè)更好的戀人。張愛(ài)玲不說(shuō)了么，忘記一個(gè)人只需要兩樣?xùn)|西，新歡與時(shí)間。如果還是忘不掉，那就是時(shí)間不夠長(zhǎng)，新歡不夠好。
比如事業(yè)不順.......這個(gè)簡(jiǎn)單，何以解憂(yōu)，唯有暴富!
出去走走，除了多花點(diǎn)錢(qián)，再擔(dān)點(diǎn)經(jīng)濟(jì)損失，還是心情不好，要是因?yàn)槭Щ曷淦牵賮G點(diǎn)錢(qián)，就更心情不好了。
我是怎么忽然開(kāi)竅了想明白這個(gè)道理的呢?
就因?yàn)榍皫滋煳腋杏X(jué)“心情不好”，又得出去走走，就訂了張機(jī)票到了出來(lái)，結(jié)果出來(lái)了，該痛經(jīng)還痛經(jīng)(心情不好其實(shí)就是痛經(jīng)鬧的，我每次月經(jīng)前幾天就情緒低落)，該煩躁還煩躁，手頭事情一大堆，心情并沒(méi)有好轉(zhuǎn)。
忽然，我老公給我打個(gè)電話(huà)，說(shuō)，老婆啊!我們單位的季度獎(jiǎng)金發(fā)了，這季度比上季度多了一萬(wàn)。
我一下子就心情好了。
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