跳繩的日記400字
我的課余生活像一幅美麗的畫(huà)卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)跳繩的日記400字內(nèi)容，希望同學(xué)們喜歡。
跳繩的日記400字篇一
今天，我們學(xué)校舉行了一次別開(kāi)生面的跳長(zhǎng)繩比賽。
下午第二節(jié)課，跳長(zhǎng)繩比賽開(kāi)始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足，拿好長(zhǎng)繩，摩拳擦掌地來(lái)到了操場(chǎng)。
第一組是鄭皓杰他們組，總共跳了273下，接下來(lái)是沈諾她們組，跳了121下……激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)臨了，輪到我們組了，我們四個(gè)跳的精神抖擻地站在長(zhǎng)繩的右邊，“預(yù)備，開(kāi)始!”記數(shù)的同學(xué)大聲喊道。一聽(tīng)到開(kāi)始，我立刻跳了起來(lái)，猶如一只輕巧的燕子。到了90多下，我們臉漲得通紅，活像一個(gè)個(gè)大紅蘋果……110、111、112、113，我們的速度越跳越快，好像旋轉(zhuǎn)的飛輪，又像起伏的波浪。不好“砰”，原來(lái)是何康寧拌倒了，我們組的成績(jī)是113下，這時(shí)，大家都累得氣喘吁吁，大汗淋漓。
成績(jī)出來(lái)了，我們班是三年級(jí)段第一，還是全校第一，我們高興得一蹦三尺高。
跳繩的日記400字篇二
實(shí)不相瞞，我體育有兩項(xiàng)讓人不快。一項(xiàng)是仰臥起坐，一項(xiàng)是跳長(zhǎng)繩。不過(guò)令人欣喜的是，以前令我頭疼不已的爺仰臥起坐已經(jīng)在我強(qiáng)大的攻勢(shì)下退縮了!以前，拼盡全力、勉勉強(qiáng)強(qiáng)才得出令人不悅的成績(jī)?每分鐘最多23個(gè)?，F(xiàn)在，經(jīng)過(guò)我每天晚上的努力，漸漸進(jìn)地，30個(gè)、35個(gè)、40個(gè)……我終于擊敗了它!
再說(shuō)跳長(zhǎng)繩，還得從上幾個(gè)星期，學(xué)校舉辦的“科技，藝術(shù)，體育節(jié)”說(shuō)起。
那是上個(gè)星期二的體育課。因?yàn)樾瞧谌鸵荣愄L(zhǎng)繩，所以大家都抓緊時(shí)間練習(xí)著。前邊的同學(xué)都隨著長(zhǎng)繩的翻轉(zhuǎn)變著花樣跳過(guò)去了。我羨慕極了，心里酸溜溜的。這時(shí)，輪到我了。我望著眼前這又粗又長(zhǎng)、快速甩動(dòng)的長(zhǎng)繩，不由自主地害怕起來(lái);聽(tīng)著那“啪、啪”震人心弦的觸地聲，我產(chǎn)生了畏懼的情緒，既想跳過(guò)去，又不敢跳過(guò)去。想起以前那無(wú)情的長(zhǎng)繩啪的一聲猛地打在腦門上，我退縮了，在同學(xué)們驚愕的目光和輕微的嘲朝笑聲中灰溜溜地溜到了隊(duì)伍那邊，羞得一直從臉紅到了脖子根，真恨不得地上馬上出現(xiàn)一個(gè)大洞，然后鉆進(jìn)去。
我沮喪極了，垂頭喪氣地呆著，過(guò)了一會(huì)兒，又輪到我這組了。我又燃起了熊熊的希望之火，決定不再丟臉了。便回憶起剛才其它人的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)注意觀察前邊的同學(xué)怎么跳，心里還默默叨念著：“不要怕，不要怕，不要……”前邊的同學(xué)沖出去了!她剛跑出去，我稍稍停頓后，便鼓足勇氣，小跑著進(jìn)了剛才同學(xué)的位置，隨即隨著長(zhǎng)繩子的甩動(dòng)，在繩子子快碰到自己時(shí)用力一跳，右腳先落下，并在第二次繩甩來(lái)時(shí)迅速?gòu)男边吪艹鋈ァＲ淮?，又一次，我成功了。?終于克制住了自己的恐懼，能輕松自如的跳長(zhǎng)繩了不起!是呀，世上無(wú)難事，只怕有心人!當(dāng)我昂首挺胸，得意洋洋地走出去時(shí)，同學(xué)們都笑了。那笑里包含著鼓勵(lì)，包含著歡樂(lè)，包含著對(duì)集體的自信和希望!
那笑回蕩在學(xué)校的上空，回蕩在我們十幾個(gè)人的心中!
跳繩的日記400字篇三
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的樂(lè)曲。因?yàn)樘L(zhǎng)繩比賽即將開(kāi)始，所以只要一下課，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室練長(zhǎng)繩。
中午，同學(xué)們開(kāi)心地來(lái)到了操場(chǎng)，我們拿出長(zhǎng)繩，只見(jiàn)長(zhǎng)繩像兇惡的巨龍?jiān)谔炜诊w騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢!這條“巨龍”仿佛張開(kāi)了嘴巴，伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的爪子，好像奉天之命來(lái)捉拿我似的?？匆?jiàn)這副樣子，我連連后退，生怕它咬到我。再看看甩長(zhǎng)繩的兩同學(xué)的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大膽嘗試?？粗苋羧A見(jiàn)繩子甩在了上空時(shí)立刻飛奔進(jìn)去，輕盈地跳了起來(lái)，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見(jiàn)繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來(lái)，像輕盈的蝴蝶。
看著同學(xué)們都玩得不亦樂(lè)乎，我也不甘示弱，我正準(zhǔn)備著跳繩時(shí)，稍微遲疑了一會(huì)兒，繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上，真是錯(cuò)失良機(jī)啊!不一會(huì)兒我分析出了原因，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來(lái)。
不久我們開(kāi)始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫瑜仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長(zhǎng)繩真有趣!作文
蹦蹦蹦，跳跳跳，練長(zhǎng)繩這個(gè)項(xiàng)目逐漸變成了令人喜歡的項(xiàng)目。
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