吃什么讓輻射消得快

吃什么讓輻射消得快為什么？

吃什么讓輻射消得快為什么?放射科醫(yī)生吃什么清除輻射?下面給大家分享一些關(guān)于吃什么讓輻射消得快為什么?希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

吃什么讓輻射消得快為什么?

通常情況下，吃新鮮的蔬菜水果、海藻類食物可以排出體內(nèi)的輻射，并且還能清除體內(nèi)污垢，有增強(qiáng)自身免疫力的作用。 新鮮的蔬菜水果里面含有維生素C、維生素E等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如橘子、芒果等。橘子內(nèi)含有抗氧化活性強(qiáng)的營養(yǎng)成分，可以起到抗氧化的作用，能夠促進(jìn)體內(nèi)輻射的排出，緩解輻射對人體帶來的傷害。芒果中還含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，這兩種物質(zhì)的抗氧化性強(qiáng)，適當(dāng)食用不僅可以排出輻射，而且有利于眼睛健康。 海藻類食物對放射性物質(zhì)比較有親和力，常見的海藻類食物有海帶和紫菜等，海帶里面含有一種海帶膠質(zhì)，可以與人體中的放射性物質(zhì)相結(jié)合，同時可以促進(jìn)人體中放射性物質(zhì)的排出。長期接觸放射性物質(zhì)對人體的影響是非常大的，建議在飲食規(guī)范的同時，還要在平時盡量減少被輻射的次數(shù)和時長，必要的時候可以選擇穿防輻射服。

放射科醫(yī)生吃什么清除輻射?

1、富含膠原蛋白物質(zhì)的食物：如海帶、紫菜、海參，動物的皮膚、骨髓等，該類食物中含有膠原物質(zhì)，具有一定的黏附效果，可將人體中的輻射物質(zhì)進(jìn)行黏附并代謝到體外;

2、富含維生素E、維生素C的食物：如各種豆類、獼猴桃、橘子等含有大量維生素E、維生素C的食物，具有一定的抗氧化活性效果，適量食用后，可以在一定程度上減輕輻射對人體皮膚的傷害;

3、其他食物：如豬血、黑木耳等，豬血中含有豐富的超氧化物歧化酶(SOD)，黑木耳中含有多糖，二者都可以清除一定量的自由基，從而降低自由基對細(xì)胞的損傷。

防輻射材料有哪些?

金屬纖維防輻射材料:金屬纖維材料主要是利用不銹鋼金屬纖維和棉、滌綸等纖維混紡,屏蔽性能在30DB左右,并且抗能力比較強(qiáng)。

銀纖維防輻射材料:銀纖維防輻射材料主要由銀纖維和純棉織物相混合,屏蔽效果要比金屬纖維防輻射材料好,并且具有透氣性比較好,可以進(jìn)行清洗,并且具有殺菌除臭的功效。

鉛板防輻射需要多厚?

鉛板防輻射需要4至5毫米厚。鉛板的主要成分是鉛，它的比重大、密度高;鉛板是將金屬鉛錠進(jìn)過熔融后通過機(jī)械壓制而成的一種板材，它具有輻射防護(hù)、防腐蝕、耐酸以及阻止X射線及其他射線穿透的作用。目前國內(nèi)常見鉛板的厚度為1至10毫米，專門用于射線防護(hù)的鉛板，厚度一般在4至5毫米左右才能有效防止輻射。

普通百姓怎樣防核輻射?

1、避免外出：如果處在核輻射的環(huán)境中，建議盡量避免外出，留在室內(nèi)等密閉空間，如果一定要出門建議用濕毛巾捂住口鼻或戴口罩，并盡量減少裸露的皮膚和空氣接觸;

2、補(bǔ)充碘制劑：核輻射中含有碘-131，而機(jī)體甲狀腺對碘的吸收能力比較強(qiáng)，這時可以適當(dāng)補(bǔ)充碘制劑，使甲狀腺吸收碘的量達(dá)到飽和狀態(tài)，從而減少甲狀腺對核輻射中放射性碘的吸收，起到間接預(yù)防核輻射的作用;

3、補(bǔ)充糖類物質(zhì)：可以適當(dāng)補(bǔ)充糖分預(yù)防核輻射，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，適當(dāng)補(bǔ)充糖類物質(zhì)有利于增加人體內(nèi)能量，足夠的能量供給有利于提高人體對核輻射的耐受力，降低機(jī)體敏感性;