手機(jī)qq健康使用方法

手機(jī)qq健康使用方法

　　手機(jī)QQ健康中心是什么?我只使用了喝水和測試最大肺量，因?yàn)槠渌哪芏际切枰浜掀渌挠布褂玫乃匝菔静涣?。下面說說學(xué)習(xí)啦小編已使用這功能的經(jīng)驗(yàn)。

　　手機(jī)qq健康使用方法

　　如果剛開始找不到健康這一個(gè)選項(xiàng)在哪里，進(jìn)入QQ以后點(diǎn)擊【動態(tài)】--右上角【管理】再把健康的開關(guān)按鈕拉到右邊就可以了。

　　進(jìn)入QQ健康中心后如下圖所示：你可以在這里記你的運(yùn)動量，體重，喝水，肺活量，我比較關(guān)注我的肺活量怎么樣，所以選試試這一個(gè)功能吧!

　　對著麥克風(fēng)長吹一口氣，中間不要停頓哦!

　　過一會就會顯示出你的肺活量，不過這個(gè)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性有待驗(yàn)證，反正我個(gè)人覺得不怎么準(zhǔn)。

　　再回到健康的主界面點(diǎn)擊【喝水小助手】

　　你今天喝了幾杯水就在如下圖所示的框框里加幾杯。

　　喝的水多健康指數(shù)也上去了。同時(shí)也會把你喝了多少杯水給記下來。QQ健康建議每天喝八杯水，你喝了多少?