蛋沙侓三文治的做法

蛋沙侓三文治的做法

　　雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，同時(shí)對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的蛋沙侓三文治的做法，希望您喜歡。

　　蛋沙侓三文治的做法

　　材料

　　白面包2片，去面包皮1個(gè)水煮蛋2湯匙蛋黃醬

　　做法

　　step11

　　將水煮蛋碾碎

　　step22

　　加入蛋黃醬

　　step33

　　混合均勻

　　step44

　　將雞蛋混合物均勻的鋪在面包上

　　step55

　　做成三明治

　　step66

　　之后對半切

　　step77

　　蛋沙侓三文治

　　美味雞蛋三明治的做法

　　材料

　　兩片吐司面包，一個(gè)雞蛋，少許鹽，油，沙拉醬，酸黃瓜，生菜

　　做法

　　1. 將雞蛋打碎，放入少許鹽

　　2. 平底鍋中放入一些油(勿太多)，燒至8成熱，放雞蛋液煎成一塊金黃色“雞蛋餅”，盛出。

　　3. 將火調(diào)成中火，放上兩片面包，讓面包就著鍋中剩下一點(diǎn)油烤至金黃然后翻過來烤另一面。

　　4. 面包涂上沙拉醬，夾入酸黃瓜片，生菜葉，雞蛋餅。美味三明治完成啦

　　小訣竅

　　煎雞蛋時(shí)油不用加太多，2-3勺就可。

　　面包容易烤糊，需要時(shí)常翻過來看看。

　　酸黃瓜很提味道。

　　雞蛋三明治的做法

　　材料

　　方面包，雞蛋，番茄醬

　　做法

　　1、方面包去掉邊緣。

　　2、雞蛋下油鍋煎成荷包蛋。

　　3、方面包上涂適量番茄醬。

　　4、放上煎好的雞蛋，再放上一塊面包即可。