喝白酒會(huì)傷胃嗎
在日常生活中，白酒是很常見的，喝白酒會(huì)不會(huì)傷胃呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理喝白酒會(huì)傷胃嗎的資料，希望大家喜歡!
喝白酒會(huì)傷胃嗎
喝白酒會(huì)傷胃應(yīng)該是肯定的，喝酒要適量，不要喝得過多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話，回到家一定會(huì)吐得昏天黑地的。保護(hù)胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒有問題的
喝白酒前吃什么不傷胃
淀粉類食物
面食，土豆，薯類等含淀粉的食物，在酒前食用可以保護(hù)胃，因?yàn)榈矸垲惔蠓肿雍途凭Y(jié)合，能延緩酒精吸收，喝酒前先吃一些含淀粉的食物，胃部能得到充分保護(hù)，粘膜組織就不會(huì)受到酒精刺激了。
酸奶
喝酒前喝一點(diǎn)酸奶 對保護(hù)胃黏膜有幫助，酸奶中含有植物膠增粘稠劑，可以在胃中停留較長時(shí)間，幫助延緩酒精吸收，還能稀釋酒精，起到保護(hù)胃黏膜的作用。
生黃豆
將生黃豆用水泡過之后，在喝酒前吃上幾粒，可以減少酒精對胃粘膜的傷害，因?yàn)辄S豆屬于高蛋白食物，蛋白質(zhì)變性，可以消耗酒精，從而起到保護(hù)胃的作用。
含果膠食物
很多治療胃炎或胃潰瘍的藥物中都含有果膠，果膠可以保護(hù)腸胃粘膜。在喝酒之前吃一些蘋果，山楂，番茄或是南瓜等含果膠的食物，對于保護(hù)胃黏膜是有幫助的，而且這些食物中水分含量足，還能幫助稀釋酒精，預(yù)防醉酒。
喝白酒后胃難受怎么辦
吃葡萄
新鮮的葡萄中含酒石酸，能與乙醇相互作用形成脂類物質(zhì)，降低體內(nèi)酒精濃度，緩解酒后反胃，惡心癥狀，達(dá)到解酒的目的。
喝牛奶
牛奶有保護(hù)胃黏膜的功效，酒后胃難受適量喝點(diǎn)牛奶，尤其是酸牛奶，能很好的緩解胃難受的癥狀，還有助于恢復(fù)腸胃功能。
喝豆芽湯
豆芽中含天冬酰胺，天冬酰胺能使乙醇排除體外，達(dá)到解酒的效果，如果在豆芽湯中加點(diǎn)蔥花，還能發(fā)揮維生素C的效果，對于緩解胃難受也是有幫助的。
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