雪碧和可樂(lè)哪個(gè)危害更大
可樂(lè)和雪碧都是碳酸飲料,也是人們平時(shí)經(jīng)常喝的飲品,它們哪個(gè)的危害更大呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理雪碧和可樂(lè)哪個(gè)危害更大的資料,希望大家喜歡!
可樂(lè)危害更大
可樂(lè)和雪碧都是碳酸飲料,只不過(guò)雪碧是在可樂(lè)的基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)的新飲品,去掉了可樂(lè)中的很多有害物質(zhì),比如咖啡因、磷酸、焦糖等,因此,其對(duì)人體的損害小很多。
雪碧和可樂(lè)喝哪種副作用小
可樂(lè)和雪碧中都含有較高碳酸成分,在飲用之后都會(huì)對(duì)胃腸有所刺激,而雪碧中的副作用成分含量相對(duì)于可樂(lè)會(huì)少一些,因此,相對(duì)來(lái)說(shuō),喝雪碧副作用會(huì)小一些,不過(guò)對(duì)于胃腸有潰瘍的人無(wú)論哪一種汽水,副作用都極其嚴(yán)重,不適合飲用。
喝雪碧的危害
刺激呼吸,引發(fā)頭痛、頭昏
雪碧中含有大量的二氧化碳,這種食品添加劑或多或少都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害。二氧化碳最主要的危害是刺激人的呼吸中樞,過(guò)多、一次性地過(guò)量攝入將會(huì)導(dǎo)致無(wú)意識(shí)地呼吸次數(shù)增加、呼吸急促,并可能引起頭痛、頭昏、無(wú)力、神志不清等癥狀。
影響骨質(zhì)發(fā)育和引起骨質(zhì)疏松
雪碧中含有大量的磷酸,是一種常見(jiàn)的無(wú)機(jī)酸,不易揮發(fā)、不易分解,主要用于制藥、食品、肥料等工業(yè)。它的攝入,會(huì)影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào),尤其影響正在生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年的骨質(zhì)發(fā)育,對(duì)一般人而言,過(guò)多攝入也可能引發(fā)骨質(zhì)疏松等病癥。
有損牙齒健康
雪碧能吸引人們飲用的重要原因之一,是它作為碳酸飲料的香甜,這種濃濃的甜味來(lái)自于甜味劑,也就是飲料含糖量過(guò)多。大量糖分的攝入,會(huì)嚴(yán)重影響孩子們的牙齒發(fā)育,增加牙齒的腐損率,導(dǎo)致牙齒的壞死和脫落,同時(shí)也大大增加了齲齒患病率的發(fā)生。
影響消化,導(dǎo)致肥胖
因?yàn)檠┍讨泻橇窟^(guò)高,人體大量攝入后,就會(huì)產(chǎn)生大量的熱量,長(zhǎng)期飲用會(huì)引起肥胖。同時(shí),雪碧中的二氧化碳被人體吸收后,會(huì)對(duì)腸胃造成不好的影響,尤其是損害消化功能,因?yàn)榇罅康亩趸紝?duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,消化系統(tǒng)因此受到破壞,喝的過(guò)多的話(huà),釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。
易引發(fā)糖尿病,損害腸胃道功能
雪碧中除含有大量的二氧化碳和磷酸之外,還含有檸檬酸和檸檬酸鈉等酸性腐蝕劑,檸檬酸和檸檬酸鈉是影響著食品、飲料的口感,即讓人感覺(jué)“酸酸甜甜”的口感,長(zhǎng)期攝入,會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),而且對(duì)那些有胃潰瘍、胃酸過(guò)多病癥的患者,長(zhǎng)期攝入會(huì)加重病情,嚴(yán)重?fù)p害胃腸道功能,有的還會(huì)產(chǎn)生夜間胃痛的癥狀。
致癌
雪碧中還含有一種叫做苯甲酸鈉的食品添加劑,也是一種酸性的防腐劑。用量過(guò)多,會(huì)對(duì)人體的肝臟產(chǎn)生危害,影響肝功能。同時(shí),苯甲酸鈉易與維生素C產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),生成苯,而苯又是一種致癌物質(zhì),因此我們飲用過(guò)多的雪碧后,極易與我們體內(nèi)的維生素C產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),容易致癌。