懷孕后別做這幾個(gè)動(dòng)作 自己舒服了卻害了寶寶

　　很多準(zhǔn)媽媽已懷孕，在家就像是國寶級(jí)人物一樣，萬事都被人呵護(hù)著，然而百密一疏呀，在生活中有一些看似正常普通的動(dòng)作，實(shí)際上卻會(huì)傷害到小家伙，下面小編就要給大家分享一些那些孕婦舒服自己苦了孩子的動(dòng)作，希望孕媽媽們能注意了。

　　彎腰

　　有時(shí)候孕媽媽在家閑得沒事，也會(huì)做做家務(wù)，但是一做家務(wù)就避免不了彎腰，彎腰在我們看似很普通的動(dòng)作，對(duì)于那些大腹便便的孕婦來說，會(huì)給腹中的胎兒產(chǎn)生壓力，嚴(yán)重的話還可能擠壓的寶寶，繼而出現(xiàn)供氧不足的情況。

　　伸懶腰

　　一般人們犯困或者睡醒都會(huì)伸伸懶腰舒展筋骨，然而孕婦伸懶腰的時(shí)候會(huì)牽扯到腹部的肌肉，對(duì)孕婦的小腹有影響，甚至宮縮行為也就很容易發(fā)生!

　　二郎腿

　　二郎腿一般是怎么舒服就怎么做，但是長時(shí)間蹺二郎腿會(huì)讓下肢出現(xiàn)血循環(huán)不暢的情況，所以寶寶也可能會(huì)受到壓迫，生孩子會(huì)使孕媽媽骨盆發(fā)生變形。

　　所以對(duì)弈一些動(dòng)作平時(shí)媽媽要多注意一下，畢竟危險(xiǎn)往往來自意想不到的地方。