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秋天幼兒育兒知識

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  秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲從而損傷肺器官,因此秋季宜食滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的食物,那么,寶寶秋季吃什么水果好?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理分享的秋天幼兒育兒知識的相關(guān)資料,各位家長們抓緊看看吧。

  秋天幼兒育兒知識:吃水果

  秋天是瓜果飄香的季節(jié),又有大批的新鮮水果隆重上市,對于剛經(jīng)歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說,秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節(jié)。不過,水果雖然營養(yǎng)豐富,卻也不是能隨意當(dāng)飯吃的,寶寶腸胃消化能力有限,該吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。

  最適合寶寶秋天吃的水果

  秋季天干氣燥,人很容易受燥邪侵襲損傷肺,因而秋季宜食滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的食物,以下7種水果不僅營養(yǎng)豐富,還是潤肺佳品。

  梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。

  甘蔗:蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔,有“天生復(fù)脈湯”之美稱。中醫(yī)常把其作清涼生津劑,用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。

  柑橘:柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥,榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。

  石榴:性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

  大棗:能養(yǎng)胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋季腹瀉,是一味用途廣泛的滋補良藥。

  葡萄:營養(yǎng)豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。

  柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結(jié)核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。

  需要注意的是,柿子不宜過量使用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時,柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發(fā)生便秘,而且可能會停留在胃里而形成胃結(jié)石。

  寶寶如何科學(xué)吃水果?

  1.吃水果時間宜在兩餐中間

  寶寶不宜在飯后吃水果,這是因為水果中的單糖物質(zhì)極易被小腸吸收,若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果,這是因為餐前食用會占據(jù)胃的一定空間,影響正餐的營養(yǎng)素的攝入。

  寶寶吃水果的最佳時間應(yīng)該是兩餐之間,或是午睡醒來后,可讓寶寶把水果當(dāng)做點心吃。

  2.吃水果方式根據(jù)年齡而定

  家長要寶寶的咀嚼和吞咽能力來喂食水果,一般剛添加輔食的寶寶吃水果有2種方法:一是喝新鮮果汁,可以直接用榨汁機榨取果汁,也可以用研磨工具壓碎水果機出果汁;二是用小匙刮成泥狀,最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。

  3.水果攝入量要合理

  家長給寶寶吃水果一定要控制好用量,因為再好的水果吃多了也會有麻煩,比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子,櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火,家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克,可根據(jù)寶寶的年齡大小調(diào)整。

  秋天幼兒育兒知識:保護寶寶肌膚

  秋季家長應(yīng)該如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚

  一、日常做好保濕工作

  寶寶皮膚非常嬌嫩,秋季干燥缺水的氣候很可能對皮膚造成傷害,因此秋季做好皮膚的保濕工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡后,給寶寶涂抹嬰幼兒專用的護膚品,尤其是皮膚干燥的手肘、膝蓋等關(guān)節(jié)處。

  二、減少洗浴

  秋天氣溫涼爽,不像夏季那樣炎熱多汗,父母應(yīng)該適當(dāng)減少洗浴次數(shù),并使用寶寶專用的沐浴用品,不要用含脫脂劑的強堿性清潔用品??梢悦刻煜匆淮位蚴歉籼煜匆淮?,以免因過度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失,破壞寶寶的皮膚屏障,加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水,以減少皮膚皸裂、濕疹等皮膚問題的發(fā)生。

  三、外出時做好防風(fēng)工作

  猛烈的秋風(fēng)對皮膚的刺激非常大,因此在有風(fēng)的日子里盡量避免帶寶寶出門,尤其是3周歲以內(nèi)的寶寶。如果一定要外出,最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部,或者披上擋風(fēng)的斗篷。

  四、保持室內(nèi)空氣濕潤

  秋季室內(nèi)空氣干燥,容易誘發(fā)很多疾病,寶寶的居室濕度應(yīng)保持在50%~60%??梢栽诜块g內(nèi)放置小型加濕器,或者放盆水、養(yǎng)幾盆花草,都可以有效保持空氣濕度。

  五、出現(xiàn)皮膚問題及時就醫(yī)

  秋季里,如果寶寶皮膚出現(xiàn)異常,應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī),切不可不明病因便自行用藥,因為很多藥物可引起藥疹,對皮膚造成進一步破壞。

  秋天幼兒育兒知識:小兒白血病不一定會發(fā)熱

  白血病是一種很嚴重的疾病,特別是對小寶寶來說,白血病會嚴重威脅到他們的健康甚至和生命。所謂白血病,其實是造血系統(tǒng)的惡性增殖性疾病。一般情況下,在嬰幼兒時期出現(xiàn)的白血病大多數(shù)是急性白血病。許多爸爸媽媽會有這樣的疑問,小兒患白血病是不是一定會發(fā)熱?接下來我們聽聽專家的說法。

  小兒急性白血病的特點:

  起病急是小兒急性白血病的顯著特點,發(fā)病初期大部分患兒都會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱,熱型多為不規(guī)則發(fā)熱。小兒白血病的發(fā)熱特點是發(fā)熱程度比較高,發(fā)熱持續(xù)時間比較長,而且一般都找不到明顯的感染灶。在發(fā)熱的同時,患兒可出現(xiàn)皮膚出血點,有的患兒可出現(xiàn)貧血,有的患兒可出現(xiàn)骨及關(guān)節(jié)疼痛。醫(yī)生在查體時會發(fā)現(xiàn)肝、脾腫大和淋巴結(jié)腫大。對原因不明的發(fā)熱伴有這些臨床癥狀和體征的患兒,醫(yī)生一定要檢查患兒的末梢血象,尤其要注意白細胞的數(shù)量和形狀變化,如果發(fā)現(xiàn)白細胞的數(shù)量和形態(tài)異常,要進行骨髓穿刺檢查。

  小兒白血病不一定會發(fā)熱:

  發(fā)熱是小兒急性白血病發(fā)病時的早期癥狀,可是并不是所有的小兒白血病都以發(fā)熱作為首發(fā)癥狀。有的白血病患兒開始并不發(fā)熱,而表現(xiàn)為皮膚紫斑或出血點,也有的表現(xiàn)為貧血,還有的患兒則一發(fā)病就表現(xiàn)為骨及關(guān)節(jié)疼痛。臨床上對沒有發(fā)熱的白血病患兒往往容易被忽視而誤診。

  在治療小兒白血病的過程當(dāng)中也經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)熱的問題。這樣的發(fā)熱大部分是由于感染引起的。因為目前小兒白血病主要采用化療來進行治療的。化療藥物有抑制骨髓造血和抑制機體免疫功能的副作用。因此在化療過程中,由于白細胞大量減少,寶寶的免疫能力就會極差,患兒容易受到各種病原微生物的侵襲而導(dǎo)致感染,于是就出現(xiàn)發(fā)熱的問題。 除此之外,小兒慢性白血病在發(fā)病初期或是病程當(dāng)中也經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)熱的情況。

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