大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)
大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)
幼兒的發(fā)展離不開(kāi)他們所生活的環(huán)境，因此需要掌握其科學(xué)的方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)：孩子睡眠充足長(zhǎng)得高
孩子的身高是父母很在意的一件事情，父母都希望孩子能長(zhǎng)到一個(gè)理想的高度?？墒浅诉z傳，影響長(zhǎng)高的因素還有很多。因此家長(zhǎng)為孩子如何像芝麻開(kāi)花一樣“節(jié)節(jié)高”憂(yōu)心?？茖W(xué)研究表明睡眠不足和運(yùn)動(dòng)量不夠是影響孩子身高增長(zhǎng)最主要的因素，孩子在10點(diǎn)前睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高。
要想孩子長(zhǎng)得高，就得用科學(xué)的手段助孩子一臂之力。人體的生長(zhǎng)激素在白天處于低水平分泌狀態(tài)，在夜間十一二點(diǎn)達(dá)到分泌高峰，但此時(shí)必須處于深睡眠狀態(tài)，才有利于生長(zhǎng)激素發(fā)揮作用?，F(xiàn)在的孩子由于功課負(fù)擔(dān)重，晚上一般要加班加點(diǎn)復(fù)習(xí)功課，熬到十一二點(diǎn)睡覺(jué)。殊不知，在孩子還在復(fù)習(xí)功課的時(shí)候，長(zhǎng)個(gè)子的大好機(jī)會(huì)就白白浪費(fèi)了。
發(fā)育期間，運(yùn)動(dòng)是不能少的。但現(xiàn)在孩子普遍缺少運(yùn)動(dòng)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)影響了身高的增長(zhǎng)，應(yīng)該多進(jìn)行一些伸展性的運(yùn)動(dòng)，比如摸高、單杠引體向上、跳繩、游泳等，可以對(duì)骨骼生長(zhǎng)起到刺激作用。除了生活上的因素，有些家長(zhǎng)不了解孩子生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，不注意觀察，也可能錯(cuò)過(guò)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期。
不要迷信身高快速增長(zhǎng)期，按照時(shí)間來(lái)大致推算孩子的青春期，女孩十一二歲，男孩十三四歲。其實(shí)，青春期的開(kāi)始在每個(gè)孩子都是不一樣的，以第二性征的出現(xiàn)來(lái)判斷更為科學(xué)，女孩乳房開(kāi)始發(fā)育，男孩睪丸增大、開(kāi)始變嗓音就是青春期開(kāi)始的信號(hào)。
這個(gè)時(shí)候的孩子身高應(yīng)該快速增長(zhǎng)，女孩每年增長(zhǎng)7~9cm，男孩增長(zhǎng)10~12cm左右，如果低于這個(gè)水平，家長(zhǎng)就要引起注意了，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院查找原因，錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)期，再想長(zhǎng)高就比較困難。還有些孩子發(fā)育過(guò)早，會(huì)使總的生長(zhǎng)期縮短，也會(huì)影響最終的身高，如果女孩在8歲前，男孩在10歲前，就開(kāi)始出現(xiàn)以上描述的第二性征，家長(zhǎng)也要及時(shí)帶孩子就醫(yī)。
營(yíng)養(yǎng)方面，在孩子青春期快速長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣，每天維生素D大約400~600單位，鈣大約300~500mg，以彌補(bǔ)生長(zhǎng)中的相對(duì)缺乏，促進(jìn)孩子身高的增長(zhǎng)。在保持平衡膳食的基礎(chǔ)上，特別值得推薦的是各種魚(yú)類(lèi)食品，因?yàn)轸~(yú)類(lèi)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，富含高密度多不飽和脂肪酸，它是生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì)，有健腦及促進(jìn)長(zhǎng)高的作用。
現(xiàn)在的孩子喜歡看電視玩電腦，晚上會(huì)很晚才去睡覺(jué)，因此父母要在這方面特別注意，監(jiān)督孩子早睡覺(jué)。家長(zhǎng)不僅要培養(yǎng)孩子在10點(diǎn)前睡覺(jué)的好習(xí)慣，而且要給孩子多吃魚(yú)類(lèi)食品，在青春期時(shí)適當(dāng)給孩子補(bǔ)充維生素D和鈣。良好的習(xí)慣和均衡的營(yíng)養(yǎng)，孩子肯定會(huì)像芝麻開(kāi)花一樣“節(jié)節(jié)高”。
大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)：孩子打呼嚕的應(yīng)對(duì)方法
孩子打鼾的情況還是比較少的，但是也絕不能夠?qū)Υ朔潘商幚?。在人?lèi)群體中，孩子群體雖然打呼嚕的少，但是總比以往來(lái)看，還是有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì)的。有的孩子幾乎每個(gè)晚上都會(huì)打呼嚕，并且很響。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)，磨牙，憋氣等現(xiàn)象。這種情況一定要盡早去醫(yī)院檢查。
醫(yī)學(xué)臨床發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樾『⑺叽蝼陌Y狀相對(duì)較為隱匿，往往被家長(zhǎng)忽視。這里要提醒的是，兒童打鼾有可能提示得了嚴(yán)重危害健康的疾病——阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
由于孩子有近一半的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，因此即使是短暫的睡眠呼吸暫?；蛘叩屯?，都將導(dǎo)致血氧飽和度下降。而低氧、高碳酸血癥等因素影響生長(zhǎng)激素的分泌，或使組織器官對(duì)生長(zhǎng)激素反應(yīng)性降低，致使患兒營(yíng)養(yǎng)不良，身材矮小，智力發(fā)育遲緩，注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育停滯。
另外，兒童打鼾還易致面部畸形：因睡眠中鼻塞、張口呼吸導(dǎo)致的經(jīng)口呼吸模式，對(duì)面型生長(zhǎng)和牙列咬合均造成不利影響，約有15%的患兒出現(xiàn)腺樣體面容，表現(xiàn)為上頜狹長(zhǎng)、硬腭高拱、牙列不齊、牙外突呈“天包地”或“地包天”、表情淡漠等特征?；純哼€易患高血壓、心臟病、哮喘等疾病。
當(dāng)然是希望孩子不要患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征后，但是不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一，總之家長(zhǎng)了解一下如何治療也是應(yīng)該的。一般都是通過(guò)手術(shù)矯正治愈率百分之90，若是還沒(méi)能夠完全治好那么再進(jìn)一步進(jìn)行無(wú)創(chuàng)通氣治療。想必最終會(huì)解決的。
大班幼兒科學(xué)育兒知識(shí)：音樂(lè)讓寶寶進(jìn)入另一個(gè)世界
我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，“音樂(lè)使孩子更聰明”，具體的好處還不止這些，打開(kāi)音樂(lè)這個(gè)大禮盒，里面放的東西都很美好，都有益處，也許在孩子聽(tīng)的時(shí)候并沒(méi)有切實(shí)感覺(jué)到，但是是隨著孩子的成長(zhǎng)，他自己就慢慢發(fā)現(xiàn)了，他曾經(jīng)欣賞的音樂(lè)對(duì)自身有多大的影響。
不同的人對(duì)音樂(lè)的好處有不同的觀點(diǎn)，但是這些觀點(diǎn)的共性是音樂(lè)對(duì)人只有好處。
智慧：音樂(lè)可以讓寶寶變得更聰明。這是因?yàn)橐魳?lè)能刺激孩子大腦的發(fā)育，令他們的小腦袋變得更靈敏更協(xié)調(diào)，不但能鍛煉他們的記憶力和感受力、發(fā)展他們的空間感和時(shí)間感，而且對(duì)寶寶的語(yǔ)言、數(shù)理、邏輯能力的提高都有很大的幫助。
創(chuàng)造力：寶寶對(duì)音樂(lè)的想象不是被動(dòng)的，而是融入了他對(duì)這個(gè)世界的感受和記憶，也激發(fā)著他自己的創(chuàng)造力。不信，你看那些喜歡音樂(lè)的小寶寶，誰(shuí)不會(huì)哼哼些自己“發(fā)明”的小調(diào)呢?別聽(tīng)他哼得不著調(diào)，這可是寶寶即興發(fā)揮著自己的藝術(shù)創(chuàng)造力呢!
想象力：這個(gè)世界上，恐怕很難有什么東西比音樂(lè)更抽象了，它只是一組聲音，轉(zhuǎn)瞬即逝;但音樂(lè)又是世界上內(nèi)涵最豐富的東西，因?yàn)樗艚o我們的想象空間是無(wú)邊無(wú)際的。所以，音樂(lè)對(duì)寶寶想象能力的培養(yǎng)是任何別的東西都無(wú)法比擬的。
快樂(lè)：看，所有的寶寶在聽(tīng)到自己喜歡的音樂(lè)時(shí)，都會(huì)露出開(kāi)心的表情，有些還會(huì)隨著音樂(lè)而“手舞足蹈”，這是他們不需要任何學(xué)習(xí)就能得到的快樂(lè)享受。
善良：音樂(lè)是離我們心靈最近的東西，為美好的音樂(lè)而感動(dòng)幾乎是人類(lèi)的本能。尤其是寶寶，他們的心靈還是一張純凈的白紙，音樂(lè)可以輕易在上面留下美妙的印記。試想一下，這樣一顆被音樂(lè)滋養(yǎng)過(guò)的豐富敏感的小小心靈，怎能輕易被污染呢?
敏感：音樂(lè)的情感表達(dá)是非常微妙的，音符的排列略有不同，就能創(chuàng)造出完全不同的樂(lè)曲。因此，喜歡音樂(lè)的孩子不但會(huì)有敏銳的聽(tīng)力，也擁有敏銳的感覺(jué)，在練習(xí)過(guò)樂(lè)器的孩子身上，這種特質(zhì)會(huì)表現(xiàn)得更加明顯。
豐富的情感：這世界上有多少優(yōu)美的旋律，這些旋律里蘊(yùn)涵著多少不同的情感!復(fù)雜微妙而動(dòng)人心弦。正是如此豐富多彩的音樂(lè)世界，才能培養(yǎng)出一顆豐富細(xì)膩的心靈。
優(yōu)雅的氣質(zhì)：藝術(shù)對(duì)人的影響是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的那種，聽(tīng)熟、練會(huì)幾首曲子并不能改變一個(gè)孩子，但音樂(lè)長(zhǎng)期的感染和熏陶，必定能讓你的孩子變得寧?kù)o優(yōu)雅，對(duì)生活中美的一切也會(huì)顯得更加敏感和陶醉……
音樂(lè)既然有這么多好處，我們?yōu)槭裁床蛔尯⒆颖M早接觸呢，其實(shí)大多數(shù)家庭都毅然選擇了從胎教開(kāi)始就用音樂(lè)胎教的形式，音樂(lè)帶給孩子的不僅僅局限于這些。雖然并不是每一個(gè)學(xué)過(guò)音樂(lè)的孩子都會(huì)成為音樂(lè)家，但是音樂(lè)的欣賞能力也是快樂(lè)生活的源泉。
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