新生兒秋季可以吃什么
新生兒秋季可以吃什么
秋高氣爽，新生兒一出生可以吃些什么呢，新生兒秋季怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才好呢？學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些新生兒秋季的飲食知識(shí)，希望對(duì)大家有用哦。
新生兒秋季可以吃奶粉
一般開(kāi)始的時(shí)候是20-30ml，但具體的情況都是看新生兒的食量，奶量可以慢慢增多。其實(shí)寶寶只要吃飽了就不吸了，所以媽媽不要勉強(qiáng)他。一般的奶粉盒上都有標(biāo)注喂食量，按照上面寫的食用是最好的，用里面帶的量勺不能隨便換工具。
寶寶出生的前幾天，奶量可按嬰兒每公斤體重計(jì)算，每日給配方奶100-200毫升，每隔3-3.5小時(shí)喂一次，一天要喂7-8次。寶寶滿月后到兩個(gè)月，奶量按體重逐漸增加，每日喂6-7次，每次間隔3.5-4小時(shí)，每頓約吃80-120毫升左右，最多可吃到150毫升。
新生兒秋季可以吃母乳
新生兒出生后30分鐘以內(nèi)就要開(kāi)始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時(shí)幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時(shí)內(nèi)，其覓食反射最強(qiáng)，以后逐漸減弱，24小時(shí)后又開(kāi)始恢復(fù)。
及早開(kāi)奶的好處：
1、有利于母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進(jìn)奶管通暢，防止奶脹及乳腺炎的發(fā)生。
2、新生兒也可通過(guò)吸吮和吞咽促進(jìn)腸蠕動(dòng)及胎便的排泄。
3、新生兒的吸吮動(dòng)作，還可以反射性地刺激母親的子宮收縮，有利于子宮的盡快復(fù)原，減少出血和產(chǎn)后感染的機(jī)會(huì)，更有利于產(chǎn)婦早日康復(fù)。
4、早喂奶使小兒得到更多的母愛(ài)，能盡快滿足母嬰雙方的心理需求，使嬰兒感受到母親的溫暖，減少了嬰兒來(lái)到人間的陌生感。
新生兒秋季可以吃魚肝油
魚肝油確是一種營(yíng)養(yǎng)品，主要成分為維生素A和D。維生素A對(duì)保持夜間的視覺(jué)和上皮細(xì)胞的完好有重要作用，能夠避免因?yàn)榫S生素A缺少而導(dǎo)致的夜盲癥。維生素D有協(xié)助鈣的吸收和推進(jìn)骨骼鈣化的功用。小兒的骨骼處于生長(zhǎng)發(fā)育，每天需求一定量的維生素D。
維生素D的作用是促進(jìn)人體吸收和利用鈣，使骨骼強(qiáng)壯，防止發(fā)生佝僂病。維生素D位脂溶性物質(zhì)，一般食品中含量很少，魚肉類里含一些，但主要靠皮膚曬太陽(yáng)使人體合成和用藥物補(bǔ)充。所以新生兒曬太陽(yáng)不足的話，就需要額外補(bǔ)充維生素D，預(yù)防佝僂病。
注意：
在給寶寶選擇補(bǔ)充維生素D的產(chǎn)品的時(shí)候，一定要多對(duì)比，選擇正規(guī)廠家的，看好劑量，因?yàn)轸~肝油含量過(guò)高，或者補(bǔ)充過(guò)量是會(huì)引起中毒的。
新生兒秋季可以吃益生菌
如果寶寶的腸胃功能不好，一出生就可以吃益生菌了。如果寶寶沒(méi)有生病，就沒(méi)有必要吃益生菌。
1、免疫力低的寶寶可以補(bǔ)充益生菌
隨著嬰兒進(jìn)入發(fā)育期，由于其免疫系統(tǒng)尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)有益菌減少，出現(xiàn)食欲下降、厭食不振、消化吸收功能下降、體質(zhì)瘦弱、反復(fù)生病等病癥。于是許多媽媽就開(kāi)始頻繁給自己的寶寶更換奶粉、在生病時(shí)服用抗生素，導(dǎo)致寶寶腸道功能紊亂，腹瀉等病癥發(fā)病更頻繁。
2、腸道功能弱的寶寶可以補(bǔ)充益生菌
一歲以下的嬰兒腸道免疫力調(diào)節(jié)比較差，長(zhǎng)期頻繁的更換奶粉是寶寶的腸道很難適應(yīng)，結(jié)果就出現(xiàn)腹瀉、厭食等癥狀，久而久之，使寶寶的體質(zhì)變得比較差，經(jīng)常生病。在寶寶生病后，很多時(shí)候會(huì)用到抗生素，結(jié)果將寶寶體內(nèi)的有害菌和有益菌一起殺死，使寶寶腸道缺乏免疫保護(hù)，細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)入，使寶寶的體質(zhì)越來(lái)越壞。這時(shí)正確的方法應(yīng)該是及時(shí)為寶寶補(bǔ)充益生菌，幫助寶寶恢復(fù)腸道免疫力，促進(jìn)消化吸收，從根本上堅(jiān)決寶寶厭食、體弱多病等癥狀。
注意：
益生菌一般不建議長(zhǎng)期服用，寶寶的腸道在不斷發(fā)育，良好的腸道應(yīng)該自己調(diào)節(jié)菌群平衡，在寶寶一切正常時(shí)，沒(méi)有必要吃。益生菌只是在失調(diào)的情況下幫助寶寶建立正常的系統(tǒng)。
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