2017年什么時候轉(zhuǎn)涼

　　現(xiàn)在是正是最熱的三伏天時候，很多人都覺得這樣的高溫讓人難以忍受，那么天氣什么時候轉(zhuǎn)涼呢?2017年9月還熱嗎?2017年什么時候轉(zhuǎn)涼?2017年還要熱多久?下面小編整理了關(guān)于2017年什么時候降溫的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧!

　　2017年9月還熱嗎

　　2017年9月一般來說不會太熱了。2017年最熱的三伏天結(jié)束時間是2017年8月20號，2017年立秋節(jié)氣時間為8月7日，處暑節(jié)氣是8月23日，也就是說在8月7日之后的一段時間里出現(xiàn)的高溫天氣就是“秋老虎”。2017年的“秋老虎”預(yù)計將在8月下旬結(jié)束。因此，到了九月份，天氣不會太熱了，持續(xù)的高溫天氣會有所下降，天氣會逐漸轉(zhuǎn)涼，進入秋天的氣候。

　　2017年什么時候轉(zhuǎn)涼

　　大概在求秋老虎結(jié)束之后，大概2017年8月14-22日期間，天氣開始逐漸轉(zhuǎn)涼。因為立秋之后，會有一段時間的短期天氣會熱現(xiàn)象，被稱為秋老虎。一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7-15天。2017年立秋在2017年8月7日，農(nóng)歷六月(小)十六，根據(jù)一般情況，秋老虎持續(xù)日數(shù)約7-15天。所以2017年的秋老虎預(yù)計在8月14-22日期間結(jié)束。

　　天氣轉(zhuǎn)涼的注意事項

　　清晨要喝一碗粥

　　夏秋季節(jié)交替常常也是人體脾胃功能弱化的時候，與之對應(yīng)的是天氣轉(zhuǎn)涼，拉肚子的人們會逐漸增多，另外，夏季冷飲也是人們必備的降溫食物，可是到了秋季人體腸胃就會變得異常脆弱。每天早晨喝一碗粥，可以有效去除人體內(nèi)部寒氣，避免感冒。

　　酸味食物除秋燥

　　秋季養(yǎng)生，食物是最重要的。蓮藕,山藥,百合粥,梨都是不錯的選擇，多吃以上食物可以有效擺脫秋天的干燥。夏季我們經(jīng)常大魚大肉，胡吃海喝，然而，秋季應(yīng)以清淡食物為主。

　　早睡早起能養(yǎng)肺

　　夏季，人們習(xí)慣夜生活，經(jīng)常會到很晚才睡覺，但是秋天人們會很容易感動困乏，所以要改正以前的生活習(xí)慣，增加夜里的睡眠時間,早睡早起可以有效滿足“秋養(yǎng)肺”的標準。

　　后背雙腳得護好

　　秋季溫度變化無常，特別是對于老人和孩子等抵抗力比較弱的人群，一定要及時添衣保暖，防止舊病復(fù)發(fā)，其中，肚臍、后背和雙腳是三個重要的部位，一定要注意防護。

　　按摩人中防便秘

　　秋季天干物燥的時節(jié)，極易引發(fā)季節(jié)性便秘，養(yǎng)生專家認為，中醫(yī)按摩法是一個有效防范途徑，身體仰臥,將兩掌心搓熱,兩手疊放在右下腹,按順時針方向按摩30圈左右。

猜你感興趣：

1.2017天氣什么時候轉(zhuǎn)涼

2.2017什么時候天氣轉(zhuǎn)涼

3.2017天氣什么時候變暖

4.2017什么時候天氣開始轉(zhuǎn)涼

5.2017年幾月開始變暖