初二學(xué)生的高效學(xué)習(xí)方法總結(jié)
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，初二學(xué)生要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)安排時(shí)間，掌握高效的學(xué)習(xí)方法才是關(guān)鍵。下面是小編分享的初二學(xué)生的高效學(xué)習(xí)方法，一起來(lái)看看吧。
初二學(xué)生的高效學(xué)習(xí)方法
1.學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，很都同學(xué)都說(shuō)我預(yù)習(xí)了，但是發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)是這樣預(yù)習(xí)的，臨上課或者前一天晚上，把數(shù)學(xué)書(shū)拿出來(lái)翻到明天要講的部分，看看概念定理，背背公式，看看例題就結(jié)束了，這樣的預(yù)習(xí)起不到任何的效果甚至?xí)绊懙诙炻?tīng)課的質(zhì)量，這樣的預(yù)習(xí)莫不如不做。預(yù)習(xí)的本質(zhì)是超前，在老師沒(méi)有講到知識(shí)點(diǎn)之前先了解這部分的內(nèi)容，幫助我們?cè)谏险n時(shí)做到心中有數(shù)。真正的預(yù)習(xí)是自己試著把明天要講的概念定義出來(lái)，把定理試著自己證一遍，把公式試著推一遍，例題自己試著做一遍，這樣做的最大好處是既然定理公式概念是我們自己推出來(lái)的，輕易就不會(huì)忘記，哪怕考試忘了也不會(huì)緊張我再推出來(lái)就好了，這樣可以幫助我們節(jié)省大量的記憶時(shí)間，比被動(dòng)的從老師或者書(shū)本上得到要扎實(shí)深刻的多。
2.注重一題多解。
在初一初二我們相對(duì)來(lái)講時(shí)間比較充裕，所以在做題時(shí)應(yīng)盡量多想幾種解法，不要僅僅滿足于把這道題做出來(lái)，而應(yīng)想想這道題還有沒(méi)有其它的解法，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間不僅可以開(kāi)闊我們的思路，而且能夠有效地幫助我們應(yīng)對(duì)壓軸題或者是附加題。在訓(xùn)練了一段時(shí)間后，應(yīng)開(kāi)始嘗試著“多題一解”，即能不能把所做過(guò)的題目分類(lèi)，把解法相似的題目歸納在一起，分析解法之間有沒(méi)有共同的規(guī)律，嘗試著把規(guī)律提煉出來(lái)，也就是我們說(shuō)的解題思路。我們知道題目是無(wú)限的，永遠(yuǎn)也做不完，但是解題思路和方法是有限的，把有限的思路方法掌握了就可以應(yīng)對(duì)絕大部分的題目，而不需終日沉浸在題海當(dāng)中無(wú)法自拔。我們經(jīng)常說(shuō)怎樣才叫讀書(shū)?把一本書(shū)由薄變厚再由厚變薄就是讀書(shū)，而我們做的一題多解和多題一解就是這樣的。
3.建立一個(gè)錯(cuò)題集。
這是幾乎每個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生都會(huì)擁有的學(xué)習(xí)方法，事實(shí)證明這也是最有效的學(xué)習(xí)方法之一。把我們?cè)诳荚?，作業(yè)中做錯(cuò)的題目(不包括因?yàn)閷忣}不認(rèn)真，計(jì)算失誤等這樣的原因做錯(cuò)的題目)整理在一個(gè)本子上，把做錯(cuò)的步驟也要寫(xiě)上，并在旁邊寫(xiě)上正確的步驟。有時(shí)間就拿出來(lái)看看，想想是因?yàn)槭裁丛虺龅腻e(cuò)，不斷完善我們的知識(shí)體系和思考方式，對(duì)提高我們的考試成績(jī)時(shí)非常有幫助的。
4.歸納總結(jié)。
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)不愿對(duì)所學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)，這樣隨著所學(xué)知識(shí)的不斷增加，頭腦里積累了越來(lái)越多瑣碎的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有整理，就像同學(xué)的書(shū)包，有的同學(xué)書(shū)包很整齊，想用什么可以迅速準(zhǔn)確的找到，有些同學(xué)的書(shū)包非常亂，什么都往里塞，等到用的時(shí)候就找不著了。歸納總結(jié)可以幫助我們把所學(xué)的知識(shí)有條理有順序的串聯(lián)起來(lái)，可以讓我們很清晰的知道我們學(xué)了哪些知識(shí)，這樣在解題的時(shí)候我們可以迅速的調(diào)用相關(guān)知識(shí)，既可以提高解題速度，也可以不讓無(wú)關(guān)的知識(shí)干擾我們的思路，做到“穩(wěn)準(zhǔn)狠”。歸納總結(jié)可以先從一堂課做起，把這堂課老師講的內(nèi)容簡(jiǎn)潔明了的做個(gè)總結(jié)，再擴(kuò)大到一周，一月直至整個(gè)初中三年。
上述方法只是優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法的小部分，相信每位同學(xué)都會(huì)有很多更優(yōu)秀的方法，但是無(wú)論什么方法都有一個(gè)前提，那就是要堅(jiān)持不懈的去做，只有堅(jiān)持下來(lái)方法才會(huì)有用，否則永遠(yuǎn)只是紙上談兵。希望我們每位同學(xué)都能擁有屬于自己的學(xué)習(xí)訣竅，在考試中取得理想的成績(jī)。
初二學(xué)生的學(xué)習(xí)技巧
1、認(rèn)真安排好你的時(shí)間
你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。
2、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)
這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
3、充分利用課堂時(shí)間
學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
4、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律
課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。
5、找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)
選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館，但是它必須是舒適的，安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。
初中學(xué)習(xí)壓力大的緩解方法
1、自我暗示。
人生總是有起有落的，考試也是一樣。由于各種原因，并不是每個(gè)人都能在考場(chǎng)中充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，榜上無(wú)名，腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒(méi)有受過(guò)高等教育，但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以不必過(guò)度夸大考試尤其是中、高考(微博)的決定性，你越是擔(dān)心考試結(jié)果，往往越不容易考出好成績(jī)。學(xué)生以理性的態(tài)度 去看待考試，心情自然就會(huì)放松，壓力也會(huì)隨之減少。
2、飲食調(diào)節(jié)。
很多父母擔(dān)心孩子考試緊張壓力大，怕孩子營(yíng)養(yǎng)不良，所以在考前會(huì)給孩子大量進(jìn)補(bǔ)或者供給豐富的營(yíng)養(yǎng)餐，一些父母甚至買(mǎi)保健品給孩子吃，其實(shí)這些沒(méi)必要。備考期間，不能大吃大喝，只要按照平時(shí)的飲食習(xí)慣就可以，適當(dāng)多吃些水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，有益于大腦的思考。大考期間，食物以清淡為主，炎熱的時(shí) 候可以加點(diǎn)苦瓜降降內(nèi)火。
3、師生之間交流。
在幾年的學(xué)生生涯中，每個(gè)同學(xué)都有自己信任和崇拜的老師，如果發(fā)動(dòng)這些老師做學(xué)生的思想工作，效果將非常理想。
4、學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
學(xué)生在考試期間最需要交流，也最需要宣泄。同齡人在一起時(shí)，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷，也可以釋放一下壓力。在緊張備考時(shí)，你可以將內(nèi)心的苦悶、不滿向朋友傾訴，聽(tīng)聽(tīng)朋友的意見(jiàn)，同時(shí)也要多關(guān)心同學(xué)，聽(tīng)聽(tīng)他們的傾訴。人在最艱難的時(shí)候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵(lì)，那真是人生的一大幸事。
5、環(huán)境調(diào)節(jié)。
在緊張的復(fù)習(xí)后，如果有條件，可以到空曠的地方遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，呼吸新鮮空氣，這樣可調(diào)節(jié)心情，放松大腦，更有益于學(xué)習(xí)。每天起床，打開(kāi)窗戶，往遠(yuǎn)處看。所謂站得高，望得遠(yuǎn)，你可以在陽(yáng)臺(tái)放一凳子墊腳，看看跟平時(shí)的視野有什么不同。讓自己有意外的視覺(jué)收獲，增強(qiáng)自己信心。
6、短時(shí)間放松。
雖然學(xué)習(xí)很緊張，但像講笑話，聽(tīng)相聲，聽(tīng)輕音樂(lè)，進(jìn)行體育鍛煉或與人交流等的時(shí)間還是有的。學(xué)習(xí)不差這一兩個(gè)小時(shí)，有了好的身體之后，效率反而會(huì)提高。很多家長(zhǎng)(微博)存在這樣一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為孩子在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間越長(zhǎng)越好，甚至有些還要求孩子熬夜學(xué)習(xí)。學(xué)得多不一定學(xué)得好，學(xué)習(xí)并不是“苦力活”，它更多的是一種腦力勞動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的免疫力，有利于身體健康，也是釋放壓力的一種方式。所以，不要為了學(xué)習(xí)成績(jī)而減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
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