高中生學(xué)好高中生物的方法有哪些
我們只有掌握了一個(gè)適合自己學(xué)習(xí)生物的方法，才能夠讓自己的生物成績(jī)更上一層樓，才能更好的面對(duì)高考，面對(duì)人生。下面是小編分享的學(xué)好高中生物的方法，一起來(lái)看看吧。
學(xué)好高中生物的方法
1.構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物的過(guò)程中，首先必須抓住生命基本特征這根主線，理清每個(gè)章節(jié)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本內(nèi)容，把所學(xué)內(nèi)容有機(jī)地與人類(lèi)的生產(chǎn)實(shí)踐、日常生活相結(jié)合，此外，還要密切關(guān)注生物科技的最新發(fā)展動(dòng)態(tài)。
(1) 把握知識(shí)的縱向銜接，使知識(shí)連成一片。生物知識(shí)間有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，例如第二章生命的基礎(chǔ)中，了解生命的物質(zhì)基礎(chǔ)為掌握生命的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)作了鋪墊，而生命的物質(zhì)基礎(chǔ)和生命的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)又給理解細(xì)胞的分裂打下了伏筆;又如遺傳和變異這一章，不知道分離規(guī)律的實(shí)質(zhì)根本無(wú)法繼續(xù)學(xué)習(xí)自由組合規(guī)律。
(2)關(guān)注知識(shí)的橫向聯(lián)系，使知識(shí)更加系統(tǒng)化、立體化。生物學(xué)科中的章節(jié)之間既有遞進(jìn)關(guān)系也有并列關(guān)系，內(nèi)容互相聯(lián)系、互相滲透，因此，我們要牢牢抓住生命的基本特征這根主線，豐富知識(shí)的內(nèi)涵，擴(kuò)大知識(shí)的外延，把生物知識(shí)匯成一張完整的網(wǎng)絡(luò)。
2.完善理論體系
生物學(xué)的理論是大量的，它們貫穿在各個(gè)章節(jié)之中，如細(xì)胞學(xué)說(shuō)、自然選擇學(xué)說(shuō)、基因理論等，因此，在學(xué)習(xí)生物學(xué)時(shí)，除了專用名詞概念以外，一些基本理論也是學(xué)生必須牢固掌握的內(nèi)容。
(1)用科學(xué)的理論來(lái)解釋周?chē)氖挛锖同F(xiàn)象。為什么人會(huì)有“白化病”、“白癡病”?為什么要禁止近親結(jié)婚?為什么說(shuō)人不是上帝或神創(chuàng)造的，而是從古類(lèi)人猿進(jìn)化來(lái)的?為什么人類(lèi)要保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)?對(duì)于諸如此類(lèi)的問(wèn)題，我們都應(yīng)當(dāng)運(yùn)用正確的理論去合理解釋，從而使人們能夠自覺(jué)破除迷信、反對(duì)邪教。
(2) 注意理論與生物基本概念的聯(lián)系。理論的掌握必須建立在對(duì)諸多概念的正確理解上。例如了解內(nèi)環(huán)境自穩(wěn)態(tài)理論的前提是弄懂pH值、體溫、血壓、血糖、滲透壓、氧分壓、電解質(zhì)濃度等;同樣，生態(tài)平衡理論的運(yùn)用也離不開(kāi)對(duì)種群、群落、生態(tài)系統(tǒng)、食物鏈、營(yíng)養(yǎng)級(jí)等概念的掌握。
(3) 把握各理論間的聯(lián)系。生物學(xué)各種理論互相支持、互相補(bǔ)充，在廣大生物科學(xué)工作者的不斷努力下理論又不斷更新、不斷充實(shí)，使人們認(rèn)識(shí)的生物世界越來(lái)越接近真實(shí)。所以，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)把某個(gè)理論放在整個(gè)生物理論體系中加以考慮，并通過(guò)實(shí)例來(lái)深化、拓展，使自己對(duì)生物理論的掌握更加完善，運(yùn)用起來(lái)更加精確。
(4)提高解題技巧。近幾年生物學(xué)高考題目主要分選擇題和非選擇題兩類(lèi)，其中，非選擇題有填充題、分析說(shuō)明題、學(xué)科內(nèi)及學(xué)科間的綜合題。題型不同，要求也不同。在解題過(guò)程中，我們首先要注意審題，搞清每一道題命題教師的考核意圖;其次，要學(xué)會(huì)區(qū)分對(duì)立概念和相似概念，了解概念之間的關(guān)系是并列關(guān)系、遞進(jìn)關(guān)系，還是包含關(guān)系;接著，要知道生物符號(hào)的特殊含義和正確寫(xiě)法;最后，要具有分析歸納能力、邏輯推理能力和實(shí)際應(yīng)用能力，能夠舉一反
3.觸類(lèi)旁通
我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物學(xué)的過(guò)程中，不僅要增長(zhǎng)知識(shí)、熟悉理論，還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)實(shí)踐能力、加強(qiáng)科技意識(shí)、訓(xùn)練創(chuàng)造思維能力。首先要提高動(dòng)手操作能力，明確實(shí)驗(yàn)的主要目的，規(guī)范實(shí)驗(yàn)的操作要求，了解實(shí)驗(yàn)的整個(gè)過(guò)程;其次要學(xué)會(huì)知識(shí)和理論如何與實(shí)際相結(jié)合、與生活相聯(lián)系，從而使自己所學(xué)的知識(shí)和理論更加豐富、更加扎實(shí)、更加全面;接著要具有良好的科技意識(shí)，隨著世界生物科技的迅速發(fā)展，許多新的內(nèi)容不斷涌入到考題之中，如基因工程、克隆技術(shù)、轉(zhuǎn)基因生物等，因此，學(xué)生有必要在掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論的同時(shí)，能夠關(guān)心科技時(shí)事、了解科技發(fā)展動(dòng)態(tài);最后，我們還必須經(jīng)常進(jìn)行擴(kuò)散性思維和創(chuàng)造性思維訓(xùn)練，嘗試從一個(gè)現(xiàn)象聯(lián)想到另一個(gè)現(xiàn)象、從一種知識(shí)遷移出另一種知識(shí)，讓自己的知識(shí)和理論系統(tǒng)化、立體化，使自己的生物學(xué)素質(zhì)得到全面提高。
高中生物學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)總結(jié)
一、通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
1、神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位是神經(jīng)元。
神經(jīng)元的功能：接受刺激產(chǎn)生高興，并傳導(dǎo)興奮，進(jìn)而對(duì)其他組織產(chǎn)生調(diào)控效應(yīng)。
神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)：由細(xì)胞體、突起[樹(shù)突(短)、軸突(長(zhǎng))]構(gòu)成。軸突+髓鞘=神經(jīng)纖維
2、反射：是神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式。是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)參與下，動(dòng)物體或人體對(duì)內(nèi)外環(huán)境變化作出的規(guī)律性應(yīng)答。
3、反射弧：是反射活動(dòng)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)和功能單位。
感受器：感覺(jué)神經(jīng)末稍和與之相連的各種特化結(jié)構(gòu)，感受刺激產(chǎn)生興奮
傳入神經(jīng)
神經(jīng)中樞：在腦和脊髓的灰質(zhì)中，功能相同的神經(jīng)元細(xì)胞體匯集在一起構(gòu)成
傳出神經(jīng)
效應(yīng)器：運(yùn)動(dòng)神經(jīng)末稍與其所支配的肌肉或腺體
4、興奮在神經(jīng)纖維上的傳導(dǎo)
(1)興奮：指動(dòng)物體或人體內(nèi)的某些組織(如神經(jīng)組織)或細(xì)胞感受外界刺激后，由相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)變?yōu)轱@著活躍狀態(tài)的過(guò)程。
(2)興奮是以電信號(hào)的形式沿著神經(jīng)纖維傳導(dǎo)的，這種電信號(hào)也叫神經(jīng)沖動(dòng)。
(3)興奮的傳導(dǎo)過(guò)程：靜息狀態(tài)時(shí)，細(xì)胞膜電位外正內(nèi)負(fù)→受到刺激，興奮狀態(tài)時(shí)，細(xì)胞膜電位為外負(fù)內(nèi)正→興奮部位與未興奮部位間由于電位差的存在形成局部電流(膜外：未興奮部位→興奮部位;膜內(nèi)：興奮部位→未興奮部位)→興奮向未興奮部位傳導(dǎo)
(4)興奮的傳導(dǎo)的方向：雙向
5、興奮在神經(jīng)元之間的傳遞：
(1)神經(jīng)元之間的興奮傳遞就是通過(guò)突觸實(shí)現(xiàn)的
突觸：包括突觸前膜、突觸間隙、突觸后膜
(2)興奮的傳遞方向：由于神經(jīng)遞質(zhì)只存在于突觸小體的突觸小泡內(nèi)，所以興奮在神經(jīng)元之間
(即在突觸處)的傳遞是單向的，只能是：突觸前膜→突觸間隙→突觸后膜
(上個(gè)神經(jīng)元的軸突→下個(gè)神經(jīng)元的細(xì)胞體或樹(shù)突)
6、人腦的高級(jí)功能
(1)人腦的組成及功能：大腦：大腦皮層是調(diào)節(jié)機(jī)體活動(dòng)的最高級(jí)中樞，是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。其上有語(yǔ)言、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、運(yùn)動(dòng)等高級(jí)中樞;小腦：是重要的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)中樞，維持身體平衡;腦干：有許多重要的生命活動(dòng)中樞，如呼吸中樞;下丘腦：有體溫調(diào)節(jié)中樞、滲透壓感受器、是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌活動(dòng)的總樞紐
(2)語(yǔ)言功能是人腦特有的高級(jí)功能
語(yǔ)言中樞的位置和功能：書(shū)寫(xiě)中樞(W區(qū))→失寫(xiě)癥(能聽(tīng)、說(shuō)、讀，不能寫(xiě))運(yùn)動(dòng)性語(yǔ)言中樞(S區(qū))→運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)癥(能聽(tīng)、讀、寫(xiě)，不能說(shuō))聽(tīng)性語(yǔ)言中樞(H區(qū))→聽(tīng)覺(jué)性失語(yǔ)癥(能說(shuō)、寫(xiě)、讀，不能聽(tīng))閱讀中樞(V區(qū))→失讀癥(能聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)，不能讀)(3)其他高級(jí)功能：學(xué)習(xí)與記憶
二、通過(guò)激素的調(diào)節(jié)
1、體液調(diào)節(jié)中，激素調(diào)節(jié)起主要作用。
2、人體主要激素及其作用
3、激素間的相互關(guān)系：
協(xié)同作用：如甲狀腺激素與生長(zhǎng)激素
拮抗作用：如胰島素與胰高血糖素
4、激素調(diào)節(jié)的實(shí)例：實(shí)例一、血糖平衡的調(diào)節(jié)，(甲狀腺激素分泌的分級(jí)調(diào)節(jié)：課本P28)
1)、血糖的含義：血漿中的葡萄糖(正常人空腹時(shí)濃度：3.9-6.1mmol/L)
2)、血糖的來(lái)源和去路：
3)、調(diào)節(jié)血糖的激素：
(1)胰島素：(降血糖)分泌部位：胰島B細(xì)胞
作用機(jī)理：
?、俅龠M(jìn)血糖進(jìn)入組織細(xì)胞，并在組織細(xì)胞內(nèi)氧化分解、合成糖元、轉(zhuǎn)變成脂肪酸等非糖物質(zhì)。
?、谝种聘翁窃纸夂头翘俏镔|(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖(抑制2個(gè)來(lái)源，促進(jìn)3個(gè)去路)
(2)胰高血糖素：(升血糖)分泌部位：胰島A細(xì)胞
作用機(jī)理：促進(jìn)肝糖元分解和非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖(促進(jìn)2個(gè)來(lái)源)
4)、血糖平衡的調(diào)節(jié)：(負(fù)反饋)
血糖升高→胰島B細(xì)胞分泌胰島素→血糖降低
血糖降低→胰島A細(xì)胞分泌胰高血糖素→血糖升高
5)血糖不平衡：過(guò)低—低血糖病;過(guò)高—糖尿病
6)糖尿病
病因：胰島B細(xì)胞受損，導(dǎo)致胰島素分泌不足
癥狀：多飲、多食、多尿和體重減少(三多一少)
防治：調(diào)節(jié)控制飲食、口服降低血糖的藥物、注射胰島素
檢測(cè)：斐林試劑、尿糖試紙
7)反饋調(diào)節(jié)：在一個(gè)系統(tǒng)中，系統(tǒng)本身工作的效果，反過(guò)來(lái)又作為信息調(diào)節(jié)該系統(tǒng)的工作，這種調(diào)節(jié)凡是叫做反饋調(diào)節(jié)。反饋調(diào)節(jié)是生命系統(tǒng)中非常普遍的調(diào)節(jié)機(jī)制，它對(duì)于機(jī)體維持穩(wěn)態(tài)具有重要意義。
正反饋：反饋信息與原輸入信息起相同的作用，使輸出信息進(jìn)一步增強(qiáng)的調(diào)節(jié)。
負(fù)反饋：反饋信息與原輸入信息起相反的作用，使輸出信息減弱的調(diào)節(jié)。
實(shí)例二、甲狀腺激素分泌的分級(jí)調(diào)節(jié)
5.激素調(diào)節(jié)的特點(diǎn)：
1)微量和高效
2)通過(guò)體液運(yùn)輸
3)作用于靶器官、靶細(xì)胞
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的關(guān)系
(一)兩者比較：
(二)體溫調(diào)節(jié)
1、體溫的概念：指人身體內(nèi)部的平均溫度。
2、體溫的測(cè)量部位：直腸、口腔、腋窩
3、體溫相對(duì)恒定的原因：在神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等的共同調(diào)節(jié)下，人體的產(chǎn)熱和散熱過(guò)程保持動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果。
產(chǎn)熱器官：主要是肝臟和骨骼肌
散熱器官：皮膚(血管、汗腺)
4、體溫調(diào)節(jié)過(guò)程：
(1)寒冷環(huán)境→冷覺(jué)感受器(皮膚中)→下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞
→皮膚血管收縮、汗液分泌減少(減少散熱)、
骨骼肌緊張性增強(qiáng)、腎上腺分泌腎上腺激素增加(增加產(chǎn)熱)
→體溫維持相對(duì)恒定。
(2)炎熱環(huán)境→溫覺(jué)感受器(皮膚中)→下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞
→皮膚血管舒張、汗液分泌增多(增加散熱)
→體溫維持相對(duì)恒定。
5、體溫恒定的意義：是人體生命活動(dòng)正常進(jìn)行的必需條件，主要通過(guò)對(duì)酶的活性的調(diào)節(jié)體現(xiàn)
(三)水平衡的調(diào)節(jié)
1、人體內(nèi)水分的動(dòng)態(tài)平衡是靠水分的攝入和排出的動(dòng)態(tài)平衡實(shí)現(xiàn)的
2、人體內(nèi)水的主要來(lái)源是飲食、另有少部分來(lái)自物質(zhì)代謝過(guò)程中產(chǎn)生的水。水分的排出主要通過(guò)泌尿系統(tǒng)，其次皮膚、肺和大腸也能排出部分水。人體的主要排泄器官是腎，其結(jié)構(gòu)和功能的基本單位是腎單位。
3、水分調(diào)節(jié)(細(xì)胞外液滲透壓調(diào)節(jié))：(負(fù)反饋)
過(guò)程：飲水過(guò)少、食物過(guò)咸等→細(xì)胞外液滲透壓升高→下丘腦滲透壓感受器→垂體→抗利尿激素→腎小管和集合管重吸收水增強(qiáng)→細(xì)胞外液滲透壓下降、尿量減少
總結(jié)：水分調(diào)節(jié)主要是在神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下，通過(guò)腎臟完成。起主要作用的激素是抗利尿激素，它是由下丘腦產(chǎn)生，由垂體釋放的，作用是促進(jìn)腎小管和集合管對(duì)水分的重吸收，從而使排尿量減少。
四、免疫調(diào)節(jié)
1、免疫系統(tǒng)的組成：
免疫器官：扁桃體、胸腺、脾、淋巴結(jié)、骨髓等
淋巴細(xì)胞：B淋巴細(xì)胞(在骨髓中成熟)、T淋巴細(xì)胞(遷移到胸腺中成熟)
免疫細(xì)胞
吞噬細(xì)胞
免疫活性物質(zhì)：抗體、細(xì)胞因子、補(bǔ)體
2、免疫類(lèi)型：非特異性免疫(先天性的，對(duì)各種病原體有防疫作用)第一道防線：皮膚、黏膜及其分泌物等。
第二道防線：體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞。特異性免疫(后天性的，對(duì)某種病原體有抵擋力)第三道防線：免疫器官和免疫細(xì)胞體液免疫和細(xì)胞免疫
3、體液免疫：由B淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體實(shí)現(xiàn)免疫效應(yīng)的免疫方式。
學(xué)好高中生物的步驟
?、兕A(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時(shí)，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來(lái)，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來(lái)，將瀏覽后產(chǎn)生的問(wèn)題記下來(lái)，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過(guò)這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽(tīng)講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽(tīng)講更加有的放矢，聽(tīng)講時(shí)就可以對(duì)自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)知識(shí)重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對(duì)于自己預(yù)習(xí)時(shí)還不懂的問(wèn)題，則是聽(tīng)講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對(duì)于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題，如果老師講到了，則要聽(tīng)懂，如果老師沒(méi)有講到，一定要向老師問(wèn)清楚。預(yù)習(xí)也為將來(lái)的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).
?、?聽(tīng)講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說(shuō)明了一個(gè)共同點(diǎn)，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過(guò)程，實(shí)際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過(guò)學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們?cè)賮?lái)完成這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過(guò)程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽(tīng)講，在45分鐘的時(shí)間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費(fèi)掉45分鐘，反而在課下再花時(shí)間去完成轉(zhuǎn)化，此時(shí)已沒(méi)有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會(huì)有好效果的。如此花雙倍或更多的時(shí)間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說(shuō)的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會(huì)減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會(huì)提高，時(shí)間上也會(huì)更加充裕，這就是常說(shuō)的事半功倍。所以，聽(tīng)講這一步驟是極為關(guān)鍵的。
要想學(xué)好高中生物，聽(tīng)講是極為關(guān)鍵的，對(duì)于聽(tīng)講，其們要明明白兩個(gè)問(wèn)題：一是聽(tīng)什么;二是怎么聽(tīng)?
一、聽(tīng)什么?
有相當(dāng)多的同學(xué)課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，積極思維，筆記也記得相當(dāng)不錯(cuò)。但是，一節(jié)課下來(lái)，問(wèn)問(wèn)他們都掌握了什么內(nèi)容，都說(shuō)不清楚。而有的同學(xué)想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實(shí)現(xiàn)。那么，一節(jié)課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽(tīng)課效果呢?這就需要明確課上要聽(tīng)什么。根據(jù)多數(shù)人的經(jīng)驗(yàn)，課堂上要做到“三聽(tīng)”，即聽(tīng)思路、聽(tīng)聯(lián)系、聽(tīng)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
首先是聽(tīng)思路。老師講每節(jié)課都有一定的思路，因此，聽(tīng)課時(shí)要注意聽(tīng)老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開(kāi)的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。如果上新課前能夠切實(shí)進(jìn)行好預(yù)習(xí)，則可以把自己預(yù)習(xí)的情況與老師講課的內(nèi)容進(jìn)行比較，這在預(yù)習(xí)一項(xiàng)里已談到了。這樣，就可以在聽(tīng)課時(shí)，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識(shí)的思路。例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)有關(guān)DNA的分子結(jié)構(gòu)的知識(shí)時(shí)，老師講課的思路一般是由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的順序來(lái)講解的，而這一順序是：①構(gòu)成DNA的基本元素是C、H、O、N、P;②構(gòu)成DNA的基本組成物質(zhì)是脫氧核糖、含氮的堿基、磷酸;③構(gòu)成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸;④成百上千的脫氧核苷酸構(gòu)成兩條互補(bǔ)的脫氧核苷酸鏈;⑤兩條互補(bǔ)的脫氧核苷酸鏈形成有規(guī)則的雙螺旋的空間結(jié)構(gòu)。這一順序也就是掌握DNA分子結(jié)構(gòu)的思路，其層次性很強(qiáng)，很容易理解、記憶。
第二是聽(tīng)聯(lián)系。老師講課時(shí)，一定會(huì)聯(lián)系許多過(guò)去學(xué)過(guò)的舊知識(shí)，使學(xué)過(guò)的舊知識(shí)成為學(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)。上課時(shí)注意聽(tīng)這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識(shí)，而且對(duì)于學(xué)習(xí)新知識(shí)有重要的促進(jìn)作用。例如，我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類(lèi)、脂類(lèi)等化合物的結(jié)構(gòu)和作用的知識(shí)，是我們后面學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等眾多知識(shí)的基礎(chǔ)。我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于葉綠體、線粒體等細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能的知識(shí)，是后面我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)光合作用、呼吸作用的基礎(chǔ)。
老師講課時(shí)，也一定會(huì)遺留下一些問(wèn)題，或提出一些問(wèn)題，這些問(wèn)題正是以后在講課中要解決的，上課時(shí)注意聽(tīng)這些問(wèn)題是如何提出的，為以帶著問(wèn)題聽(tīng)課奠定基礎(chǔ)。這也是一種聯(lián)系，這種聯(lián)系造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識(shí)與未知的知識(shí)之間的不平衡，這種不平衡會(huì)促使我們?nèi)セ謴?fù)平衡，因而會(huì)產(chǎn)生一種求知的欲望，通過(guò)對(duì)未知知識(shí)的探求，使未知變?yōu)橐阎?，以達(dá)到新的平衡。因此，上課時(shí)注意聽(tīng)這種聯(lián)系，可以發(fā)揮出我們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力。例如，我們?cè)趯W(xué)習(xí)有關(guān)液泡的結(jié)構(gòu)和功能時(shí)，老師一定會(huì)講到液泡的功能與植物細(xì)胞滲透吸水有關(guān)，但是，具體有什么關(guān)系呢?這只有等到后面講細(xì)胞滲透吸水時(shí)才會(huì)詳細(xì)講到，此時(shí)就需要記住這些問(wèn)題，做為一種懸念，留待以后進(jìn)一步去揭開(kāi)謎底。
老師講課時(shí)，還會(huì)聯(lián)系很多生活實(shí)際、生產(chǎn)實(shí)際、自然實(shí)際，科學(xué)實(shí)驗(yàn)等，這些聯(lián)系不但可以使我們加深理解知識(shí)，而且能使我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去解釋或解決實(shí)際問(wèn)題。因此，上課時(shí)也要注意聽(tīng)好這些聯(lián)系，這就是我們常說(shuō)的理論聯(lián)系實(shí)際的主要內(nèi)容。
第三是聽(tīng)重點(diǎn)、難點(diǎn)。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，有的課還有一些難點(diǎn)內(nèi)容。對(duì)于重點(diǎn)知識(shí)，老師會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，會(huì)不斷地從不同的角度去講解，會(huì)圍繞重點(diǎn)提出一些問(wèn)題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時(shí)老師會(huì)明確指出哪些內(nèi)容是重點(diǎn)，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時(shí)，老師都會(huì)對(duì)本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點(diǎn)。對(duì)于上述幾種情況，都需要在聽(tīng)講時(shí)加以注意，我們不可能也沒(méi)有必要把老師講的每一句話都記住，但重點(diǎn)內(nèi)容是必須記住的。有時(shí)重點(diǎn)知識(shí)就是難點(diǎn)，如光合作用、呼吸作用的知識(shí)，減數(shù)分裂的知識(shí)，基因的概念，基因突變的知識(shí)等等。但有的難點(diǎn)知識(shí)并非重點(diǎn)知識(shí)，基因控制蛋白質(zhì)合成的知識(shí)等等。對(duì)于難點(diǎn)知識(shí)，老師一般也會(huì)想各種辦法講清，做為學(xué)生則要在課上把難點(diǎn)聽(tīng)明白，使難轉(zhuǎn)化為不難，如果課上沒(méi)聽(tīng)明白，課下也要找到老師問(wèn)明白，不然有些難點(diǎn)也會(huì)成為我們學(xué)習(xí)過(guò)程中的攔路虎。特別對(duì)那些既是重點(diǎn)，又是難點(diǎn)的知識(shí)更要弄個(gè)一清二楚。
二、怎么聽(tīng)?
如何聽(tīng)講的問(wèn)題，對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，不是每個(gè)人都解決了的，雖然都經(jīng)過(guò)了十年“寒窗”，但很多人至今可以說(shuō)是不會(huì)聽(tīng)講的。如何聽(tīng)講呢?
首先，是前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實(shí)，使聽(tīng)講能有的放矢
第二，聽(tīng)講時(shí)要開(kāi)動(dòng)思維機(jī)器，通過(guò)聽(tīng)、看、寫(xiě)等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽(tīng)”來(lái)思考問(wèn)題，在頭腦中多問(wèn)幾個(gè)為什么。思考的問(wèn)題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說(shuō)明問(wèn)題基本解決了，如果老師在講課中沒(méi)有講到，則應(yīng)該向老師提出。
第三，多提問(wèn)題。無(wú)論是課上想到的問(wèn)題，還是課下遇到的問(wèn)題，都應(yīng)及時(shí)向老師提出，要有“刨根問(wèn)底”的勁頭兒。課上沒(méi)時(shí)間問(wèn)，就課下問(wèn)，最終要把自己的問(wèn)題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫(xiě)的課堂筆記，應(yīng)該說(shuō)是課本知識(shí)內(nèi)容的高度濃縮，是重點(diǎn)所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識(shí)內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫(xiě)的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時(shí)，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時(shí)舉的一些實(shí)例，畫(huà)的一些簡(jiǎn)圖，提的一些問(wèn)題等等，都應(yīng)該記下來(lái)。記好筆記不但促進(jìn)我們思維活動(dòng)的積極開(kāi)展，而且為我們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。
?、蹚?fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點(diǎn)內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的。作業(yè)的過(guò)程就是復(fù)習(xí)鞏固聽(tīng)學(xué)知識(shí)的過(guò)程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個(gè)負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對(duì)學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無(wú)論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時(shí)將當(dāng)天老師所講的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對(duì)遺忘和記憶都進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究，德國(guó)的心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)研究成果中，提出了一個(gè)著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說(shuō)，剛剛學(xué)習(xí)完知識(shí)后，遺忘很快就開(kāi)始，而且一開(kāi)始遺忘得較多，過(guò)一段時(shí)間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來(lái)越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時(shí)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會(huì)好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時(shí)越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語(yǔ)言表述一番。
通過(guò)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來(lái)做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問(wèn)、多可迎刃而解，而且通過(guò)作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深知識(shí)的理解和掌握。
?、芸偨Y(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識(shí)，對(duì)此章知識(shí)進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識(shí)的聯(lián)系、知識(shí)的系統(tǒng)或知識(shí)的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識(shí)的整體上把握知識(shí)，從而加深理解知識(shí)和靈活掌握知識(shí)。總結(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，因?yàn)橥ㄟ^(guò)總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過(guò)的知識(shí)，而且能使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、使知識(shí)連貫起來(lái)、綜合起來(lái)，使知識(shí)建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個(gè)新的、更高的水平上來(lái)對(duì)待知識(shí)，就好像我們站在山頂上來(lái)看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點(diǎn)，而且能看清各景點(diǎn)間的關(guān)系。由于我們站在了一個(gè)新的高度上來(lái)看待知識(shí)，我們也就有了駕馭知識(shí)的能力，就是說(shuō)我們能靈活理解、掌握和運(yùn)用知識(shí)了。
上述的預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實(shí)踐中形成習(xí)慣，開(kāi)始時(shí)可能會(huì)感到有一定的難度，但只要堅(jiān)持下去就會(huì)見(jiàn)到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會(huì)嘗到甜頭。正如：沒(méi)有好習(xí)慣，成功不容易;有了好習(xí)慣，失敗不容易。
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