開(kāi)發(fā)右腦、提高效率

開(kāi)發(fā)右腦、提高效率

人類(lèi)被譽(yù)為"萬(wàn)物之靈"，是因?yàn)槿祟?lèi)具有高度發(fā)達(dá)的大腦。在現(xiàn)實(shí)生活中95%以上的人是"半腦人"，即僅僅使用了左腦，造成這種現(xiàn)象的原因主要是人類(lèi)多使用右手，邏輯分析能力，數(shù)學(xué)運(yùn)算以及機(jī)械記憶等都靠左腦來(lái)操勞，造成人體左腦滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，另一方面，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育培養(yǎng)了一大批只會(huì)循規(guī)蹈矩，缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。
　　人的右腦主管形象思維。許多創(chuàng)造性的工作，離不開(kāi)形象思維的幫助。我們生活在"左腦社會(huì)"中已經(jīng)太久了，所以一場(chǎng)"開(kāi)發(fā)右腦革命"迫在眉睫！
　　右腦的開(kāi)發(fā)，普遍實(shí)用的有以下幾種方法：
　?。?、 利用形象開(kāi)發(fā)右腦
　　右腦是形象的腦，將文字形象化來(lái)開(kāi)發(fā)右腦；腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來(lái)一樣，不僅記得快，而且記得牢，通過(guò)一系列形象開(kāi)發(fā)右腦。
　?。?、 利用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦
　　在工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂(lè)，這種"背景音樂(lè)"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率。在學(xué)習(xí)時(shí)，把注意力集中到書(shū)本上，輕柔的樂(lè)曲就會(huì)不知不覺(jué)地刺激右腦，開(kāi)發(fā)右腦的潛能，因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱為"音樂(lè)腦"，負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作。
　?。场?右腦體操--左側(cè)運(yùn)動(dòng)
　　經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動(dòng)，能促進(jìn)右腦的開(kāi)發(fā)，如：
　　Ａ：用左手寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、剪紙等。
　?。拢河米笫肿鍪?，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西、打球等。
　?。茫鹤笸然顒?dòng)，用左腳踢球、跳皮筋等。
　　訓(xùn)練右腦的方法有許多，可以通過(guò)潛意識(shí)、腦電波、學(xué)習(xí)記憶術(shù)等來(lái)訓(xùn)練。在今天，人類(lèi)已高度重視對(duì)自身大腦的研究，左右腦功能的研究已獲得突破性進(jìn)展，閱讀教育必須努力跟上時(shí)代，深入開(kāi)發(fā)右腦的功能，重視發(fā)展形象思維，必將引起一次新的學(xué)習(xí)革命，我相信，通過(guò)右腦功能的開(kāi)發(fā)，形象思維的發(fā)展，必將造就出左右腦并用的高素質(zhì)人才。