什么是合理運(yùn)籌時(shí)間記憶法

什么是合理運(yùn)籌時(shí)間記憶法

　　右腦開(kāi)發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來(lái)激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開(kāi)發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無(wú)窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺(jué)能力。

　　合理運(yùn)籌時(shí)間記憶法，主要是依據(jù)生物鐘的不同節(jié)律安排不同的記憶內(nèi)容--讓時(shí)間佳度與記憶內(nèi)容對(duì)等，即：在最佳記憶時(shí)間里記憶最難記憶的;在中等佳度的時(shí)間里記憶中等難度的;在非佳時(shí)間里記憶非難的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。

　　由于每個(gè)人的最佳記憶時(shí)間常有類(lèi)型上的差異，所以在相同時(shí)間里記憶難度不相同的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)才是每個(gè)人的最佳選擇。

　　假如一個(gè)人一個(gè)月中的最佳記憶日是上旬中的某幾天，而另一個(gè)人則是下旬中的某幾天，那么，前者在總復(fù)習(xí)期間就應(yīng)將所記憶的課程安排在上旬的某幾天中，而后者在總復(fù)習(xí)期間就應(yīng)將同一難度的課程安排在下旬的某幾天中。

　　假如A的日生物鐘節(jié)律是百靈鳥(niǎo)型，B的日生物鐘節(jié)律是貓頭鷹型，C的日生物鐘節(jié)律是亦此亦彼型，那么，在安排每一個(gè)復(fù)習(xí)日中的記憶內(nèi)容時(shí)就應(yīng)有所側(cè)重了--因?yàn)锳是百靈鳥(niǎo)型，所以就應(yīng)將每一個(gè)復(fù)習(xí)日中最難記憶的內(nèi)容安排在白天的最佳記憶時(shí)段;因?yàn)锽是貓頭鷹型，所以就應(yīng)將每一個(gè)復(fù)習(xí)日中最難記憶的內(nèi)容安排在晚間的最佳記憶時(shí)段;因?yàn)镃是亦此亦彼型，所以就應(yīng)將每一個(gè)復(fù)習(xí)日中最難記憶的內(nèi)容安排在臨睡前和/或起床后的一段時(shí)間里。

　　總而言之，是讓時(shí)間佳度與學(xué)記難度相對(duì)應(yīng)。假如你不讓時(shí)間佳度與學(xué)記難度相對(duì)應(yīng)，如在最佳時(shí)間里去記憶非繁難的或涉足學(xué)習(xí)以外的事情，那么，會(huì)產(chǎn)生什么樣的結(jié)果呢?這無(wú)疑是在浪費(fèi)生命!不是"殺雞用了宰牛刀"，就是讓最佳時(shí)間白白地流逝了。而在非佳時(shí)間里記憶繁難的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，收效也不會(huì)明顯，往往會(huì)產(chǎn)生事倍功半的"尷尬"效果。