在日常生活如何鍛煉自己的右腦
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曾揚1167由 分享
右腦的開發(fā)可以提高人的記憶力，對人的記憶是很有幫助的，那么如何在日常生活中開發(fā)自己的右腦呢?下面一起來了解一下吧!
1、左手刷牙
左手刷牙是一個鍛煉左手，激活右腦的大好機會，但是剛開始用左手刷牙的時候，一定要注意力度，不要傷害到牙齒。
2、左手用剪刀
平時生活中我們用剪刀都是用右手的，那么你可以試試用左手，但是平常能見到的剪刀都是“右利手剪刀”，所以左手在使用常規(guī)剪刀時，只有左拇指加用向內(nèi)下方的力量，才能達到剪紙剪線的目的。
3、用音樂開發(fā)右腦
工作或?qū)W習(xí)是可以放一些輕音樂，這也可以提高工作效率的。輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因為右腦是被稱為"音樂腦"的。
4、左側(cè)運動
開發(fā)右腦，常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運動。
5、唱歌
右腦對音樂的反應(yīng)是很靈敏的，可以把音樂納入到日常生活中來，自己編一些要記住的東西的歌曲，這樣也許可以更好的記住想要記住的東西。