如何用想像學(xué)習(xí)法來提高聽力
學(xué)習(xí)語言要發(fā)揮右腦的想像力。
有一本書名叫《英語單詞想像改革》。書中第一章寫道：“拋棄你以前的記憶方法吧”，“只有記憶力很強(qiáng)的人才能學(xué)好英語”，“記憶力很強(qiáng)的人都是通過想像來記憶的”等等。一直以來，我們使用的都是左腦語言記憶法，但是這種方法不能幫我們學(xué)好外語，因?yàn)橹皇沁壿嬌蠈σ馑嫉睦斫獠⒉荒馨l(fā)揮出你的想像力。該書作者稻村這樣說：“具有右腦想像力的人才能夠掌握英語。”這樣的人所占的比例是1%。能夠發(fā)揮右腦想像力的人只占1%這么低的比例，這與能夠?qū)W好英語的人的比例倒是一致的。這位作者又說：“不去國外也能夠?qū)W好英語的秘訣就是這一點(diǎn)。”
使用右腦想像力的人真的只有1%嗎?如果是真的，那么無論我們多么鼓吹想像記憶法，它對大部分人都沒有起到作用。現(xiàn)狀可能是只有1%，但是實(shí)際上右腦的想像力是所有人與生俱來的能力。
要想發(fā)揮右腦的想像力，首先就要了解右腦的想像力。它究竟是什么呢?在體育界中，想像訓(xùn)練是非常普通的一種訓(xùn)練方法，我們就先來學(xué)習(xí)一下體育界的想像訓(xùn)練吧。
據(jù)說，杰克尼古拉斯在擊球之前就已經(jīng)在心中想像好了球怎樣飛向目標(biāo)、落在何處以及如何旋轉(zhuǎn)。
幾年前的一個(gè)早晨，我為了對時(shí)間而打開電視，正好在播放采訪岡本綾子的節(jié)目。當(dāng)被問到迄今為止印象最深的一件事是什么的時(shí)候，岡本回答說：“曾經(jīng)有一次，擊球后球飛出去的角度、旋轉(zhuǎn)以及最后一擊入洞都和我在揮起球棒時(shí)想像的一模一樣。這件事給我留下的印象最深。”
前巨人隊(duì)教練長島的想像力是出了名的。有一次他和過去的同事土井三一起打高爾夫球。長島朝著一個(gè)奇怪的方向把球打了出去，球落到樹林里去了。土井想：這下可贏定了?？墒?分鐘過去了，10分鐘過去了，鉆到樹林里去的長島的球還沒有出來。土井心想，差不多就認(rèn)輸算了。正在這時(shí)，“嘣”的一聲響，球從樹林里飛出來，劃著美麗的拋物線，撲通一聲掉到了球桿下的洞里。土井懊惱萬分，心想：“我和長島簡直是沒法比呀。”長島把在壘球運(yùn)動(dòng)中的想像力用在了打高爾夫球上，同樣地出色。
運(yùn)用想像力，腦海中能夠出現(xiàn)清晰的圖像，像看電影一樣，這叫做IMAGERY。這個(gè)名字是由加拿大的西安略大學(xué)教授希爾克命名的。作為一門新學(xué)科，全世界對IMAGERY的研究越來越廣泛。
右腦中存在心靈感應(yīng)通道和想像通道
大腦分為三層，如圖所示。人類大腦首先是由腦干(也叫“爬蟲類的大腦”)開始進(jìn)化的。這一部分具有“心靈感應(yīng)通道(Telepathy Channel)”，所以這部分的語言被稱做“心靈感應(yīng)語言(心靈互通的波動(dòng)語言)”。爬蟲類是指蛇和蜥蜴等動(dòng)物。它們不具有像人類一樣的語言能力，但是它們有別的通信手段，能夠知道同類的意思。這就是“心靈感應(yīng)”，也就是波動(dòng)語言。
在爬蟲類的腦的發(fā)展基礎(chǔ)上，哺乳類動(dòng)物的腦發(fā)展起來。這類動(dòng)物的腦中也有通信手段，能夠記憶和思考，這個(gè)通信手段就是想像。想像荷爾蒙能夠產(chǎn)生分子語言，分子語言也是語言的一種。狗和貓等哺乳類動(dòng)物雖然沒有語言，但是它們能夠明白同類的意思，就是因?yàn)槟軌蚴褂眯撵`感應(yīng)語言和想像語言。爬蟲類的大腦降靈長類的大腦之間有一條很寬的通道，所以哺乳類動(dòng)物能夠自由靈活地運(yùn)用心靈感應(yīng)和想像。
最外面的腦叫做靈長類的腦，這部分腦具有下位層腦的機(jī)能，從這一表層腦中幾乎沒有任何物質(zhì)產(chǎn)生。當(dāng)下位層腦打開通往右腦的通路，右腦開始工作起來時(shí)，就能夠自由運(yùn)用心靈感應(yīng)和想像了。
在右腦出現(xiàn)以前發(fā)揮作用的是下位層腦，它具有傳遞回路，也就是具有心靈感應(yīng)通道和想像通道。一定要明白這一點(diǎn)。此外，還要知道，右腦和左腦的本質(zhì)功能是完全不同的。
右腦能夠?qū)⒄Z言變成圖像，圖像變成語言
右腦還具有一種想像機(jī)能，能夠?qū)⑹盏降男畔⑦M(jìn)行快速轉(zhuǎn)換。右腦是通過圖像進(jìn)行思考的腦半球，所以在聽到語言后能夠?qū)⑺兂蓤D像，或者能夠把圖像變成語言。但還不只如此。右腦還具有如下功能：它能夠把圖像變成數(shù)字，或者把數(shù)字變成圖像;能夠瞬間把點(diǎn)的集合(點(diǎn)集)變成數(shù)字，或者把數(shù)字變成點(diǎn)的集合;能夠把聲音變成圖像或樂譜;能夠把聲音變成顏色，把氣味變成圖像。
我在這里不想就右腦的這些能力講得太多。我主要來講一講和語言有關(guān)的右腦的能力。我們平常不能發(fā)揮出這樣的能力，因?yàn)殡S著我們的成長，我們漸漸不再使用右腦，左腦占據(jù)了優(yōu)勢地位。左腦的長期使用會(huì)對右腦功能產(chǎn)生抑制作用，所以我們在學(xué)習(xí)中一直沒有使用右腦。但是右腦那么有本領(lǐng)，它能夠大量記憶快速進(jìn)入大腦的信息，同時(shí)能夠快速地對這些信息進(jìn)行自動(dòng)處理。人們之所以能夠?qū)W習(xí)語言，就是因?yàn)橛杏夷X的快速大量記憶機(jī)能和快速自動(dòng)處理機(jī)能的存在。兒童雖然不學(xué)習(xí)語法，卻能夠在聽到的語言中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，從而自由地說出話來，這也要?dú)w功于右腦的記憶機(jī)能和自動(dòng)處理機(jī)能。成人難以學(xué)好外語就是因?yàn)橛夷X沒有處于優(yōu)勢地位，而左腦長期地居于主導(dǎo)。
6歲通過英語三級，每天閱讀 Japanese Times和科學(xué)英語繪本
使用右腦最好的是兒童。下面我來舉一個(gè)兒童用右腦學(xué)習(xí)英語的例子。這個(gè)報(bào)告來自一位母親：多謝您對我們的指導(dǎo)。我女兒現(xiàn)在已經(jīng)6歲了，我每天都能感受到七田式學(xué)習(xí)方法帶給孩子的好處。多虧有了您的方法，女兒在去年10月過了英語四級考試，今年7月又過了三級。真是非常感謝。拿到合格證書時(shí)，女兒自信地對我說：“媽媽，下次我要考二級!”考完三級后，我們很快給她買了二級考試的習(xí)題集，她居然全都做對了。真是太讓人吃驚了。
我女兒現(xiàn)在每天都看Japanese Times，還讀一些自己喜歡的科學(xué)英語繪本。不光如此，她還從3月份開始，用3個(gè)月學(xué)會(huì)了漢語。當(dāng)然這也是因?yàn)槲艺埩艘晃徽f漢語的女士教她的緣故，我還向那位女士講解了七田式學(xué)習(xí)法。3個(gè)月后我女兒已經(jīng)能夠和她用漢語進(jìn)行對話了。不久這位女士回國了，我就又請了一位離我家很近的中國朋友來教她。當(dāng)他見到我女兒時(shí)非常驚訝，簡直不敢相信我女兒只學(xué)了3個(gè)月漢語。
我和女兒一起上英語課時(shí)，先要用一點(diǎn)兒時(shí)間冥想一下。這樣上課時(shí)的效果就很好。我覺得，女兒的英語能力應(yīng)該是和她從1歲零5個(gè)月時(shí)就進(jìn)入七田式幼兒學(xué)習(xí)班訓(xùn)練記憶和速讀分不開的。她記單詞很快，速讀時(shí)讀英語的書要快一些。經(jīng)常有一些美國朋友給我寄來一些英語書，每當(dāng)這時(shí)女兒都特別高興。
我希望能把七田式學(xué)習(xí)法告訴更多的母親。自己不會(huì)說英語的母親可以只用磁帶、卡片或圖畫書，從兩歲半就開始讓孩子就開始看英語書，這樣孩子就能夠逐漸學(xué)會(huì)用英語說話了。
學(xué)習(xí)之前的三部曲：冥想、深呼吸、想像
右腦學(xué)習(xí)中有一個(gè)要點(diǎn)，就是學(xué)習(xí)之前先冥想。通過冥想、深呼吸和想像，大腦就能夠由左腦模式轉(zhuǎn)換到右腦模式的狀態(tài)。這樣就可以用右腦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果會(huì)產(chǎn)生很大的不同。冥想和深呼吸時(shí)大腦產(chǎn)生α波，這樣想像就會(huì)變得很容易。
來吧，閉上你的眼睛，呼吸幾次，放松自己的身心!
然后，想像自己眼前出現(xiàn)了一幅心中的圖景。比如，可以輕松地想像一幅美麗的大自然的圖畫出現(xiàn)在眼前。故鄉(xiāng)的風(fēng)景和旅行時(shí)見過的景色也都是很好的素材，關(guān)鍵是要盡量想一些讓你感動(dòng)的東西。想像時(shí)不要帶著太強(qiáng)的期待，而要以悠閑的、放松的心情等待著圖景的出現(xiàn)。當(dāng)你覺得眼前出現(xiàn)了一些圖景時(shí)，就要讓自己好像身臨其境一樣仔細(xì)地體會(huì)。
剛開始很多人都覺得那些圖景都是黑黑的，沒有什么真實(shí)感。但是只要繼續(xù)練習(xí)下去，逐漸掌握了要領(lǐng)以后，就能夠在腦海中清楚地描繪出想像的圖景了。從黑暗中“看到了朦朦朧朧的云或霧一樣的東西”，“覺得好像看到了些什么，但是立刻就暗下去”等感覺出現(xiàn)幾次以后，眼前就會(huì)出現(xiàn)萬千姿態(tài)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)“突然看見了清楚的圖像”，“開始雖然什么也沒看見，但是覺得自己已經(jīng)身處在那個(gè)地方了，然后逐漸看到了一些”。只要有一點(diǎn)兒感覺，像是看到了些什么，就抓住這種感覺好好地體會(huì)，圖像會(huì)變得越來越清楚。心情放松，右腦開始起到優(yōu)勢作用時(shí)，我們就能自然而然地看到想像的圖景。任何帶有疑問的心理都是沒有幫助的。在大腦能夠看到想像的圖景后再開始學(xué)習(xí)，比直接就學(xué)習(xí)效果好得多。
右腦想像還有助于速聽和背誦。就這一點(diǎn)，讓我們再來看一份報(bào)告，它也來自一個(gè)幫助孩子用右腦學(xué)習(xí)的母親。
K.S女士有兩個(gè)孩子，都進(jìn)行過右腦開發(fā)訓(xùn)練。兄妹倆一個(gè)8歲，一個(gè)6歲。在K.S女士寄給我的信中，有一段這樣的關(guān)于速聽的內(nèi)容，下面我來介紹一下。這是信的后半部分：
想起來是去年3月份的事情，當(dāng)時(shí)我剛剛讀完您出版的學(xué)報(bào)，講關(guān)于眼前看見圖景的事。孩子們覺得很有趣，說也想開發(fā)右腦。我就開始讓他們進(jìn)行想像訓(xùn)練。
其實(shí)以前我也經(jīng)常訓(xùn)練他們速聽。比如把小說錄到磁帶里面，然后讓他們用雙倍的速度聽，同時(shí)看著小說原文。我們還過4倍速練習(xí)，雖然有些難度。但是做過了4倍速練習(xí)后，再做雙倍速的練習(xí)就輕松了許多。
我們做了很長一段時(shí)間的雙倍速速聽。老師您說過：“大量、快速和反復(fù)對右腦有好處”。我想速聽也應(yīng)該對開發(fā)右腦有幫助，所以就經(jīng)常讓孩子們做速聽的練習(xí)。我覺得速聽和速讀是有些關(guān)聯(lián)的，不知您覺得如何?
正是如此。速聽能夠幫助開發(fā)右腦，因而能夠做到速讀，想像力也得到了開發(fā)。背誦也能起到開發(fā)右腦的作用，培養(yǎng)出能夠想像的大腦。
一邊聽英語，一邊體會(huì)氣氛和臨場感
使用右腦學(xué)習(xí)時(shí)首先要放松身心，進(jìn)行想像訓(xùn)練。身心都已經(jīng)很放松時(shí)，大腦變得非常清晰，注意力提高 ，這時(shí)大腦中充滿了適合學(xué)習(xí)的α波。進(jìn)入這種狀態(tài)以后，即使只是聽英語磁帶，效果也會(huì)比以前有巨大的改善。
使用右腦學(xué)習(xí)英語的方法中，重要的是邊想像邊聽文章，一邊在心中不斷地描繪圖景一邊學(xué)習(xí)。如果學(xué)的是旅游英語，就在聽英語時(shí)想像自己真正到了那個(gè)地方，并且想像一下旅途中的快樂以及商業(yè)談判中獲得的滿足感。理解語言中重要的并不是理解多少單詞的意思，而是要敏感地抓住現(xiàn)場的氣氛和語言的強(qiáng)弱、聲調(diào)等這些語言本身以外的信息。一邊想像是面對著那個(gè)場面一樣地體會(huì)那種臨場感，一邊聽，這是非常重要的。不要想著什么“現(xiàn)在學(xué)習(xí)英語是不可能的了”，再一次給自己一個(gè)挑戰(zhàn)吧!和效率低下的左腦學(xué)習(xí)法比起來，用右腦學(xué)習(xí)法掌握英語要簡單得多。
羅茲諾克博士的語言學(xué)習(xí)法：心情放松不斷地聽，一個(gè)月學(xué)會(huì)外語
保加利亞的羅茲諾克博士是“超級學(xué)習(xí)法(Super Learning)”的創(chuàng)始人。他的學(xué)習(xí)法叫做“暗示學(xué)”。很明顯，這是一種右腦學(xué)習(xí)法。下面舉一個(gè)羅茲諾克博士學(xué)習(xí)法的例子：
教室里有20名學(xué)生，都很悠閑地坐在座位上。這些學(xué)生中有家庭主婦、體力勞動(dòng)者、知識(shí)分子等，他們來自不同的崗位，年齡差距也很大，他們來到這里是為了學(xué)習(xí)法語。教室里播放著音樂，學(xué)生們放松地呼吸著，進(jìn)入了右腦學(xué)習(xí)的身體狀態(tài)，一邊想像一邊開始學(xué)習(xí)。老師在中間用特定的節(jié)奏和音調(diào)反復(fù)朗讀法語的單詞、短語以及它們的翻譯。學(xué)生們不用特別去注意老師的活動(dòng)，他們只需放松，聽下去就可以了。第二天，學(xué)生們驚奇地發(fā)現(xiàn)：本來他們是不可能記住任何東西的，可是在前一天的兩個(gè)小時(shí)中，他們居然記住了120~150個(gè)新單詞，并且能夠流利地讀、寫和說了。照這樣下去，用不了一個(gè)月理解法語就不成問題了。真讓人吃驚。
前蘇聯(lián)對羅茲諾克博士的暗示學(xué)習(xí)法進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，獲得很大成功。1969年7月27日，《真理報(bào)》報(bào)告實(shí)驗(yàn)結(jié)果是：只用一個(gè)月就能學(xué)會(huì)一門外語。
這就是右腦學(xué)習(xí)法。使用右腦學(xué)習(xí)法時(shí)要先冥想、深呼吸，使大腦進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式的狀態(tài)。不要帶著“我要理解”或是“我要學(xué)習(xí)”等主觀想法，只要無心地、反復(fù)地聽就可以了。
幾年以前，日本也開始引入了羅茲諾克博士的快速學(xué)習(xí)法，由朝日出版社出版了《超級學(xué)習(xí)法》一書。書中有這樣一個(gè)例子：二兒子和三兒子每天在課上要記住84個(gè)單詞。二兒子幾乎都是一遍就能記住，三兒子平均需要兩遍才能記住。作者認(rèn)為，這是由于三兒子在學(xué)習(xí)前幾乎沒有正確呼吸的緣故。
書中還說，用超級學(xué)習(xí)法來學(xué)習(xí)英語，能夠以超凡的記憶力記住單詞，聽力和說的能力也會(huì)獲得驚人的提高。
如何用想像學(xué)習(xí)法來提高聽力
