什么是心象訓練

　　右腦的形象訓練，也叫做心像訓練，是右腦功能開發(fā)的核心部分。做好心像訓練，對于速讀和記憶的水平提高是至關(guān)重要的。以下是陳春關(guān)于心像部分的詳細解說：

　　心象部分

　　1、心象的表現(xiàn)形式

　　2、心象的核心構(gòu)成

　　3、心象的作用

　　4、心象的練習步驟過程與階段

　　無限樁部分

　　1、樁的表現(xiàn)形式

　　2、樁的無限劃分原理

　　3、無限樁的作用

　　4、無限樁定義和劃分具體操作

　　心象部分

　　1、心象的表現(xiàn)形式

　　記憶術(shù)或者速讀術(shù)里面大家都一直說到心象這個心里現(xiàn)象，但真正掌握的人少之又少，有些人天生具有心象能力，或者很強的心象基礎，可惜不知道運用，還以為是很正常的現(xiàn)象，另外一些人知道心象大概的用途，但是苦于沒有修煉的法門所以苦苦停步不前，只能望洋興嘆。現(xiàn)在我就帶領(lǐng)大家走進心象世界，揭開心象神秘的面紗，讓大家更加容易的掌握到這個核動力源泉。

　　心象表現(xiàn)之一 心象的深刻直接

　　心象，用簡單的話說，就是大腦在眼前重新浮現(xiàn)出以前曾經(jīng)看見過的圖畫，這個圖畫和你開著眼睛看到的情形是一樣的，所以可以是立體的也可以是平面的。這個是身體中的眼睛部分，印象感覺虛擬重現(xiàn)的一種，是對眼睛的記憶印象進行虛擬回憶重現(xiàn)，另外還有同樣道理的可以還原自己聞過的氣味，我現(xiàn)在可以回憶出真實的5%原來氣味的感覺(嗅覺)，還有河邊玩水時候的被水沖擊的感覺(觸覺)，也可以還原出真實的5%，聲音也可以做到虛擬還原(聲覺)，還有以前吃東西時候的感覺也是可以的(味覺)。在五種感覺之中眼睛的記憶印象最為深刻，還原出來的也最為接近現(xiàn)實中的情形。這個也就是為什么大腦開發(fā)能力中一般都偏重開發(fā)圖形能力的根本原因。

　　心象表現(xiàn)之二 圖形的清晰程度與注意力有關(guān)

　　心象的表現(xiàn)形式還有一個與注意力有關(guān)。你看見的心象畫面的時候不會一下子全部都非常清晰的，畫面中只有你將注意力集中到的地方才會清晰起來，這樣做個比較，你看電視屏幕的節(jié)目時候，你不可能一下子全部都看清楚里面的人或者場景，只有你注意力集中到哪里，哪里才會清晰起來一樣。這個是由于我們的視野決定的。關(guān)于視野的大小和心象清晰圖像面積的關(guān)系，本人正在進一步研究，初步的理論得出是，只要本身的視野越開闊，那么看見心象圖像時候的清楚面積越大，這個理論正確與否，需要大家一起合力進行討論研究。

　　心象的還原是建立在之前多次看見事物印象的情況下，平時看見事物看見的圖形也是根據(jù)注意力決定清晰程度的，只要日常我們看見的事物一旦注意其中一處，那么其他地方就會變成模糊狀，心象畫面也繼成了這樣的特點。

　　心象表現(xiàn)之三 圖形的同步變化能力

　　你想象的心象圖畫一旦出現(xiàn)，你可以隨意的變化畫面里面的事物，念頭幾乎與畫面變化的速度同步，比方你想象到一頭牛，你可以隨意做任何的變化，可以將牛皮撥開，再將肉體剝落，最后將牛骨頭拿出來。任何只要你能想象到的情況，心象就可以將這個變化過程給你立體的清晰的呈現(xiàn)出來，就好像你再看電視一樣，并且速度是和你想法幾乎同步，想到的想法圖形立刻自動的變化起來。

　　心象表現(xiàn)之四 顏色質(zhì)感五感都可以隨意變化

　　出現(xiàn)的心象畫面之后，我們可以隨意的改變畫面如何細節(jié)地方的色彩，五種感覺都可以按你自己意愿去變化，比如你想象水構(gòu)成的樹木，那么我們就可以將樹木的形狀和水的質(zhì)感，還有水或者木的氣味還原一些出來。片刻之間可以將水的質(zhì)感換成火?？傊谀愕男南笫澜缋锩婺憧梢宰杂傻慕M合各自感官作用與一起，本來這樣事物不可能的另外的質(zhì)感，氣味或者樣子，你都可以片刻間組合起來，產(chǎn)生一個奇怪的，清晰的感覺。

　　心象因為有了上面四大特點，其實就是身體曾經(jīng)的五種感官在次回憶重現(xiàn)的具體表現(xiàn)。身體的感覺回憶是目前所有腦力開發(fā)一直在追求的，速讀和記憶術(shù)都是再不斷的加強這些感覺，強化它們的記憶與還原。

　　希望還沒做到清晰心象的朋友們對心象要有個正確的，全面的認識，不要走上誤區(qū)。

　　2、心象的核心構(gòu)成

　　經(jīng)過上面的介紹相信大家有了一個大概的基本上的理解，下面我們要做的是對心象更加深層的研究。大家考慮過心象是怎么組成的嗎?

　　也許知道的人不是很多，這里我們就從最基本的地方開始研究心象，心象的構(gòu)成到底是什么，心象就是一副畫面，也就是一副畫(不管立體和平面)，立體的畫也可以由平面的形式表現(xiàn)出來，所以我們先研究平面的圖畫的構(gòu)成。這樣問題就大大簡單化了。

　　大家小學都知道，圖形是由線條構(gòu)成的。我們的心象圖形的的線條就是勾勒圖形的邊緣線，只要我們掌握了邊緣線的記憶與還原，那么我們就掌握了可以清晰看見的心象。

　　為什么大多人的心象不能具備顏色的隨意變化的能力呢，主要就是因為他們沒有做到清晰的圖像，因為清晰的圖像是由邊緣線組成的，邊緣線都沒清晰，那就好比沒有一個畫板，畫板就是我們的心里想象的圖，沒有圖怎么可能容易上顏色呢

　　所以邊緣線是決定圖形的清晰度的關(guān)鍵，也是圖形上顏色的基板，沒有邊緣線的圖形是不清晰的，也不容易上顏色的，質(zhì)感也不能表現(xiàn)出來。

　　心象的核心構(gòu)成就是事物的邊緣線，只要掌握了邊緣線，那么就會能浮現(xiàn)出清晰畫面，并且才可以編輯形狀顏色和質(zhì)感。

　　為了證明邊緣線是心象的最核心，我這里拿出兩個例子說明。

　　例子一，請你閉上眼睛在眼前回憶 大山的的圖像

　　例子二，請你一個一個的看下面的圖畫然后閉上眼睛，將原來的圖形回憶出來

　　第一個例子很明顯比較容易看見心象，第二例子也很容易做到清晰的心象圖形，為什么會這樣子呢，這里其實就是因為大山比較大，他的邊緣線在天空的襯托下特別明顯，第二個例子也是一樣的道理，只要你能記憶下邊緣線的印象，那么就可以做出清晰的圖形回憶。

　　要做到真實的心象立體畫還不夠，還需要一個過程，比如

　　這個圖，如果要做到真實的感覺，還必須要經(jīng)過一個現(xiàn)實化的步驟。這里留到最后一起說明。

　　3、心象的作用

　　要說到心象的作用我也是最近才深有感觸的。這里主要拿心象兩點主要作用說明

　　第一點，心象作用于速讀方面

　　如果心象好的人看見字的時候會有一個短暫的文字停留，大概是一到兩秒的時候，心象能力好的人可以讓那個2秒時間的圖形接近原本的真實圖形，這樣就為大腦提供了一個相當于緩存的地方，只要心象能力越強，那么緩存越大，緩存越大的話那么大腦進行思考就越輕松，這樣就可以做到見字的時候可以很快速的直接理解字的含義，這里心象的作用表現(xiàn)就很突出，因為印象深刻，對之后快速閱讀之后的回憶也提供了保障。

　　第二點，心象在無限樁劃定的時候起的絕對優(yōu)勢

　　關(guān)于利用心象劃分無限樁的內(nèi)容留到無限樁部分解釋。

　　心象其他的作用也非常之多，這里大概提提，記憶術(shù)里面的聯(lián)想心象化，可以加強記憶強度和深度，因為心象的編輯速度非?？焖钥梢越Y(jié)合到記憶術(shù)里面來。速讀其他方面比如視野的擴大方面心象也可以提供輔助，具體如何輔助的目前還處于研究階段。

　　4、心象的練習步驟過程與階段

　　這里說說我總結(jié)出來的一套練習心象的方法步驟，供各位網(wǎng)友參考

　　心象第一步 觀察事物的邊緣線

　　其中有分兩種方法可以選用，也可以兩種方法同時使用，

　　第一種方法 看簡單的圖畫

　　先看平面的，然后看立體的，將重點放在邊緣線的觀察記憶上，要求先能有清晰的回憶，做到這步之后在看立體的簡單的畫就好像上面第2個例子一樣，當你能將立體的圖畫也能清晰的浮現(xiàn)了，那么剩下的就是最后點了，一是將立體圖形真實的再現(xiàn)，想象你看見的立體圖形真實存在時候的樣子，這步就是前面提到的現(xiàn)實化，真實化。另外還有一點就是將質(zhì)感和顏色加到圖畫的版面里去。

　　做好這些你的心象就算入門了，一步一步來不用太急，只要牢牢的抓住線條(邊緣線)就是心象的核心，那么你的心象遲早會清晰逼真起來的。

　　第二種方法 去觀察真實事物的邊緣線

　　可以是生活日常遇到的，配合是眨眼睛時候回憶，開眼睛時候記憶。最好能閉眼睛時候?qū)⒖匆姷膱D像放大，這樣效果更佳。

　　心象第二步 編輯想象

　　當?shù)谝徊骄毩暫昧说臅r候，就應該具備了基本的心象能力，也就是能清晰的看見自己熟悉的事物。這時候就要慢慢過度到心象的運用階段，開始時候很難隨意掌握心象的變化的程度和速度，這里就要先要做好隨意遐想，利用自己看見的清晰的圖畫盡量去想自己喜歡的場景，可以睡覺時候想象自己是主角，去做許多自己喜歡做的事情，想想山水，想象落葉竹林?？梢赃吢犚魳愤呭谙耄谙氲臅r候要求自然自由不要很勉強，等你熟練了的時候就可以過度到強行心象的階段，強行心象就是自己可以隨意想象自己需要的圖像。做到了強行想象的時候那么你就可以將記憶術(shù)和心象融合在一起了。那時候看見文字都會自動的浮現(xiàn)出這些字含義表示的圖形，就可以直接利用圖形進行故事或者場景的編輯。因為心象的速度快(幾乎與念頭同步)還有五感里面最強的印象，所以就可以做到自己一直追求的圖形記憶的效果。