如何讓1-3歲孩子有效開發(fā)大腦

時間：2017-09-01 10:20:26 卓洵1114由分享

　　孩子的大腦究竟能發(fā)展到何種程度，并非完成由父母遺傳決定的，而是取決于生命最初幾年里所受的教育。那么對于1-3歲的孩子，該如何開發(fā)他們的大腦呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何讓1-3歲孩子有效開發(fā)大腦，一起來看看吧!

　　有效開發(fā)孩子大腦的方法

　　1歲

　　已經(jīng)進入幼兒期，能夠自己走路;智能已有很大增強;好奇心強烈。這一時期寶寶的生理和智力發(fā)育都很快，可以用日新月異來形容。但這時的寶寶也很不成熟，基本不具備自我保護能力，所以家長仍不可掉以輕心，隨時注意寶寶的安全。另外，如果寶寶說話較晚，不必心急，要堅持對他多說話。

　　發(fā)育指標(biāo)：能較平穩(wěn)地走路，摔倒時能自己爬起來;能指認成人說的物品，能按照大人的話做一些簡單的動作，能用動作和發(fā)出音節(jié)回答成人的問話，認識生活中成見的幾種動植物。

　　養(yǎng)育要點：

　　此期兒童一日進食量大約為：糧食150g肉40-50g雞蛋1個/牛奶250-500ml/豆制品25-50g/蔬菜和水果150-250g/油和糖各10g。每天安排三頓正餐，上午、下午各加一次零食。

　　起居：睡眠13-14小時，白天睡兩次，每次1.5-2小時。

　　訓(xùn)練小孩子坐盆大小便。

　　衣服要以純綿質(zhì)地為最好。

　　嘗試讓孩子自己吃飯。

　　保持口腔衛(wèi)生。

　　吃飯、吃糖后要喝白開水。

　　游戲：可以發(fā)展孩子的運動能力。父母要幫助寶寶玩秋千，滑梯，推車，皮球等。

　　訓(xùn)練方法：

　　1、不要限制孩子的求知欲

　　這一時期的孩子，好奇心很強，對任何事物都會感興趣，什么東西都想碰一碰。這是一種求知的表現(xiàn)，是智能發(fā)育到這個階段的特征。家長不要輕易做出限制孩子言行的舉動，以避免影響孩子的好奇心和求知欲。家長這時應(yīng)該做的除了正確引導(dǎo)孩子外，就是要為孩子創(chuàng)造更好更安全的環(huán)境。

　　特別建議：每天要有兩小時以上的戶外活動時間。

　　2、多和寶寶用語言交流

　　這一時期幼兒發(fā)育的個體差異較大，有的孩子還不會說話。這就要求家長，尤其是媽媽，更要注意多和孩子說話，多給他提出問題，說話晚的孩子不一定智商低，多提問，可以刺激他的大腦，讓他的語言功能能盡早發(fā)育。

　　特別提示：不要教小孩子“小兒語”，用標(biāo)準的說法指導(dǎo)孩子的行為，用正確的語言和孩子說話。

　　3、教寶寶認知

　　在教孩子說話的同時，最好教他認識各種事物，這樣可以事半功倍。寶寶純潔得象一張白紙，在這個時期，求知欲極強，對于他，什么都是新鮮的。這時教寶寶認識周圍時間是極好的機會，會讓寶寶受益終身。

　　特別提示：只有孩子做危險的動作時，才可以斥責(zé)。

　　【2歲】

　　這個時期的孩子，可以充分利用各種媒體啟發(fā)孩子。媽媽可以充分利用家里的廣播、電視、“VCD”中的幼兒節(jié)目來啟發(fā)和教育孩子，還可以時常從網(wǎng)上學(xué)習(xí)一些最新的育兒方式，這不但經(jīng)濟有效，而且可以在潛移默化中讓還學(xué)習(xí)更多的語言，加大孩子的信息量，提高他的思維能力，從而促進孩子智力和身體的全面發(fā)育。

　　發(fā)育指標(biāo)：平穩(wěn)地走路，初步學(xué)會雙腳原地縱跳的動作。能說簡單的話語，看懂簡單的畫片。喜歡畫畫;能區(qū)分物品的多與少，大與小，能摸索空間防衛(wèi)。認識生活中常見的幾種自然現(xiàn)象。

　　養(yǎng)育要點：

　　此期兒童一日進食量大約為：雞蛋1個，牛奶，其他適當(dāng)多于前半年量，加一些烤脆的饅頭片，面包干和硬點心，增強咀嚼功能，利于牙齒生長。注意給孩子飲水。按體重算，每千克體重100-150毫升水，除牛奶、飯中的水外，還要加一定量的水。

　　起居：每天睡覺12-14小時，白天睡覺兩次。

　　訓(xùn)練孩子自己吃飯，坐盆大小便，脫鞋，摘帽子。

　　這時候的孩子夜間尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

　　訓(xùn)練方法：

　　1、鍛煉寶寶手指的靈活性

　　到了這一階段，孩子的手指已很靈活了。為了進一步加強他手指的靈活性，促進大腦發(fā)育，媽媽可以和小寶寶一起做手指操。和著音樂的節(jié)奏，讓每個手指得到運動。還可以讓寶寶經(jīng)常拿小些的物體。搭積木是這個時期最好的游戲。

　　特別建議：用手指拿東西，是刺激大腦最好的辦法。

　　2、鍛煉寶寶的眼腦和腳的協(xié)調(diào)性

　　在會走以前，孩子主要學(xué)習(xí)支配自己的雙手，到了這個時期，孩子已能獨立行走，就要注意培養(yǎng)孩子自由支配自己的雙腿和雙腳的運動，使眼，腦，腳及全身動作協(xié)調(diào)起來，日?？煞龊⒆佣嘧錾舷聵翘莸倪\動，節(jié)假日最好帶孩子出游，讓他在大自然中盡情活動。

　　特別建議：盡可能給孩子各種玩具，使他們體會到游戲的快樂。

　　3、開發(fā)寶寶的運動能力

　　這個時期的孩子懂得和別人共同游戲。已經(jīng)可以獨立完成一些簡單的游戲動作。父母要多陪孩子玩耍，帶他做一些可以使全身得到運動的游戲，如玩皮球等，從而促進孩子反應(yīng)能力和肌肉的發(fā)育。

　　特別提示：孩子的破壞能力增強了，要注意經(jīng)常檢查孩子的玩具，看看破壞的地方時是不是會割破手指或扎傷眼睛。

　　4、玩沙子、捏膠泥對孩子很有益處

　　我們成年人大都有兒時玩沙土、捏膠泥的經(jīng)歷。對于幼兒、玩沙土捏膠泥是一種很有啟發(fā)性的游戲。有老人說，玩沙子可以“去火”。的確，沙子并不臟，而且沙土含有有益人體健康的元素。根據(jù)您的經(jīng)驗，教孩子玩各種沙土游戲，如挖洞等，還可以示范性地用膠泥捏一些簡單可愛的形象，引發(fā)孩子興趣。

　　特別提示：玩沙子、捏膠泥后一定要給寶寶洗手。

　　5、鼓勵寶寶隨意地涂畫

　　這一時期的孩子會對用筆涂畫產(chǎn)生濃厚興趣。給孩子準備好筆和紙，讓他隨意涂畫。家長只可以夸獎和鼓勵他，不要說他畫的不要或教他怎么畫，這個時候他是成年人的老師!如果他把作品畫在墻壁或地板上，也千萬不要叱責(zé)他?？傊?，要讓寶寶畫得隨意和盡興，為開發(fā)他的創(chuàng)造力打好基礎(chǔ)。

　　特別提示：不要讓寶寶獨自拿到鋼筆或圓珠筆一類的東西玩。

　　6、鼓勵和小朋友一起玩，讓寶寶“合群”

　　人原本就是群居動物，與他人合作是人類的天性。這個時期，要引導(dǎo)寶寶，讓他學(xué)著與他人融洽相處。父母要經(jīng)常帶寶寶出去接觸外面的人和事，鼓勵寶寶與其他小朋友一起玩，在游戲中學(xué)會與人合作，學(xué)會容忍別人，初步培養(yǎng)他的集體觀念。

　　特別提示：在安排活動時，要注意飯前，飯后半小時不要劇烈活動。

　　7、寶寶已經(jīng)很“獨立”，他的見識日漸廣泛，“自我意識”不斷增強，什么都想自己做

　　家長這時不要表現(xiàn)出輕視或制止他做什么，只可以啟發(fā)和引導(dǎo)他，以避免限制孩子的主觀意愿。因為主觀能動性是智力開發(fā)的動力。

　　特別提示：危險物品要遠離寶寶。

　　8、逐漸培養(yǎng)寶寶自立的生活習(xí)慣

　　這個時期不要再繼續(xù)不停地追著孩子喂飯。要平等地與孩子同餐，讓孩子養(yǎng)成專心獨立吃飯的習(xí)慣。但要隨時關(guān)注他，并幫他養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。還要逐漸教孩子自己穿衣穿鞋，教他系扣子和鞋帶。逐漸幫助孩子學(xué)會去衛(wèi)生間。另外，睡眠時間要充足，早睡早起。

　　特別建議：最好要教他學(xué)會刷牙。

　　【3歲】

　　這個時期的幼兒很可愛且很好動，是生理和心理發(fā)育的重要時期，要在繼續(xù)開發(fā)兒童的智能的同時，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這時孩子的運動能力增強，身體協(xié)調(diào)性更好了;記憶力、求知欲、創(chuàng)造力等都很強，做事情開始不喜歡聽指手畫腳，孩子的模仿能力也很強，家人最好有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以對孩子產(chǎn)生好的影響，這會影響到孩子日后的學(xué)習(xí)生活。

　　發(fā)育指標(biāo)：能自己上下臺階，較自然地跑步;能自己吃飯，控制大小便;能正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹，初步懂得與同伴交往;在成人引導(dǎo)下禮貌待人。

　　養(yǎng)育要點：

　　此期兒童一日進食量大約為：每天400-600ml牛奶雞蛋1個，其他主副食較前一階段略有增加，可搭配粗糧。飲食要以糧為主，以肉菜為副，以水果為輔。常吃豆類食品和深色蔬菜。油、鹽、糖要少吃。事物要雜。

　　每天三次正餐，一次零食，一般在午睡后加。

　　孩子的生長速度減慢，這是正常的生理現(xiàn)象，不必強迫或誘使孩子多餐或食。每天按時開飯、孩子的最好飲品是白開水，少喝含糖分多的飲料。自己吃飯，不追喂。

　　訓(xùn)練方法：

　　1、要認真回答孩子的問題

　　這一時期寶寶的詞匯已經(jīng)非常多，能夠聯(lián)系說兩句話，有時還會嘮叨不休，好奇心使他經(jīng)常會問“為什么”。父母這時要耐心，并要有問有答，而且要用簡練的，孩子能聽懂的語言來回答孩子，如果遇到不知道的問題，要和孩子一起翻閱書籍或問他人，千萬不要為了應(yīng)付而亂說。

　　特別建議：如果孩子提出一些奇怪的問題或作出調(diào)皮的事，父母處理的態(tài)度應(yīng)耐心而有靈活性。

　　2、識別大小，形狀和顏色

　　這一時期的孩子，已經(jīng)有了區(qū)別各種顏色和大小形狀的概念。日常說話時，可有意把形容物體大小、形狀和顏色的詞強調(diào)說，無形中在寶寶的頭腦里形成一些概念，再拿畫筆或卡片，積木等教孩子認識色彩，知道最基本的幾何型，如方，圓等，并對物體的大小有一定的比較。這樣，孩子的大腦便會越來越發(fā)達，智能會得到迅速的開發(fā)。

　　特別提示：孩子的學(xué)習(xí)能力永遠超出父母的想象。

　　3、多讓寶寶做運動

　　要讓孩子運動身體，不要只局限于戶外，家里只要有條件，也可以讓孩子在室內(nèi)做幼兒體操。床上運動對孩子也很有好處。如前后翻滾等。讓寶寶的運動能力和智能同步發(fā)展?？傊?，身體鍛煉可因地制宜，不必拘泥太多，但要注意寶寶的安全。

　　特別提示：不要隨便許諾，不要哄騙孩子。

　　4、鍛煉手指能促進大腦發(fā)育

　　這么大的孩子可以學(xué)著做一些簡單的小手工。如，可以教他結(jié)繩結(jié)，讓他學(xué)會多種打結(jié)方法。還可以教寶寶學(xué)會拿剪刀，用剪刀剪紙片。正確使用剪刀可以鍛煉寶寶手指肌肉的力量，但一定要注意安全，在家長監(jiān)護下進行。

　　特別提示：只要孩子精神好，不必因孩子吃得少而擔(dān)心。

　　5、孩子的求知欲正強，家長要利用一切機會讓寶寶多學(xué)習(xí)東西

　　睡前講故事的做法是很好的。除了故事，還可以給他說歌謠、念唐詩、猜謎語、唱催眠曲等。日積月累，孩子的語言和思維能力會有所提高。

　　特別提示：兩三歲是兒童心理發(fā)育的轉(zhuǎn)折期，即“第一反抗期”，這是孩子自我意識產(chǎn)生后心理上的反應(yīng)。

　　6、學(xué)會正確使用筷子

　　到了這一時期，可以教教孩子用筷子吃飯了。可以同時找支毛筆教他握，因為提毛筆和拿筷子的方法是相通的。如果不在這時教會正確的拿筷子的手形，以后就很難再改了。

　　特別建議：對于愛反抗的孩子，父母首先要調(diào)整自己的教育方法和態(tài)度，充分滿足孩子的合理要求。

　　7、從這時期開始，要盡可能地讓孩子和小朋友一起玩

　　不要只會和父母玩兒，以防止孩子形成孤僻性格。在玩耍當(dāng)中，孩子之間會發(fā)生爭吵，家長要給予正確的引導(dǎo)，讓孩子學(xué)會禮讓他人。可以指導(dǎo)孩子們一起玩“過家家”等游戲，讓他學(xué)著體會與他人合作的樂趣。

　　特別提示：在游戲中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。

　　8、多夸獎孩子

　　這一時期的孩子一般基本生活上的瑣事都能自理了，所以，盡可能讓孩子自己去干，有時還要大人在一旁幫助他去完成。當(dāng)孩子不會做或做的不好的時候，要耐心地告訴他，不要動不動就叱責(zé)。當(dāng)他能夠很好地完成時，就要及時加以表揚，孩子生活上的瑣事，大人看著很簡單，可是對于孩子來說，就是相當(dāng)復(fù)雜了。總的來說，切忌叱責(zé)，以表揚為主。

　　特別提示：稱贊孩子不要過分。在過多稱贊中成長的孩子無法辨認真假、好壞、成功或失敗。

　　9、養(yǎng)成好習(xí)慣，讓寶寶學(xué)著做些家務(wù)

　　幫媽媽做些簡單的家務(wù)，對開發(fā)孩子智力，培養(yǎng)孩子性情很有幫助。比如：可以讓孩子整理自己的玩具;學(xué)著疊被子、洗手絹等。

　　特別建議：孩子什么事情都想自己干的愿望十分強烈，所以，盡可能讓他自己去做。但是，一定要告訴他什么是危險的事情。

　　有效開發(fā)大腦的小方法

　　1. 目光交流

　　新生的寶寶一天中很多時間都是在呼呼大睡中度過，所以你應(yīng)該非常珍惜他睜開眼睛的有限時間，看著他，也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么你--每一次你的寶貝看著你，他的記憶力就多了一些積累。

　　2.說話，越多越好

　　也許，開始你得到的只是寶寶茫然的目光，但先不要放棄，而且要在你希望得到他回應(yīng)的地方稍做停頓，留給寶寶一些時間。不用多久，寶寶就能夠掌握對話的節(jié)奏，并且用友好的"咿咿呀呀"來填補你留給他的那些空白。

　　3.享受美味時的交流

　　哺乳是一個絕好的與寶寶交流的機會。在他香甜地吮吸時，你輕輕哼唱，或者跟他說說話，哪怕只是輕撫他那柔軟的頭發(fā)，都將再一次地加深你們之間的情感。

　　4.伸舌頭的游戲

　　研究表明，出生僅僅只有兩天的嬰兒就能夠模仿簡單的面部動作--這是他們具有解決問題能力的一個早期表現(xiàn)。

　　5.看看自己

　　讓你的寶寶從鏡子里看看自己。剛一開始，他可能會以為那是另一個可愛的小伙伴，然后他會發(fā)現(xiàn)自己能令那個"小伙伴"揮手和微笑--所有的寶寶都會喜歡這樣的游戲。

　　6.撓撓

　　撓撓他的小腳心，或者溫柔地呵他的癢癢，他會很開心。而且，笑是培養(yǎng)幽默感的第一步。

　　7.哪里不一樣?

　　將兩幅畫舉到離寶寶8~12英尺的地方讓他看。這兩幅畫應(yīng)該是大致一樣，但稍微有所區(qū)別的。(比如一幅畫中的樹下有只小兔子，而另一幅中沒有。)寶寶雖然小，卻已經(jīng)能夠反復(fù)地來回看那兩幅畫，慢慢發(fā)現(xiàn)它們之間的區(qū)別。這種簡單的游戲?qū)樗院笞R字以及閱讀打下很好的基礎(chǔ)。

　　8.分享

　　帶寶寶出去散步，用小車推著他，或者將他舒服地抱在懷里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑過來了。""看，小樹又長大了。""你聽到汽車喇叭聲了嗎?"你知道嗎，這樣做能幫助寶寶發(fā)展語言和詞匯量。