簡談積極心理學(xué)論文
積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的簡談積極心理學(xué)論文，希望大家喜歡!
簡談積極心理學(xué)論文篇一
《積極心理學(xué)對高職學(xué)生干部培養(yǎng)的啟示》
【摘要】高職院校學(xué)生干部的培養(yǎng)是一項十分重要的工作。受傳統(tǒng)消極心理學(xué)的影響，高職教師對高職學(xué)生干部抱有負向期待，在培養(yǎng)人格品質(zhì)和制定培養(yǎng)制度的過程中均將高職學(xué)生干部看成有缺陷的人。這致使學(xué)生干部在培養(yǎng)過程中感受到消極體驗，培養(yǎng)效果不甚理想。為此，應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想，將積極心理學(xué)的有關(guān)原理運用到高職學(xué)生干部培養(yǎng)中來，使學(xué)生干部獲得積極心理體驗、形成積極人格品質(zhì)、形成積極培養(yǎng)制度。
【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);高職院校;學(xué)生干部;培養(yǎng)
本文的高職學(xué)生干部指的是在高職院校學(xué)生會、自律會等學(xué)生群體和組織中擔(dān)任干部的學(xué)生。高職學(xué)生干部的培養(yǎng)是高職院校學(xué)生工作的一個重要課題。受傳統(tǒng)心理學(xué)的影響，目前高職學(xué)生干部培養(yǎng)存在一些問題。這些問題的解決需要新的對策和思路。積極心理學(xué)是現(xiàn)代心理學(xué)發(fā)展史上的一股重要的研究思潮。與傳統(tǒng)心理學(xué)相比，它具有激發(fā)個體內(nèi)在積極力量、使治療過程充滿愉悅、提高時效性等優(yōu)點。為此，筆者認為可以將積極心理學(xué)的相關(guān)研究結(jié)論運用于高職學(xué)生干部培養(yǎng)過程，以達到促進高職學(xué)生干部發(fā)展的目的。
一、什么是積極心理學(xué)
積極心理學(xué)是20世紀末西方心理學(xué)界興起的一股新的研究思潮。與傳統(tǒng)心理學(xué)不同，積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，認為應(yīng)充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福?？偠灾?，積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。[1]
積極心理學(xué)是與傳統(tǒng)心理學(xué)相比較而言的。積極心理學(xué)認為，傳統(tǒng)心理學(xué)過分重視心理疾病，這導(dǎo)致了一些弊端――使“心理學(xué)潛在的觀念將人類的本質(zhì)嵌套進了疾病模式”[2]。傳統(tǒng)心理學(xué)視野中的人都是有瑕疵的、脆弱的人，他們承受著殘酷的環(huán)境或者不良基因的殘害，要么無法被救治，要么也只能部分恢復(fù)。對此，積極心理學(xué)提出了不同的看法：它認為人既有消極的一面也有積極的一面。心理學(xué)不僅要關(guān)注人的心理疾病，也要關(guān)注人的積極力量;不僅要修復(fù)損壞的地方，也要努力構(gòu)筑生命中美好的東西;不僅要致力于治療抑郁痛苦的創(chuàng)傷，也要致力于幫助健康的人們實現(xiàn)人生的價值。[2]
積極心理學(xué)認為要發(fā)揮人的正向潛能，實現(xiàn)人生的價值需要從三個方面入手：積極的情緒和體驗、積極的人格特征以及積極的社會環(huán)境。在積極心理治療過程中，強調(diào)激發(fā)患者的主觀能動性，使患者最終成為環(huán)境的積極治療者。
二、我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)高職學(xué)生干部
高職學(xué)生干部是高職學(xué)生中的骨干，是高職學(xué)生思想政治教育和學(xué)生日常管理工作的重要力量。高職學(xué)生干部在學(xué)生組織中起著組織領(lǐng)導(dǎo)作用;對其他學(xué)生起著榜樣示范作用;在師生溝通中起著橋梁紐帶作用。因此，高職學(xué)生干部的培養(yǎng)在一定程度上關(guān)系到高職學(xué)生的整體素質(zhì)的高低，高職校園文化品質(zhì)的好壞，甚至關(guān)系到高職院校的穩(wěn)定與否。由此可見，高職學(xué)生干部的培養(yǎng)是一項十分重要的工作。
目前，高職學(xué)生干部培養(yǎng)的重要性已經(jīng)得到廣泛的認可，高職學(xué)生干部培養(yǎng)工作亦已獲得高職院校的重視。在高職學(xué)生干部培養(yǎng)備受關(guān)注的同時，存在一些值得思考和改進的地方。
(一)教師對高職學(xué)生干部的期待
“皮革馬利翁效應(yīng)”告訴我們教師對學(xué)生的正向期待向?qū)W生傳達教師的正向暗示，能激發(fā)學(xué)生積極向上的動力，促使學(xué)生達到教師的期待。反之，教師對學(xué)生的負向期待向?qū)W生傳遞了負向暗示，使學(xué)生產(chǎn)生消極力量，不利于學(xué)生的發(fā)展。
在傳統(tǒng)“消極”理念的影響下，高職教師關(guān)注的是高職學(xué)生干部在工作、發(fā)展中產(chǎn)生的問題。在研究的過程中往往把學(xué)生干部存在的問題和弱點作為著眼點，將學(xué)生干部看成“問題人”、“缺陷人”，用矯正的思維習(xí)慣來看待高職學(xué)生干部，忽視了高職學(xué)生干部積極心理品質(zhì)的存在與其正向作用。
2011年12月，筆者以“高職學(xué)生干部”為關(guān)鍵詞在中國知網(wǎng)上共搜索到27篇期刊文章。這些文章的作者皆為高職院校教師。“不夠”、“缺乏”為這些文章中形容高職學(xué)生干部的高頻詞。例如“人格不夠健全”、“知識基礎(chǔ)不夠扎實”[3]、“缺乏全局意識和大局意識”、“缺乏集體觀念”[4]、“缺乏基本的思想道德修養(yǎng)”、“不能正確處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系”[5]。
由此可見，高職教師對學(xué)生干部有著消極認識和負向期待，向?qū)W生干部傳遞消極能量。學(xué)生干部接受了來自教師的消極認識和消極能量，容易產(chǎn)生消極的自我暗示和消極的情感體驗，使其發(fā)展受到消極影響。
(二)高職學(xué)生干部的人格品質(zhì)培養(yǎng)
人格品質(zhì)為人固有的潛在的力量，是影響個體成長、成才的主要因素。積極心理學(xué)認為積極向上的力量和品質(zhì)可以概括為6大美德和24種人格品質(zhì)。6大美德包括智慧、勇氣、仁愛、公正、克己和超越自我等。24種美德具體內(nèi)容為：創(chuàng)造力、好奇心、開放、好學(xué)、洞察力、誠實、勇敢、堅持、熱情、善良、愛、善于交際、公平、領(lǐng)導(dǎo)才能、合作、寬恕、謙虛、謹慎、自我調(diào)節(jié)、鑒賞、感恩、希望、幽默、篤信。積極力量和消極力量均為客觀存在的力量，它們同時并存與個體身上。我們更應(yīng)看到人類身上生來具有積極向上的力量和品質(zhì)，通過這些力量和品質(zhì)的充分發(fā)揮和發(fā)展來消退消極力量，實現(xiàn)人的發(fā)展。
培養(yǎng)高職學(xué)生干部亦應(yīng)從學(xué)生干部的積極力量和積極人格品質(zhì)入手，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自身具備的積極力量和積極品質(zhì)，并使之充分發(fā)揮和發(fā)展。然而在實際培養(yǎng)過程中，我們往往以“木桶理論”作為潛意識：人的能力的高低，并不取決于人身上最大的優(yōu)點，而是取決于最大的缺點。因此，要培養(yǎng)和提高高職學(xué)生干部，就應(yīng)該從其缺點和短處入手，將缺點消滅，化短處為長處。在筆者搜索到的27篇研究高職學(xué)生干部的學(xué)術(shù)論文亦持此觀點。這些研究認為目前學(xué)生干部的人際關(guān)系普遍緊張;領(lǐng)導(dǎo)能力急需提高;世界觀、人生觀、價值觀需要引導(dǎo);任職動機需要端正;創(chuàng)新意識整體缺乏等等。
筆者認為，高職學(xué)生干部是高職學(xué)生中的佼佼者。與其他高職學(xué)生相比，他們的綜合素質(zhì)、心理特質(zhì)、人格品質(zhì)均較為優(yōu)秀。高職教師的身心已較為成熟，人生閱歷較為豐富。站在高職教師的角度，用他們的要求來衡量高職學(xué)生干部，大部分學(xué)生干部都是存在問題的。此類問題的根本解決需要與學(xué)生干部的身心發(fā)展的基本規(guī)律、社會閱歷以及工作實踐相結(jié)合。這在短短的兩三年時間內(nèi)無法完成。在實際工作中，以矯正思維習(xí)慣為指導(dǎo)的工作思路和工作實踐雖有成效但效果并不理想。
(三)高職學(xué)生干部的培養(yǎng)制度
高職學(xué)生干部的發(fā)展離不開高職學(xué)生干部的培養(yǎng)制度。它是建構(gòu)學(xué)生干部積極心理品質(zhì)的支持力量，也是學(xué)生干部獲得積極心理體驗的直接來源。目前高職學(xué)生干部培養(yǎng)制度多為教師意志的主觀體現(xiàn)，大部分高職學(xué)生以及學(xué)生干部的訴求被忽略。在此培養(yǎng)制度中，高職學(xué)生干部的獲得積極體驗和發(fā)展積極人格品質(zhì)的要求得不到滿足。具體存在如下問題：
1.選拔機制：重挑選輕選拔
與其說高職學(xué)生干部是按照“公開、公平、公正”的原則，通過廣大高職學(xué)生干部、干事和教師一起推薦、考核選拔的結(jié)果，不如說高職學(xué)生干部是由少部分高職學(xué)生干部和教師“挑選”而出的結(jié)果。廣大干部、干事的意見只作為參考意見。許多高職學(xué)生認為：高職學(xué)生干部的選拔過程與“公平、公正、公開”的精神相左，選拔程序與“民主推薦、組織考核”的原則不相符。因此，在高職學(xué)生組織干部換屆之后，未當選為學(xué)生干部的干事的工作積極性受到重大影響。這是高職院校學(xué)生干部青黃不接、學(xué)生工作難度加大的重要原因。
2.培養(yǎng)過程：重使用輕培養(yǎng)
合理地使用高職學(xué)生干部是發(fā)揮學(xué)生干部作用、促進學(xué)生干部成長的重要途徑。然而，不少高職教師將學(xué)生干部視為自己的“助理”，只注重將工作任務(wù)分配給學(xué)生干部，而忽視對其進行必要的指導(dǎo)。高職學(xué)生干部是發(fā)展尚未成熟因而需要不斷發(fā)展的青年人。他們有著巨大的潛能，需要進一步培養(yǎng)和成長。“重使用輕培養(yǎng)”的培養(yǎng)模式忽視了高職學(xué)生干部不斷進步的需求，容易造成他們的倦怠。按此思想培養(yǎng)出來的高職學(xué)生干部無法得到充分的發(fā)展，無法發(fā)揮他們的潛能。
3.評價機制：重監(jiān)督輕激勵
受傳統(tǒng)的“消極心理學(xué)”的影響，高職學(xué)生干部培養(yǎng)制度中存在“重監(jiān)督輕激勵”的問題，即將管理的重點放在預(yù)防和糾正學(xué)生干部的“不良行為”上，強調(diào)對學(xué)生干部的管理和監(jiān)督，忽視對學(xué)生干部的肯定和激勵。近年來，不少高職院校在培養(yǎng)學(xué)生干部的過程中引進了激勵機制。然而，這一機制的目的亦為“使學(xué)生干部不犯或者少犯錯誤，校正少數(shù)干部的不良行為。”[6]這樣的激勵機制名為鼓勵學(xué)生干部，調(diào)動學(xué)生干部積極性;實為監(jiān)督學(xué)生干部，防止學(xué)生干部“偷懶”。
三、應(yīng)該如何培養(yǎng)高職學(xué)生干部
由于教師對高職學(xué)生干部的消極認識、高職學(xué)生干部的消極情緒和自我體驗以及長期以來高職院校學(xué)生干部培養(yǎng)中存在的問題，使高職學(xué)生干部無法發(fā)揮其正向力量。根據(jù)積極心理學(xué)的基本理論，我們可以從以下方面進行高職學(xué)生干部培養(yǎng)的嘗試：
(一)增強高職學(xué)生干部的積極情緒體驗
正如清華大學(xué)副校長謝維和在首屆中國國際積極心理學(xué)大會上的致辭中所說的：“我們的社會需要更多的表揚、贊許，減少抱怨、憤恨和對立。有更多人用善意的眼光去評價他人，我們的生活質(zhì)量和幸福感才會成倍增長。”[7]在高職學(xué)生干部的培養(yǎng)中，也應(yīng)讓他們獲得更多的積極情感體驗，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)。
積極心理學(xué)認為心理健康不僅僅包括不斷減少困惑和消除消極情緒，更體現(xiàn)在積極情緒體驗的增多。[8]因此，在高職學(xué)生干部培養(yǎng)過程中應(yīng)著重于使其獲得積極情緒體驗。在具體實踐中，高職教師應(yīng)該運用積極的心理暗示，幫助他們克服自卑、敏感、焦慮等情緒和心理，讓學(xué)生干部獲得積極情緒和體驗，發(fā)展積極的認知、積極的情感和積極的意志，形成積極的習(xí)慣、積極的人格，進而提升學(xué)生干部綜合能力。
(二)培養(yǎng)高職學(xué)生干部的積極人格品質(zhì)
積極人格品質(zhì)的形成是培養(yǎng)高職學(xué)生干部的重點、難點所在。培養(yǎng)高職學(xué)生干部的積極人格品質(zhì)是學(xué)生干部發(fā)展的長久動力。積極心理學(xué)認為，每個人蘊藏著積極的能量和潛質(zhì)。因此，在培養(yǎng)學(xué)生干部的過程中，應(yīng)該著眼于學(xué)生干部已有的積極人格品質(zhì)，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)這些積極人格品質(zhì)，并用自身力量促進其發(fā)展。具體上看，我們可以從激發(fā)高職學(xué)生干部的任職動機，調(diào)動他們的工作積極性和創(chuàng)造性入手，提升他們的自我效能感。引導(dǎo)高職學(xué)生干部在獲得積極情緒體驗的基礎(chǔ)上，積極地悅納自我，關(guān)愛他人，提高受挫能力，形成積極的人格品質(zhì)。
(三)形成積極的培養(yǎng)制度，激發(fā)學(xué)生干部的正向潛能
高職學(xué)生干部的發(fā)展離不開良好的環(huán)境。積極心理學(xué)認為積極的社會體制系統(tǒng)，如積極的工作制度、和諧的工作環(huán)境，積極的家庭關(guān)系能促進個人的成長。對于高職學(xué)生干部的培養(yǎng)而言，積極的培養(yǎng)制度是高職學(xué)生干部培養(yǎng)的重要保障，能促進良好的高職學(xué)生干部成長環(huán)境的形成。根據(jù)目前實際情況，要形成積極的學(xué)生干部培養(yǎng)制度需要改革與調(diào)整現(xiàn)有的選拔機制、培養(yǎng)過程以及評價機制。從選拔機制上看，要讓廣大干事、干部擁有話語權(quán)，使選拔過程真正做到“公平、公正、公開”。培養(yǎng)過程應(yīng)該為學(xué)生干部留下自我發(fā)展的空間，讓他們既得到鍛煉又能按照自己的意愿發(fā)展。評價機制應(yīng)該以真正激勵優(yōu)秀學(xué)生干部鼓勵其他干部和干事為出發(fā)點，讓學(xué)生組織的全體成員都得到積極情緒體驗。
參考文獻
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作者簡介：連潔平(1984―)，女，福建仙游人，教育學(xué)碩士，廈門城市職業(yè)學(xué)院助教，從事輔導(dǎo)員工作。
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