心理學相關(guān)論文

心理學相關(guān)論文

　　心理學是實踐性很強的學科，單憑語言講解、現(xiàn)象描述，顯得感性材料不足，欠缺說服力，使學生感到知識抽象和深奧。下面是學習啦小編給大家推薦的心理學相關(guān)論文，希望大家喜歡!

　　心理學相關(guān)論文篇一

　　《淺析教師職業(yè)壓力研究現(xiàn)狀及未來研究趨向》

　　摘要：我國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力，嚴重影響著教師的身心健康和工作。目前，我國關(guān)于教師壓力的研究還存在問題。據(jù)此，未來的研究應該著重從以下幾方面進行：建立完善的理論指導體系;采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設計方法;采用多種途徑進行評價的評價方法;采用先進的統(tǒng)計技術(shù)。

　　關(guān)鍵詞：教師職業(yè)壓力;現(xiàn)狀;未來趨向

　　作者簡介：袁書卷(1974-)，男，陜西楊凌人，講師，碩士，從事心理學基礎理論研究。

　　教師職業(yè)是一種壓力頗重的職業(yè)，中國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力。教師職業(yè)壓力對教師具有兩重性：適度的壓力能引起積極的反應，但過度的職業(yè)壓力則會產(chǎn)生種種負面影響，嚴重影響教師的身心健康和工作。

　　一、教師職業(yè)壓力研究的現(xiàn)狀

　　目前對于教師職業(yè)壓力的研究多集中在壓力源、壓力與健康、壓力的應對與緩解策略等方面。多數(shù)研究是在問卷調(diào)查的基礎上展開的，其中引入了許多中介變量，如人格特征、工作滿意度、自我效能感、社會支持度、自尊等，還有的考慮到了年齡、性別、教齡和環(huán)境等因素。

　　1.關(guān)于壓力源的研究

　　關(guān)于壓力源的問題，國內(nèi)外的研究較多。如我國學者秦或認為，導致高校教師產(chǎn)生職業(yè)壓力的因素主要有四個方面：經(jīng)濟全球化要求教師要具有較強的信息能力、完整的網(wǎng)絡化知識、熟練運用外語的能力等等，這會使相當一部分教師由于擔心難度大、恐怕不能勝任而產(chǎn)生心理壓力，年齡大的教師尤其如此;市場經(jīng)濟的蓬勃發(fā)展促進了人的價值多元化的發(fā)展，使得一部分教師由于待遇低下而無心于教育工作，欲做其他工作又恐力不從心而產(chǎn)生心理壓力;教育改革的快速發(fā)展使得學校對教師的評定只從學歷、職稱、科研、獲獎情況等方面來衡量，這給許多青年教師的心理帶來了很大的壓力;學生本身的特點(如學生有自己的觀點、有創(chuàng)造性、對教師有高要求等)也給教師帶來了壓力。梁芹生則從社會的要求和期望、教師的工作性質(zhì)、學校的評價機制、學生的發(fā)展、教師自身(過高的期望、生活壓力、人際關(guān)系、人格)等五個方面展開論述。何曉威從客觀(社會、教改、學校、學生)和主觀(教師過高期望、能力素質(zhì)不足、心理承受力)兩個方面探討了教師的壓力。研究生孫慧調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國教師的主要壓力源根據(jù)對教師的影響程度依次為學生因素、工作負荷、工作條件、自我發(fā)展、社會變化及教改、人際關(guān)系七個方面。國外的研究與以上基本一致，只是在研究的層面上更為細微一些。如Rachel研究了工作和家庭沖突對女性教師的影響，發(fā)現(xiàn)家庭中配偶的支持度、孩子、年齡等因素都會影響到女性教師的工作，從而帶來壓力;工作中較差的角色任務、低職業(yè)感知、工作滿意度、倦怠、連續(xù)的高強度注意與反復考慮等也都會帶來職業(yè)壓力。Seemapervez的研究顯示，公立學校較私立學校教師壓力大，一般學校較重點學校壓力大，工作壓力大、學生多的班級的教師顯示了較大的壓力。孫慧總結(jié)認為，教師的壓力來源于三個方面：社會、學校和自身。這符合吉里亞和薩克里夫的教師職業(yè)壓力理論模型，即教師的壓力源來自兩個方面：物理的壓力源和心理的壓力源，但更多的還是指向客觀方面，這與個人的內(nèi)部認知有關(guān)。

　　2.關(guān)于職業(yè)壓力與健康的關(guān)系的研究

　　從教師職業(yè)壓力的概念中，我們可以得出，教師壓力與健康密切相關(guān)。在多數(shù)研究中，教師職業(yè)壓力被看做是教師健康下降的主要原因，認為二者顯著相關(guān)。理查德和克利舒克采用已有的教師職業(yè)壓力問卷，選取大學教師進行研究，分析結(jié)果顯示，職業(yè)壓力對身體緊張度的解釋率是45%。在斯普納(1984)的研究中，使用了若干個生理指標，監(jiān)控了13個小學教師在放假期間和學期中的血壓、脈搏頻率、皮膚電阻、尿的皮質(zhì)醇等指標。結(jié)果顯示這些測量指標在學期期間對壓力反應是普遍上升的，在放假期間則下降。斯普納認為，生理檢驗的結(jié)果證明了壓力是在工作期間引起的這個事實。以上研究結(jié)果表明，教師的健康問題是由于教師職業(yè)壓力所導致的。但是由于有些研究采用了自我報告法和橫斷設計法等存在一些明顯缺點的方法，因此在解釋教師壓力與其健康狀況之間的因果關(guān)系時還顯得不夠有說服力。

　　但也有研究證明二者并不相關(guān)。塞勒和皮爾遜(1985)使用自編問卷對大學教師進行的調(diào)查中，探討了職業(yè)壓力源、人格特征、應對策略之間的關(guān)系，還檢驗了這些變量對倦怠的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，工作壓力源和倦怠問卷中的“身體衰竭”量表分數(shù)之間的相關(guān)關(guān)系接近0，也就是說工作壓力和教師的身體健康之間沒有關(guān)系。吉里亞科、薩克里夫(1979)以“作為一名教師你感受到了多大的壓力”為題測量了教師壓力與其他相關(guān)變量的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)在壓力與由于健康原因造成的缺勤次數(shù)之間沒有相關(guān)關(guān)系。

　　綜上所述，盡管多數(shù)研究支持教師壓力是導致教師健康狀況下降的主要原因這個觀點，但仍有一些研究結(jié)果沒有支持以上看法。顯然，教師壓力與其健康狀況之間的關(guān)系比較復雜，兩者之間的關(guān)系可能還受著其他因素的制約，教師的個體特征、教師的工作生活環(huán)境都可能起重要作用。因此，關(guān)于教師壓力與健康的關(guān)系問題仍待作進一步的研究。

　　3.關(guān)于壓力的應對與緩解策略的研究

　　談到壓力的應對，事實上是涉及對一些調(diào)節(jié)變量的研究，只有了解了有哪些調(diào)節(jié)變量后，才能談到據(jù)此如何緩解壓力。我國學者徐富明研究了教師職業(yè)壓力的應對策略與教學效能感的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)自我效能感與教師職業(yè)壓力的應對呈顯著相關(guān)，即自我效能感高的教師對職業(yè)壓力更可能采取較為積極和理智的應對策略，教師的效能感低，則可能在應對職業(yè)壓力時采取被動的方式。因此，他的結(jié)論是：提高教師的教學效能感有助于有效應對自身所面臨的諸多職業(yè)壓力。研究還發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村教師較城市教師更多采取偏重于行動的主動應對方式(如計劃解決策略等)，而城市教師則更多地采取偏重于認知的自控應對方式，這與國外Jex等的研究相一致。在徐富明與朱叢書的研究中還探討了教師的自尊與控制點、倦怠與職業(yè)壓力的關(guān)系，結(jié)論是職業(yè)倦怠與工作壓力呈正相關(guān)，而自尊與職業(yè)倦怠呈顯著的負相關(guān)，職業(yè)倦怠與控制點呈正相關(guān)(即越外控，倦怠感越嚴重)。在申繼亮的研究中發(fā)現(xiàn)，教師職業(yè)壓力的應對策略與教師的人格特征有關(guān)。人格各維度對不同應對策略有不同的預測作用。如，被動型應對與人格五因素中的情緒性有顯著正相關(guān)，與宜人性有顯著負相關(guān);主動型應對與人格五因素中外向性有顯著正相關(guān);自控型應對與人格五因素中外向性、宜人性、謹慎性有顯著正相關(guān)，與情緒性負相關(guān)。同時發(fā)現(xiàn)，人格五因素中情緒性對被動型應對具有正向預測作用，宜人性對被動型具有負性預測作用，外向性、謹慎性和宜人性對自控型應對具正向預測作用。在申艷娥的研究中還探討了壓力的性質(zhì)與應對方式之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)中小學教師對正負性壓力的應對方式趨于一致，但只有一定的跨情境性，多采用適應性應對方式，但對負性應對則方式多樣，且更多采用精神寄托、行為解脫等非適應性應對方式。國內(nèi)外還有研究表明，配偶的支持、校長的支持等對緩解壓力也有幫助。

　　從以上研究中可以看出，要緩解壓力，可以從調(diào)節(jié)變量入手展開研究。如進行正確的自我認知、提高教師教學效能感、培養(yǎng)教師的自尊心、提供環(huán)境的人力的支持、培養(yǎng)教師良好的人格特征、引導教師對挫折進行良好的歸因、教給教師一些心理的防御策略等等。

　　二、研究中存在的問題

　　1.在理論方面進行探討的還不是很多

　　有的研究只是單純地去驗證某個理論，有的是為了驗證自己的假設而忽視了對理論的探討，有的對理論根本沒有探討甚至是在錯誤的理論指導下展開研究，有的只是重視了理論的一方面而忽視了另外一方面，從而導致舍本逐末，等等。

　　2.研究設計較為單一

　　過多地依賴橫斷設計是教師壓力研究設計中存在的一個嚴重問題。盡管人們已經(jīng)普遍意識到了這個問題，但是根據(jù)統(tǒng)計仍有90%的實驗研究是橫斷研究。由于橫斷研究在建立因果關(guān)系、排除其他變量的介入、明確因果關(guān)系方向等方面存在很大的局限性，所以如果不能對研究數(shù)據(jù)進行恰當?shù)姆治?，就難以驗證研究者的預定假設。

　　3.研究的方法和所采用的工具不夠完善

　　已有的研究多數(shù)采用了問卷調(diào)查法。一些研究者采用具有較高信度和效度的教師壓力問卷。另一些壓力研究則采用自編的教師壓力問卷，這種自編問卷的信度、效度不明確，因此所得結(jié)論的可靠性令人懷疑。目前多數(shù)研究普遍采用自我報告法研究教師壓力和健康問題，因為在壓力定義中，將個體的認知評價作為一個重要的中介變量，因此要了解個體對壓力的主觀體驗，就必須采用自我報告法。但是自我報告法存在著諸如回顧性偏差等缺陷，肯定會導致教師壓力與其他相關(guān)因素之間的高相關(guān)。所以當自我報告方法與信度、效度很低的測量工具結(jié)合使用時，其結(jié)果就更不可信了。

　　三、對于未來研究趨向的思考

　　1.要建立相對完善的理論基礎

　　目前有關(guān)教師壓力研究的最顯著的缺點就是在理論、概念上還不成熟，還不能充分利用一般職業(yè)壓力領(lǐng)域中的理論研究成果，所以今后的研究應該向以理論為基礎的研究作根本性轉(zhuǎn)變。

　　2.采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設計方法

　　以往教師職業(yè)壓力的研究多數(shù)采用橫斷設計，而橫斷設計難以建立壓力與其他因素之間的因果關(guān)系，難以確定因果關(guān)系的方向等，這些局限性會降低研究結(jié)果的可靠性。因此，在研究中最好將橫斷設計和縱向設計相結(jié)合，雖然縱向設計在解釋研究結(jié)果時仍會出現(xiàn)問題，但它仍能比橫斷研究提供更多的信息并具有更強的解釋力。當然，縱向研究也會存在問題，例如追蹤時間過長，又會有許多其他因素介入，因此設計要做得更精巧，以得到更精確的研究結(jié)果。

　　3.采用多種評價方法

　　解決問卷法和自我報告法局限性的最有效的方法就是采用多種評價方法，即除了對壓力進行主觀評估以外，還可以用其他客觀指標進行評估。比如可以通過教師的配偶、同事、學生及其領(lǐng)導的評價了解教師出現(xiàn)的與壓力有關(guān)的信息;也可以將生理測量引入教師壓力研究中，使用生化指標來更為科學地揭示教師所承受的壓力。當然，多渠道了解教師的情況需要研究者付出更多的精力和努力，在實施時會遇到很多困難。

　　4.采用先進的統(tǒng)計技術(shù)

　　由于先進的統(tǒng)計技術(shù)(如結(jié)構(gòu)方程、多重線性模型等)可以用恰當?shù)姆椒▉肀M可能地控制誤差變異，因此，研究中應采用先進的統(tǒng)計技術(shù)，以便更為準確地解釋壓力和健康之間的關(guān)系。

　　參考文獻：

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　　[4]何曉威.淺議當前高校教師的心理壓力與調(diào)適策略[J].黑龍江教育，2005(1，2).

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