淺談大學(xué)生與心理輔導(dǎo)的論文

淺談大學(xué)生與心理輔導(dǎo)的論文

　　心理輔導(dǎo)是高校教育者了解大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、預(yù)防與矯正大學(xué)生心理問題的重要途徑。而心理輔導(dǎo)可以幫助大學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，使其能克服成長(zhǎng)中的障礙。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺談大學(xué)生與心理輔導(dǎo)的論文，希望大家喜歡!

　　淺談大學(xué)生與心理輔導(dǎo)的論文篇一

　　《基于心理輔導(dǎo)的大學(xué)生心理健康教育》

　　關(guān)鍵詞：心理輔導(dǎo);大學(xué)生;心理健康教育

　　一、學(xué)校心理輔導(dǎo)含義及內(nèi)容

　　(一)學(xué)校心理輔導(dǎo)內(nèi)涵

　　學(xué)校心理輔導(dǎo)是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中，教育者運(yùn)用其專業(yè)知識(shí)與技能，給大學(xué)生以合乎需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助大學(xué)生正確了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件確立有益于個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo)，使其能克服成長(zhǎng)中的障礙，在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各個(gè)方面，調(diào)整自己行為，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)，做出明智的抉擇，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　(二)學(xué)校心理輔導(dǎo)內(nèi)容

　　1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

　　大學(xué)生在學(xué)校的重要任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)成就等對(duì)大學(xué)生的心理健康狀態(tài)產(chǎn)生重要影響，學(xué)習(xí)輔導(dǎo)主要是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。

　　2.人格輔導(dǎo)

　　這里的人格是指與個(gè)人對(duì)己、對(duì)人、對(duì)事方面的個(gè)性心理品質(zhì)。它著重對(duì)大學(xué)生的自我意識(shí)、情緒的自我調(diào)節(jié)、意志品質(zhì)、人際交往與溝通，以及群體協(xié)作技能進(jìn)行輔導(dǎo)，以培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理與社會(huì)適應(yīng)能力。

　　3.生活輔導(dǎo)

　　它主要是通過休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和日常生活技能輔導(dǎo)等，培養(yǎng)大學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活技能。這對(duì)于大學(xué)生將來獲得幸福而充實(shí)的生活具有潛在的影響，同時(shí)對(duì)他們發(fā)展個(gè)性、增長(zhǎng)才干、提高學(xué)習(xí)效率也具有有力的遷移作用。

　　4.生涯輔導(dǎo)

　　升學(xué)與擇業(yè)是人生發(fā)展的必然過程，是事關(guān)個(gè)人前途的重要事件。生涯輔導(dǎo)是為大學(xué)生未來的生活做準(zhǔn)備的的教育活動(dòng)，旨在幫助大學(xué)生在了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就職條件的基礎(chǔ)上，確立自己的人生志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備，為今后順利踏上社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、大學(xué)生常見心理問題及成因

　　(一)大學(xué)生常見心理問題

　　大部分大學(xué)生已經(jīng)初步具備了健康的心理品質(zhì)，但少數(shù)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面時(shí)仍然存在不同程度的心理問題。其中，大學(xué)生常見的心理問題主要有心理困擾、心理障礙和精神分裂。心理困擾主要是指大學(xué)生在自我意識(shí)、人際交往上表現(xiàn)出的一系列心理問題;心理困擾直接導(dǎo)致了諸如抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理障礙，長(zhǎng)期處于心理障礙狀態(tài)的大學(xué)生極易出現(xiàn)精神分裂。

　　(二)大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因

　　第一，社會(huì)方面。社會(huì)方式的巨大變化、多元文化的沖擊使大學(xué)生陷入迷茫和焦慮;新媒體的不斷發(fā)展加速了信息的流通速度和復(fù)雜度，大學(xué)生容易因此受不良信息的影響而沉迷虛擬網(wǎng)絡(luò);大學(xué)連年擴(kuò)招、大學(xué)生就業(yè)困難等問題也容易引發(fā)焦慮。

　　第二，學(xué)校方面。一方面，作為大學(xué)生與教師、同伴之間的紐帶，課堂活動(dòng)影響著大學(xué)生的心理發(fā)展;另一方面，課外活動(dòng)又將大學(xué)生的心理發(fā)展推到另一個(gè)高度，制約著大學(xué)生的發(fā)展。

　　第三，家庭方面。家庭的成長(zhǎng)環(huán)境、家庭成員之間的關(guān)系將對(duì)人的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。家庭結(jié)構(gòu)健全、家庭和睦下的大學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、人際交往上表現(xiàn)良好;反之，如果大學(xué)生成長(zhǎng)于緊張的家庭關(guān)系中，則其可能存在自暴自棄、難以與人相處的問題。

　　第四，自身方面。造成大學(xué)生心理問題的自身因素主要有個(gè)人身體素質(zhì)、個(gè)性、心理素質(zhì)與情緒。大學(xué)生的心理問題往往都是源于大學(xué)生自身未能正確認(rèn)識(shí)自己，以致于長(zhǎng)期受不良情緒的影響，使其個(gè)性嚴(yán)重缺失。

　　三、基于心理輔導(dǎo)的大學(xué)生心理健康教育策略

　　(一)樹立正確的心理健康教育理念

　　高校教育者應(yīng)該樹立正確的心理健康教育理念，把心理問題的預(yù)防與矯正擺在同等位置，以學(xué)生為中心，以學(xué)生的全面發(fā)展為最終目標(biāo)，形成以培養(yǎng)大學(xué)生心理素質(zhì)為核心的心理健康教育觀。只有充分認(rèn)識(shí)到心理健康在大學(xué)生心理發(fā)展中的重要性，及時(shí)診斷常規(guī)心理問題，才能樹立起正確的教育理念。

　　(二)構(gòu)建良好的師生關(guān)系

　　良好的師生關(guān)系對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展具有重要作用。心理健康教育的主導(dǎo)是高校教師，主體是大學(xué)生，只有充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，想方設(shè)法讓大學(xué)生參與教育教學(xué)活動(dòng)，增強(qiáng)其主動(dòng)性與積極性，才能構(gòu)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

　　第一，互相尊重。高校教育者應(yīng)該尊重大學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不侮辱、不體罰或變相體罰大學(xué)生，使其健康學(xué)習(xí)、健康發(fā)展;大學(xué)生也應(yīng)該尊師重教，積極參與課堂教學(xué)，發(fā)展與教師合作的能力。

　　第二，以愛與責(zé)任為宗旨。高校教師應(yīng)該恪守愛與責(zé)任的宗旨，教書育人、為人師表，健全自身職業(yè)道德;大學(xué)生也應(yīng)該承擔(dān)起社會(huì)給予的責(zé)任與義務(wù)，認(rèn)識(shí)自身心理發(fā)展特點(diǎn)，有計(jì)劃有步驟地矯正自身心理問題。

　　(三)個(gè)體輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

　　大學(xué)生與集體之間存在相互影響的關(guān)系，大學(xué)生的心理健康教育需要在集體教育中完成，同時(shí)，教育者又需要根據(jù)每個(gè)大學(xué)生的個(gè)性特征進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)。所以，我們可以將心理輔導(dǎo)分為個(gè)體輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)，他們的輔導(dǎo)方法主要有行為改變術(shù)、認(rèn)知療法和來訪者中心療法。行為改變術(shù)主要應(yīng)用心理學(xué)的原理原則，改變大學(xué)生行為，包括良好行為的增進(jìn)，以及不適當(dāng)行為的矯治或根除的方法;認(rèn)知療法是根據(jù)認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變大學(xué)生的不良認(rèn)知的一類心理療法;來訪者中心療法則是通過為大學(xué)生創(chuàng)造無條件支持與鼓勵(lì)的氣氛使大學(xué)生能夠深化自我認(rèn)識(shí)、發(fā)展自我潛能并且回歸自我，以矯正自身的心理問題。

　　(四)培養(yǎng)大學(xué)生的自我調(diào)適能力

　　家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)發(fā)展都只是影響學(xué)生心理發(fā)展的外因，而大學(xué)生心理健康與否很大程度上取決于大學(xué)生本人的自我調(diào)適能力。一方面，大學(xué)生應(yīng)該控制好自身情緒，以穩(wěn)定的情緒情感為人處世，不驕不躁、不卑不亢;另一方面，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行定期培訓(xùn)，使其認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并學(xué)會(huì)心理調(diào)控方法。

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