植物知識(shí)：臺(tái)灣枸杞菜的害處

植物知識(shí)：臺(tái)灣枸杞菜的害處

　　臺(tái)灣的枸杞菜是臺(tái)灣島上的一種植物，可當(dāng)作蔬菜食用，但它屬于寒性的，如果大量食用容易造成體內(nèi)濕氣的加重，嚴(yán)重的還會(huì)家中腸胃間的負(fù)擔(dān)，同時(shí)它也不適宜孕婦食用，否則會(huì)影響胎兒的生長，不利于身心健康。

　　1、加重濕氣

　　臺(tái)灣的枸杞菜是一種食療價(jià)值很高的蔬菜，但它屬于溫帶蔬菜，屬于寒性蔬菜，如果吃多了容易影響人體的腸胃功能，對(duì)于經(jīng)常身體陰虛的人最好不要多吃，否則會(huì)加重病情的癥狀，但對(duì)于火氣較大的人食用最佳。

　　2、腸胃不適

　　臺(tái)灣的枸杞菜的營養(yǎng)價(jià)值高，里面富含多種的纖維素和維生素，如果經(jīng)常食用就會(huì)加重人體腸胃間的蠕動(dòng)，對(duì)于腸胃不適的人最好不宜食用，否則會(huì)加重胃腸間的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還有可能出現(xiàn)腹瀉、嘔吐和胃痛等癥狀。

　　3、影響胎兒

　　影響胎兒是臺(tái)灣枸杞菜的害處之一，臺(tái)灣的枸杞菜是臺(tái)灣島上的一種特有植物，可以當(dāng)蔬菜食用，由于它性寒，對(duì)于孕婦來說最好不宜食用，如果吃多了很可能會(huì)影響胎兒的生長，同時(shí)還會(huì)造成女性月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，所以最好別吃。

　　4、影響吸收

　　同時(shí)臺(tái)灣的枸杞菜營養(yǎng)豐富，但它屬于涼性蔬菜，經(jīng)常食用可有清熱止咳、清肝明目等功效，但不宜與富含蛋白質(zhì)的乳制品一起食用，否則會(huì)影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和消化，嚴(yán)重的還會(huì)造成腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。