寶寶如何通過(guò)抓握來(lái)鍛煉手臂肌肉？

寶寶如何通過(guò)抓握來(lái)鍛煉手臂肌肉？

　　不是媽媽都會(huì)通過(guò)讓寶寶拿奶瓶訓(xùn)練他的肌肉，專家建議，在訓(xùn)練寶寶進(jìn)行抓握練習(xí)時(shí)，媽媽們應(yīng)該注意逗引寶寶伸出左右手交換拉取奶瓶或玩具，以使寶寶左右手臂的肌肉都得到很好的鍛煉。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的育兒知識(shí)，一起來(lái)看看吧!

　　讓寶寶通過(guò)抓握來(lái)鍛煉手臂肌肉

　　寶寶多大的時(shí)候才能自己拿奶瓶喝奶呢?在寶寶六個(gè)月大左右，寶寶小肌肉的發(fā)展差不多已成熟， 自己就會(huì)很好地握住奶瓶喝奶了。這時(shí)期一定要正確掌握寶寶抓握能力，父母就要開(kāi)始正確進(jìn)行各種 抓握練習(xí)。牛奶喂養(yǎng)的媽媽們是否體會(huì)要幫寶寶拿奶瓶，什么事情都不能做不說(shuō)，而且拿拿到手酸寶 寶還沒(méi)喝完。寶寶學(xué)會(huì)自己拿奶瓶不僅能練習(xí)抓握能力，媽媽的手還輕松不少呢?

　　小手的動(dòng)作分為粗動(dòng)作和細(xì)動(dòng)作，抓握奶瓶這樣的小肌肉鍛煉，就是細(xì)動(dòng)作的一種。

　　四～五個(gè)月大時(shí)寶寶就有探索的意識(shí)了，寶寶的小手大有長(zhǎng)進(jìn)，喜歡撫摸抓一切能抓手中各種東西 。不管是把什么東西放在他的面前，本能地隨意抓握周圍的東西，一定要用手抓一抓摸一摸。這時(shí)媽 媽 不一定不要錯(cuò)過(guò)大好時(shí)機(jī)，引導(dǎo)訓(xùn)練寶寶有目的地抓握桌上的各種玩具，搖晃或敲打給寶寶看。

　　還可以準(zhǔn)備有彈性的橡皮筋，在上面綁上寶寶感興趣的玩具讓他隨意抓捏，也可在寶寶面前拿著橡 皮筋，使玩具正好落在寶寶的上方位置，讓寶寶伸手就可以拿到玩具。在喂水喂奶時(shí)，同樣訓(xùn)練寶寶 雙手抓握奶瓶,不用擔(dān)心寶寶拿不起，是你小看看小寶寶們的抓握力度了。

　　不少媽媽總覺(jué)得寶寶們還那么小那么嬌嫩，像拿水杯奶瓶這種小事不需要寶寶動(dòng)手，即使拿到也不 能準(zhǔn)備放到嘴里，還會(huì)弄到身上自己代勞就行了。等到寶寶大點(diǎn)的時(shí)候自然就會(huì)拿了，沒(méi)有必要刻意 去教。

　　其實(shí)有這種想法的媽媽們是不對(duì)的。寶寶無(wú)論是拿水杯奶瓶或是其它東西都是需要媽媽們反復(fù) 耐心訓(xùn)練，這時(shí)的寶寶手部動(dòng)作不是很靈活，或者會(huì)拿到手上又扔掉，反反復(fù)復(fù)很多次仍然不會(huì)的時(shí) 候，父母不可放棄和生氣、更不能對(duì)作寶寶生氣，因?yàn)槟銈兊恼Z(yǔ)言口氣動(dòng)作表情是會(huì)影響到寶寶，不 僅對(duì)寶寶現(xiàn)在學(xué)習(xí)拿奶瓶毫無(wú)益處，可能會(huì)對(duì)寶寶今后的心理成長(zhǎng)學(xué)習(xí)也會(huì)有很不好的影響。

　　爬行對(duì)寶寶智能發(fā)展和健康有著重大的作用，爬行是一種很好的肌肉鍛煉方式，能擴(kuò)大寶寶的接觸 面和認(rèn)識(shí)范圍，是有利于智能發(fā)展。寶寶6、7個(gè)月大時(shí)就會(huì)爬了，父母可以利用在寶寶要到喝奶時(shí)間了 ，(不可在寶寶吃飽后再使用這種方法練習(xí)，不僅很難激發(fā)寶寶拿奶瓶沖動(dòng)，也達(dá)不到很好的訓(xùn)練效果 )把手中奶瓶拿給寶寶看看，告訴寶寶要喝奶了，引導(dǎo)寶寶伸手去抓握奶瓶，寶寶會(huì)有的意識(shí)去拿奶 瓶,也能練習(xí)爬行和抓握奶瓶。

　　六個(gè)月大的寶寶們開(kāi)始對(duì)色彩有一些概念，寶寶都喜歡比較鮮艷的色彩 ，以吸引寶寶的視線，這是一種很好的訓(xùn)練方法?？梢赃x擇一些顏色鮮艷和一些有可愛(ài)漂亮圖案的水杯 奶瓶,吸引寶寶的注意力。引起寶寶感興趣的色彩，寶寶會(huì)自然激發(fā)想去抓握東西的意識(shí)。