老師家長(zhǎng)必讀：高三的最后三個(gè)月怎么度過？

老師家長(zhǎng)必讀：高三的最后三個(gè)月怎么度過？

　　再過三個(gè)月余，孩子們就要邁進(jìn)高考考場(chǎng)，應(yīng)對(duì)人生的關(guān)鍵一搏。如何引導(dǎo)孩子順利渡過這一關(guān)鍵期，這是每個(gè)家長(zhǎng)都十分關(guān)注的問題。廈門雙十中學(xué)高級(jí)教師、曾經(jīng)的高三家長(zhǎng)許序修老師在這里以一個(gè)過來人的身份和家長(zhǎng)們交流他和愛人的做法。

　　許序修老師的女兒今夏即將中國(guó)傳媒大學(xué)第二學(xué)士學(xué)位畢業(yè)，兒子是北京航空航天大學(xué)本科三年級(jí)的學(xué)生。許序修老師認(rèn)為，最后三個(gè)月，作為家長(zhǎng)，對(duì)孩子的生活、心靈、信心呵護(hù)三方面缺一不可。希望他寫來的這封信能讓家有考生的高三家長(zhǎng)受到啟發(fā)。

　　第一是生活的呵護(hù)

　　高三學(xué)生正處在發(fā)育的旺盛期、情緒的多動(dòng)期和應(yīng)考的消耗期，對(duì)他們生活的呵護(hù)應(yīng)該包括四個(gè)方面：一是生理生活，二是環(huán)境生活，三是營(yíng)養(yǎng)生活，四是精神生活。

　　我們很注重孩子的生理衛(wèi)生，每天都要求孩子內(nèi)外衣服要換洗，并經(jīng)常為他們換洗枕巾、床套和被套，力求讓他們穿得舒服，睡得舒適。平時(shí)留心觀察孩子的生理變化，及時(shí)給予指導(dǎo)和調(diào)理，確保他們的生理不出問題。

　　對(duì)于環(huán)境生活，我們尊重孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷、志趣愛好和現(xiàn)實(shí)要求。我的女兒很看重自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我的愛人總是變換著用她小時(shí)候喜歡的玩具和其他用品以及她的相片等來布置她的房間，讓她在學(xué)習(xí)疲倦之時(shí)欣賞自己的成長(zhǎng)過程，油然而生興奮、快樂的心情。我的兒子喜歡聽輕音樂，我的愛人就天天在他回家之時(shí)放輕音樂，讓他回到家心情倍加舒暢。

　　對(duì)于營(yíng)養(yǎng)生活，我們從來不強(qiáng)迫孩子該吃什么，不該吃什么。一個(gè)原則，務(wù)必保證子女青春期的營(yíng)養(yǎng)，尊重孩子的飲食習(xí)慣，盡力滿足孩子的飲食要求，讓他們吃得開心。

　　至于精神生活，我們針對(duì)孩子的不同實(shí)際，因勢(shì)利導(dǎo)。我女兒喜歡時(shí)尚，兒子喜歡時(shí)事，我們便把每天報(bào)紙上健康的時(shí)尚內(nèi)容和重大的國(guó)內(nèi)外時(shí)事剪下來，給孩子閱讀，并經(jīng)常陪著他們看新聞聯(lián)播，交流一天的所見所聞和所感所悟，以此開闊他們的視野，激活他們的思維，調(diào)整他們的情緒，陶冶他們的情操。

　　通過這四種生活的呵護(hù)，確保孩子的身心健康，使他們始終保持昂揚(yáng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　第二是心靈的呵護(hù)

　　孩子在學(xué)校整天聽到的是老師關(guān)于學(xué)習(xí)的嘮叨，他們不希望回到家里又聽到家長(zhǎng)圍繞著學(xué)習(xí)問這問那。因此，我們從來不詢問孩子學(xué)習(xí)問題，即便我和兒子同在高三年段。但是，這并不等于我們對(duì)子女的學(xué)習(xí)撒手不管，我們多是心靈的呵護(hù)。

　　心靈的呵護(hù)在于對(duì)孩子學(xué)習(xí)體驗(yàn)的深切體悟。有一次，兒子回到家，連晚飯都不吃，就躲進(jìn)自己的房間，發(fā)出聲聲嘆息，半個(gè)小時(shí)之后，他去了衛(wèi)生間，我和愛人推斷，他心里一定有問題。

　　我急速寫了一張字條放在他桌上：“嘆息沒法解決任何問題，解決問題的唯一辦法就是振奮精神，請(qǐng)你把心里的問題從從容容地說出來，好嗎?”他從衛(wèi)生間出來之后，看到字條，沉思了一下，就大叫一聲：“我肚子餓了!”

　　吃飯的時(shí)候，他不好意思地說：“真倒霉，一道物理題一個(gè)多小時(shí)還解不出來?！彼麐尭f：“你不是圣人，圣人也未必能夠解出每一道題。學(xué)科的問題解不出來不是那么重要，做人的問題解不出來才重要?！蔽医又f：“雖然你今天花了一個(gè)多小時(shí)解不出一道物理題，但你現(xiàn)在卻解開了一道做人的大題。”兒子聽后樂呵呵地笑了起來。

　　在距離高考不到三個(gè)月的時(shí)候，兒子打籃球摔傷了腿，一個(gè)半月無法行走，我和同事輪流背著他。兒子憂郁地對(duì)我說：“我不怕我的腳怎樣，我只怕影響學(xué)習(xí)?！蔽覍?duì)他說：“我不怕你的學(xué)習(xí)怎樣，我只怕你的腳……”我倆說著相視而笑。

　　就在這個(gè)節(jié)骨眼上，最疼愛他的爺爺去世了。我們帶著他回老家奔喪。趕到老家，面對(duì)他爺爺?shù)倪z體，他因腿傷無法下跪，黯然神傷。出殯那天，他堅(jiān)持拄著拐杖送爺爺一程，我們?cè)趺匆矝]有想到，在學(xué)校還要人背著的他，居然能夠走了下來。

　　回到廈門之后，他連續(xù)幾天睡不著覺，我們知道他既承受著腿部的傷痛，又承受著備考的壓力，更承受著失去爺爺?shù)木薮笸纯?，但我們也知道，在這個(gè)時(shí)候，任何言語都是蒼白的。如何迅速讓他振奮精神?唯一的辦法只有心靈的撫慰。

　　還是我愛人知道兒子啊!她找出兒子小時(shí)候睡覺時(shí)最喜歡抱的小枕頭，又找出他爺爺送給他的所有禮物，并讓我給他寫了一張紙條：“兒子，想爺爺?shù)臅r(shí)候，就看看這些禮物吧;睡不著覺的時(shí)候，就抱抱這個(gè)小枕頭吧!”真靈驗(yàn)，那天晚上，兒子就在端詳這些禮物、抱著這個(gè)小枕頭中睡著了。

　　第三是信心的呵護(hù)

　　孩子正在走向成長(zhǎng)和成熟，思想和心態(tài)難免有反復(fù)，這就特別需要信心的呵護(hù)。

　　兒子在參加物理競(jìng)賽的關(guān)鍵階段，成績(jī)不上不下，有一天回到家里問我們：“我要不要堅(jiān)持下去呢?”我說：“自己最了解自己，自己的事情最好自己把握。”他媽接著說：“堅(jiān)持不下去就要果斷放棄，唯一不能放棄的是信心!”他堅(jiān)持了下去，最終獲得二等獎(jiǎng)，沒有獲得保送資格。

　　過了不久，校長(zhǎng)建議讓他參加上海交大的自主招生，當(dāng)我把校長(zhǎng)的關(guān)心轉(zhuǎn)告他時(shí)，他不加思索地回答：“我不能再受挫了，我還是要通過高考考上名牌大學(xué)。”話雖這么說，他還是出現(xiàn)了一系列的反復(fù)。參加完物理競(jìng)賽后的第一場(chǎng)統(tǒng)考，他只考了年段182名。為此他打電話問他姐姐：“我只列年段182名，我還有希望嗎?”他姐姐把情況告訴了我們，我們不急不躁，認(rèn)為這個(gè)時(shí)候還是以無聲引導(dǎo)為好。

　　我們又在他桌上留下一張字條：“任何人都沒辦法給你希望，希望是信心和信念給予的，你只有以快樂的心情和頑強(qiáng)的意志去征服一切，才能贏得希望!”第二次統(tǒng)考，他考了年段120名，前進(jìn)了63名，可是最拿手的物理考砸了，他氣得在試卷上寫道：“一個(gè)獲得物理競(jìng)賽二等獎(jiǎng)的人，就考80來分，不丟人嗎?”

　　對(duì)此，他媽開導(dǎo)他：“兒子啊，你參加完物理競(jìng)賽，急著趕其他科目，一時(shí)忽視了物理復(fù)習(xí)，成績(jī)一時(shí)掉下來，這是很正常的事情，不丟人?！蔽覍?duì)他說：“知道了成績(jī)?yōu)槭裁吹粝聛淼脑蚓秃昧?，你以后如果能夠周密地統(tǒng)籌好每一科的學(xué)習(xí)，各科成績(jī)自然都會(huì)好起來?！?/p>

　　令我們欣慰的是，第三次統(tǒng)考，他考了83名，又前進(jìn)了37名，但是他仍有顧慮，又打電話給他姐姐：“離高考的時(shí)間不多了，我現(xiàn)在只是83名，怎么能夠考上名牌大學(xué)?”我們獲知情況后，認(rèn)為單靠我們鼓勵(lì)的力量已經(jīng)不夠了，于是讓他伯伯打電話鼓勵(lì)他，又把他爺爺生前寫給他的一封信壓在他的桌上。

　　他爺爺在信中寫道：“為了解放全中國(guó)，我們發(fā)揚(yáng)的是一往無前的精神;為了實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想，你也要發(fā)揚(yáng)一往無前的精神。一往無前，是征服困難，戰(zhàn)勝挫折的法寶。”我們堅(jiān)信，他會(huì)由此增強(qiáng)信心的。我們的預(yù)料沒有錯(cuò)，第四次統(tǒng)考，他考了年段52名。然而，他還是不夠自信：照這個(gè)名次，列全省多少名呢?真能考上名牌大學(xué)嗎?他直言不諱地道出了他的擔(dān)心。

　　趁熱打鐵的時(shí)候到了，我們對(duì)他說：“兒子啊，有信心就有奇跡!你回顧一下，在這么短的時(shí)間內(nèi)，你既戰(zhàn)勝了腿傷，又忍受了失去爺爺?shù)谋?，還前進(jìn)了130名，這不是奇跡嗎?你繼續(xù)堅(jiān)持下去，肯定還能前進(jìn)，哪有考不上名牌大學(xué)的道理!”

　　就這樣，直到兒子邁向考場(chǎng)的那一刻，我們鼓勵(lì)兒子“冷靜，沉著，充滿信心，我們相信你!”堅(jiān)信兒子，我們是有根據(jù)的，這根據(jù)就是我們始終給予他的信心呵護(hù)。有信心，什么奇跡都會(huì)出現(xiàn)。奇跡真的發(fā)生了，2008年高考，他考了620分，列年段31名，被北京航空航天大學(xué)中法工程師學(xué)院錄取，本碩連讀，實(shí)現(xiàn)了人生夢(mèng)想。