勇敢往前走的勵志文章
勇敢往前走的勵志文章
勇敢地向前走
此刻的天氣真是讓人摸不著頭腦,短短一個星期,就像經(jīng)歷了一年四季一樣,從晴空萬里、艷陽高照到烏云蔽日、狂風(fēng)呼號,到雨、雪、冰雹齊齊上陣,最終陰云散去,雨過天晴。人們從短袖到毛衣到羽絨服,又到短袖,忙得不可開交。
天氣不穩(wěn)定,人的情緒也隨著天氣變化,時而平靜,時而煩躁,時而開心,時而抑郁。不明白為什么,人們的情緒的確很容易受外界影響,常常別人不經(jīng)意的一句話或一個動作就讓自己別扭很久,如果不及時疏解,很有可能就會影響一天的情緒。倘若你這一天情緒都很低落,處于一個負值狀態(tài),做事效率也會大打折扣。
學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,做情緒的主人而不是奴隸。雖然過程會有些艱難,但為了自己能有一個用心的狀態(tài)去應(yīng)對每一天的生活,就務(wù)必要做到如此。不管遇到了什么困境,或者遭受了什么委屈,都要做到先坦然理解,冷靜應(yīng)對,然后才有可能去戰(zhàn)勝困難。如果連自己的心都不平靜、不淡定,就不能冷靜地思考問題,想解決辦法。爸爸生病住院的這段日子,我接觸到了形形色色的病人和病人家屬,因為是在重癥監(jiān)護室,所以那里的病人病情都比較嚴重。有些家屬很冷靜、很客觀地去應(yīng)對這個現(xiàn)實,然后用心的配合醫(yī)生治療,始終持續(xù)著樂觀堅強的心態(tài)。但有些家屬就不然,他們不能控制自己的情緒,從心底就不理解家人生重病的這個事實,還總是質(zhì)問醫(yī)生,對醫(yī)生說的話心存懷疑,又著急上火,還生悶氣,不僅僅僅解決不了問題,還讓自己很難受。其實根本不必要這樣,心里想開一些,簡單一些,醫(yī)生又何嘗不期望自己的病人能早些康復(fù),彼此多包容多理解一下,問題就解決了。
這天收到一個好消息,爸爸能夠轉(zhuǎn)到普通病房了,就在這兩天,在ICU里呆了將近50天,也該出來透透氣了。雖然爸爸還沒有醒過來,但我明白只是時間早晚的問題。也許轉(zhuǎn)到了普通病房,有家人每一天的陪伴和喚醒,爸爸過不了多久就能醒來了。在普通病房需要家屬和護工24小時不間斷的護理和看護,我明白到時候會很累,就當(dāng)是對我的一個新的鍛煉好了,就像提前體驗一下怎樣照顧小孩子一樣。我不會把這當(dāng)成是我人生路上的拖累和負擔(dān),這只是我生命里的一個新的挑戰(zhàn),所以張開雙手去迎接就好了。
我不會害怕,也不會逃避,更不會埋怨。是你的自然不會走,該來的擋也擋不住,坦然應(yīng)對吧,勇敢地向前走,跨過去,就能望見曙光。
就算打千萬次退堂鼓,也要勇敢往前走
記得第一次做培訓(xùn),是應(yīng)一位朋友的邀請。在這之前,我沒有做過任何培訓(xùn),我不知道應(yīng)該怎么去培訓(xùn),但因為對方是一個相交多年值得信任的朋友,我自己當(dāng)時也想涉足這一塊,于是毫不猶豫地答應(yīng)了下來。然后一邊準(zhǔn)備一邊各種擔(dān)心,我怕自己講不好會冷場,我怕會應(yīng)付不了學(xué)員的提問,我怕會有各種突發(fā)狀況。
退堂鼓在心里打得很響:算了吧,還是好好寫稿,別出去丟人現(xiàn)眼了,我本來就不擅長這種事情;算了吧,這事兒好牽扯精力,而且也拿不到多少錢;算了吧,萬一我講不好,讓人笑話也讓朋友難做,簡直是毀了一世英名;算了吧……
想歸想,但是我知道,這件事非常有必要去做,所以就算很怕,就算很擔(dān)心,最后,我還是在約定的時間坐到了電腦前。
其實那是一種很簡單的培訓(xùn),整個過程都是用文字來互動的。但是在打下第一行字的時候,我的手指是僵硬的,我的心跳是加速的,我的雙腿是顫抖的。但這個過程也不過持續(xù)了幾分鐘,很快,我便漸入佳境。那天的培訓(xùn)做得很成功,我不但完整地把課講了下來,在問答部分,也沒有讓學(xué)員失望。
很自然地,后來我接到越來越多的講課邀請。我在很多群里講過課,培訓(xùn)過特別多的學(xué)員,從最初的緊張不安害怕到后來的完全放松,把培訓(xùn)當(dāng)成了一種享受,覺得就是在和一群志同道合的朋友聊天兒,沒有任何壓力,沒有任何負擔(dān),聊得特別開心。
很多人對我說,我特別喜歡你的課,很實用很接地氣,你是我的榜樣??墒撬齻儾恢溃齻兊陌駱?,第一次做培訓(xùn)的時候慫到什么程度。她們不知道,只差一點點,我就與她們擦肩而過。
我第一次做語音分享的時候,其實也很緊張。我聲音不好聽,普通話也不標(biāo)準(zhǔn),我習(xí)慣了在文字里快意江湖,讓我用語音,我真的好排斥。所以第一次接到線上分享的邀請時,我很緊張,退堂鼓的鼓點密密麻麻,在心里打了千萬遍,最后還是打出一行字給對方:可以的。
雖然害怕雖然緊張,但是我知道,我不能夠退縮,我不能夠把自己的陣地越縮越小,我需要去嘗試很多不一樣的東西。
普通話不標(biāo)準(zhǔn)沒關(guān)系,我好好練;聲音不好聽沒關(guān)系,大不了就是不能給形象加分嘛,我努力講得好一點,說不定還能彌補一點。
于是,接下了那個邀約之后,我就開始練普通話,練發(fā)音,讓好朋友給我提意見,向?qū)W播音的朋友請教。
就在這個過程中,我心里還是在不停地打退堂鼓:算了吧,我聲音這么難聽,萬一見光死怎么辦?算了吧,現(xiàn)在分享的人那么多,我干嘛去湊這個熱鬧?算了吧,萬一我在問答部分磕磕絆絆,多難為情啊。算了吧……
但是都答應(yīng)了,就算打退堂鼓,也不能真的退。于是我在約定的時間里,再次坐到了電腦前,拿起了手機,打開了語音。雖然換了一種形式,發(fā)現(xiàn)也沒什么大不了,一切還是都能應(yīng)付自如。
什么事情有了第一次,后面就會變得很順利很平坦?,F(xiàn)在無論我做分享還是在群里講課,都習(xí)慣了用語音,雖然聲音依然不好聽,普通話依然不怎么標(biāo)準(zhǔn),但至少大家聽得懂,至少講的東西是有用的。
如果第一次打退堂鼓的時候我就真的退了下來,那么現(xiàn)在我的簡介里不會有培訓(xùn)講師這一項,我會錯過很多精彩,錯過很多成長的機會。
包括第一次到北京參加筆會,第一次參加聚會,我都會在心里打無數(shù)次退堂鼓。害怕一個人出門不安全,害怕自己應(yīng)付不了人多的場面,害怕自己會給別人留下不好的印象。我甚至給這種害怕和擔(dān)憂找了一個很好的借口,認為自己有社交恐懼癥。
但是我知道,有些東西我遲早要去面對,我不可能真的一輩子宅在家里。于是,雖然很害怕雖然很擔(dān)憂雖然打無數(shù)次退堂鼓,最后我還是果斷地買票,收拾行李,獨自上路。甚至,為了不給自己反悔的機會,我會第一時間把自己的行程告訴主辦方。
真的走出去以后,會發(fā)現(xiàn),其實沒有自己想象中的那么害怕。很多時候,我們都是被自己心中的各種擔(dān)憂給嚇住了。
上次有位讀者給我留言,說她要去面試,特別害怕,特別擔(dān)心,特別緊張,特別不想去。我給了她一些鼓勵,她說,其實我知道,我必須去,只不過想傾訴一下,這樣心里會好受一些。
幾天后她再次給我留言,說面試已經(jīng)通過了,她居然擊敗了那些研究生,成功得到了自己想要的職位。她說以后會更加自信,再也不害怕了。
我覺得這個讀者好勵志。我們都是普通人,遇到事情時,會害怕會擔(dān)心會緊張,都是很正常的事。但是要記住,無論打多少次退堂鼓,都不要真的退下來。
如果你確定了那件事情是對你有益的,你確定那件事情是你想做的,那么,就帶著擔(dān)心,帶著害怕,勇敢地往前走吧。我們必須趟過那條習(xí)慣自我否定的河,才能到達彼岸,才能成長,才會有收獲,才會變得更成熟更優(yōu)秀。
真正的勇敢不是不恐懼,而是雙腿顫抖仍然往前走
大學(xué)時有一位同學(xué)是游泳特長生,從小到大曾獲取各種獎項無數(shù),到了大學(xué),仍不斷在各類大學(xué)生體育競技比賽中為學(xué)校爭得榮譽。
有次閑聊,我得知他6歲時便被父母送去體校學(xué)游泳,本意只是強身健體,后因他比較喜歡,也因各種機緣巧合,就此走上了游泳特長生之路。
我問他:那么小的年紀就開始去參加各種比賽,你害怕過嗎?
他笑了,又一本正經(jīng)地點了點頭,他說:第一次去參加比賽,他就抽到了最后一批,一次次地聽著開始的槍聲,還沒輪到他,心里就已經(jīng)慌了神,甚至槍聲響起,他的身體就哆嗦。
這時,他的啟蒙教練走了過來,蹲下,雙手放在他的肩膀上,看著他的眼睛說:緊張害怕沒有關(guān)系,因為真正的勇敢不是不害怕,而是心里懷恐懼,但仍然堅定地往前走。
教練的這番話,6、7歲的他似懂非懂,但卻讓他感到了一種釋放,隨后在那次比賽中正常發(fā)揮,拿到了他應(yīng)有的名次。
他說:那個年紀的小男孩,對自己是否勇敢是很在意的,他正在為自己的恐懼覺得又緊張又懊惱,教練的話無疑給了他一種救贖,就算害怕,他也仍然可以是勇敢的,只要他還有勇氣堅定地往前走。
在往后的游泳訓(xùn)練和比賽經(jīng)歷中,他經(jīng)歷了無數(shù)次的恐懼:因身體不適而導(dǎo)致比賽發(fā)揮失常,訓(xùn)練中遇到瓶頸期成績停滯不前,比賽中遇到強勁的對手……
他說:因為我始終記得啟蒙教練的那句話,真正的勇敢不是不害怕,而是心里懷恐懼,但仍然堅定地往前走。