成功得愛上枯燥,保持對過程的專注勵志文章
成功得愛上枯燥,保持對過程的專注勵志文章
如果你想在任何事情上都更加游刃有余，你就得愛上做這件事的過程。你就必須一門心思打造從事這項(xiàng)工作所具有的專業(yè)級身份，而不是僅僅夢想著你想要取得的結(jié)果。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的成功得愛上枯燥,保持對過程的專注勵志文章，歡迎閱讀。
成功得愛上枯燥,保持對過程的專注勵志文章
“我們都有目標(biāo)和夢想，但要堅(jiān)守它們卻有些困難。”每個星期，我都會聽到有人說這樣的話，“我的初衷是好的，但我好像沒辦法長時間保持一貫性。”
要么他們會說，“心理承受能力是我的短板。我能開始做一件事，卻好像總是不能堅(jiān)持到底和保持長時間專注。”
不用擔(dān)心，我跟其他任何人同樣會感到愧疚。比如說，我開始一個計(jì)劃，工作一小會兒就失去專注力，忙別的去了。接著我又對新目標(biāo)失去專注力，去忙另外的什么東西去了。然后就不斷的這樣循環(huán)下去。結(jié)果，我無數(shù)次停下來又開始，卻從未真的取得多大進(jìn)步。
或許你也有過這種感受，這個問題讓我想起自己以前曾經(jīng)學(xué)到過的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
1、激情與激勵的誤區(qū)。
某一天健身房來了一位教練，在其漫長的職業(yè)生涯里他曾經(jīng)訓(xùn)練過數(shù)以千計(jì)的運(yùn)動員，包括一些國家級運(yùn)動員甚至奧運(yùn)會選手。我一結(jié)束訓(xùn)練就趕緊向他請教，“最好的運(yùn)動員和其他人的區(qū)別在哪里?真正的成功人士做了哪些大多數(shù)人沒有做的事情呢?”
他簡短地提到了一些事情，或許你都能想得到。遺傳學(xué)，運(yùn)氣，天賦。但隨后他說的話就出乎我的意料了。他說：“一定程度上，這取決于誰能控制好每日的訓(xùn)練，一遍又一遍地重復(fù)枯燥乏味的舉重。”這句忠告令我相當(dāng)震驚，因?yàn)樗c我們通常所認(rèn)為的工作準(zhǔn)則大相徑庭。
大多數(shù)時間里，人們總把自我激勵和“極度亢奮”掛在嘴邊，把這作為實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的致勝法寶。不管是商業(yè)經(jīng)營，還是體育運(yùn)動或藝術(shù)，你經(jīng)常會聽到人們這樣說，“這取決于你擁有足夠的激情。”結(jié)果呢，我認(rèn)為，一旦失去專注力或動力，許多人會感到非常沮喪。他們以為成功人士擁有不可阻擋的激情和意志力，而這似乎是自己缺少的。然而這與這位教練說的正好相反。
相反，他認(rèn)為真正的成功人士和其他所有人一樣會感到枯燥和缺乏動力。他們沒有什么魔力藥丸能讓自己每天都跟打了雞血一樣亢奮。但區(qū)別在于，執(zhí)著于目標(biāo)的人不會讓情緒決定自己的行動。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，頂級效能人士還想方設(shè)法令自己脫穎而出，克服乏味無趣，欣然接受必需的每日練習(xí)。
按他的說法，當(dāng)難以從普通人中區(qū)分出頂級效能人士時，這正是做這項(xiàng)工作所須具備的能力。這是專業(yè)人士和業(yè)余愛好者的區(qū)別。
2、當(dāng)工作困難時，堅(jiān)持下去。
任何人在動力十足的時候都能做到努力工作。
當(dāng)我還是運(yùn)動員的時候，我喜歡每周取得重大勝利后去進(jìn)行訓(xùn)練。誰不是這樣呢?教練很開心，隊(duì)友很亢奮，你們覺得自己能擊敗任何對手。作為一名創(chuàng)業(yè)者，當(dāng)顧客盈門、諸事如意的時候我喜歡工作。好的結(jié)果總能激勵你向前奔跑。但當(dāng)你感到厭倦時又會怎么樣呢?當(dāng)這項(xiàng)工作不容易做時又該怎么辦呢?當(dāng)自己的工作沒人注意，或者沒有取得自己想要的結(jié)果時，又該怎么辦呢?你愿意默默無聞地干上10年么?
正是這種當(dāng)工作困難時堅(jiān)持下去的能力造成了這種差別。
3、重要的不是結(jié)果，而是過程。
太多時候，我們想到目標(biāo)時，其實(shí)想到的是結(jié)果。我把成功看成是一個能夠被實(shí)現(xiàn)和完成的結(jié)果。
這里舉一些普通例子：
許多人把健康視為一種結(jié)果：“假如我只減掉20磅，身材就很棒了。”
許多人把創(chuàng)業(yè)精神當(dāng)成一種結(jié)果：“如果能讓我們的公司登上《紐約時報》封面新聞，就達(dá)到目的了。”
許多人把藝術(shù)當(dāng)作一種結(jié)果：“如果能讓我的作品在更大的畫廊里展出，那么我就擁有了所需要的聲譽(yù)。”
這僅僅是我們把成功歸為某種簡單結(jié)果的多種情形中的幾種。
但如果你看到有人不斷達(dá)到自己的目標(biāo)，你就會開始意識到，令其與眾不同的并非結(jié)果，而是他們對過程的投入。他們愛上了日常練習(xí)，而不是某個結(jié)果。
當(dāng)然，有趣的是，對過程的專注才是讓你能享受結(jié)果的真正原因。
如果你想成為一個偉大的作家，出一本暢銷書是很棒的結(jié)果。但要達(dá)到結(jié)果，唯一的途徑是愛上寫作這個過程。
如果你想讓自己的公司聞名世界，那么登上《福布斯》雜志封面新聞就太棒了。但要達(dá)到結(jié)果，唯一的途徑就是愛上營銷這個過程。
如果你想達(dá)到這輩子的最佳身材，那么減掉20磅就很有必要。但要達(dá)到結(jié)果，唯一的途徑就是愛上健康飲食及持續(xù)鍛煉這個過程。
如果你想在任何事情上都更加游刃有余，你就得愛上做這件事的過程。你就必須一門心思打造從事這項(xiàng)工作所具有的專業(yè)級身份，而不是僅僅夢想著你想要取得的結(jié)果。
換句話說，你得愛上枯燥，愛上不斷重復(fù)的練習(xí)，愛上你所做事情的過程，讓結(jié)果順其自然。
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