學(xué)習(xí)懶惰的勵志文章
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都會有懶惰的時候,那么學(xué)習(xí)懶惰的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
學(xué)習(xí)懶惰的勵志文章:如何戰(zhàn)勝懶惰
當(dāng)我們有事情要做而推到以后再做時,我們清楚這會積攢問題。對“著手”的抵抗,這種顯然的懶惰,我跟所有人都一樣。
問題的癥結(jié)在哪?
首先困難并非來自于缺少毅力和意志,只是一個動力的問題。有些事我們必須做,比如打幾個電話,發(fā)幾個郵件之類的,沒有任何樂趣。如果我們等待太久,我們很可能在最后時刻忙的不可開交,甚至造成錯誤,太快做的決定很難會是好的。
為了避免這樣的情況,最好的辦法是來一個“活”消滅一個。不過我這里要聊的并不是如何組織和安排工作,我這個帖子只對決定動手與不動手的那個特定時刻感興趣。這個時刻很有意思。比如我,當(dāng)這個時刻到來的時候我會權(quán)衡輕重,問我自己該從哪開始,讓我一點(diǎn)一點(diǎn)找到動力,然后上網(wǎng)看看,然后… …幾個小時過去后,什么都沒有動。我也是個午睡的愛好者,叫午睡可能并不合適,因?yàn)檫@樣的小憩對我來說要根據(jù)問題到來的時間,當(dāng)我想到有事要做的時候,我就說小睡一會,起來精神充沛再干,雖然我不困,可也總能睡著,只是起來后或者更累更迷糊,或者就又是上網(wǎng)……
我只能說我是思想斗爭的高手,而且勝負(fù)乃兵家常事,時間長了,尤其是因?yàn)榈⒄`了許多重要事情或者經(jīng)歷幾次最后時刻的瘋狂之后,我對我的“決定動手”的能力失去了信心,我決定找一個方法幫助我,最后我找到了“時間盒”(Time boxing),它沒有讓我變的不懶惰,但是卻讓我效率提高。
那時間盒怎么玩呢?
從字面上看,好像是要把時間放到盒子里。這個方法最初是編程人員發(fā)明的,跟許多同類的方法一樣,并不是編程人員比別人更懶,只是他們的工作太煩瑣枯燥。隨后這個方法就被那些想在生活中更加有效率的人當(dāng)成寶貝。要玩這個游戲,我們只需要有一個計時器,表或者鬧鐘。
假設(shè)現(xiàn)在你的愛人讓你統(tǒng)計你們家一個月的支出狀況,因?yàn)檫@個工作確實(shí)沒有意思,那么很自然地,你總是推遲拿起計算器的時間。現(xiàn)在你做在所有帳單收據(jù)的前面,問問你自己你能在這種無聊的活動上堅持多久?10分鐘?20分鐘?還是半個小時?不要高估自己。目的并不是完成這個活,而是讓你開始動手。不要給自己壓力。最后,假如說你覺得自己最多只能堅持10分鐘。在開始前,清楚地想好,如果你能成功地堅持10分鐘后你將給自己什么獎勵,很重要。來瓶啤酒?睡一會?你選擇好獎勵后,給你的計時器定好10分鐘,然后什么也不要想,立刻開始做賬,告訴自己,就10分鐘而已,之后有獎勵。
開始的時候還是挺難的。但是經(jīng)常在10分鐘后你會感覺到,你的耐力也沒那么差,做賬也不是那么可怕,可以再堅持一會。沒問題,別猶豫,給計時器上再加10分鐘。
新的一個10分鐘過去后,你可能說“我快弄完了,還不如全部了解”,那么不需要太大的努力,你就把整個賬弄完了。然后你就按照事先講好的條件享受你的獎勵去吧,千萬別耍自己。
被廣泛使用的時間盒的原理就是欺騙你的思想。當(dāng)你面對一個無法讓你產(chǎn)生動力的或者是很費(fèi)力很費(fèi)時間才能完成的事的時候,確實(shí)挺可怕的。如果說你需要寫一篇文章,不管是要交稿還是發(fā)到自己的博客上,有時候確實(shí)很難下決心動筆的。通過時間盒,恐懼就不見了,你不是面對幾個小時在辦公桌前的奮筆疾書,而是最多15分鐘,你的精神可以接受的量。時間盒的目的就是繞過我們思想中的抗拒,完成必要的卻枯燥的工作。
現(xiàn)在你會說,如果10分鐘后,你立刻就想要你的獎勵,再也不想聽到算賬這個工作,怎么辦?沒問題,你總算是進(jìn)展了一點(diǎn),根據(jù)你剩下的時間,比如3個小時后老婆就要回來檢查了,你還會回來再來一兩個10分鐘,順便再來一兩個獎勵,哪怕最后還是沒有弄完,你可以告訴她,弄的差不多了。
也就是說要提前,時間盒可無法在最后關(guān)頭來幫你完成必須完成的工作。但是假如你從接到任務(wù)的時候就開始對它用時間盒,任務(wù)可能自己就完成了,我說是可能。
從這時開始,懶惰對你來說就已經(jīng)不存在了,除了日?,嵤潞凸ぷ?,時間盒還可以在很多領(lǐng)域幫到你,看你自己如何利用了。事實(shí)上,懶惰并沒有消失,只是被你繞了過去,其實(shí)完全沒有必要戰(zhàn)勝懶惰,懶惰是人類天性,也可以說是人類發(fā)展進(jìn)步的動力,消除懶惰不合理也不可能。就像我之前的帖子中說毅力的壞話一樣。
學(xué)習(xí)懶惰的勵志文章:別輕易輸給懶惰
前不久一個孩子在微信上發(fā)了一大堆截圖給我,仔細(xì)一看,都是介紹北大清華的牛人們的。這個得了奧賽冠軍,那個門門年級第一。那孩子很頹喪得說:“我覺得我再怎么努力也比不上他們啊,突然對自己的未來好沒有希望。”
忽然想到了知乎上的一個經(jīng)典回答:“以大多數(shù)人努力的程度,根本還沒到拼智商的地步。”
我的一個遠(yuǎn)房舅媽,一直是個親戚中的著名人物。
由于時代的原因,她讀到初中畢業(yè)就沒有繼續(xù)念書了。畢業(yè)后進(jìn)入了工廠上班,經(jīng)人介紹認(rèn)識了舅舅,生下了表姐。一家人蝸居在一室戶的小房子里,每天與鄰居共享廁所廚房,每月掙著些死工資,日子平靜無爭。也不知道哪天起,或許是突然意識到了如果這樣過下去,可能永遠(yuǎn)無法為女兒開始創(chuàng)造一個理想的生活環(huán)境,舅媽開始重新拾起了課本。
多年沒有接觸過書本,整日在流水線上的忙碌已經(jīng)磨滅了在校時候的激情。再次拿到課本的時候,發(fā)現(xiàn)很是晦澀難懂。后來聽表姐說起,發(fā)現(xiàn)在當(dāng)時年幼的她的記憶里,舅媽的形象便是一個日夜苦讀的身影,手邊永遠(yuǎn)放著一本本的參考書和英語字典??床欢膯卧~和要點(diǎn)就查,然后記在小本子上反復(fù)琢磨。就這樣學(xué)習(xí)了好幾年,舅媽考取了夜大,并在讀夜大的期間發(fā)現(xiàn)了精算行業(yè)的稀缺,以自學(xué)了精算知識,考上了精算書,在那個精算師十分稀缺的年代,她的證書變得炙手可熱,幫助舅媽找到了一份非常優(yōu)厚的工作。
舅媽從工廠辭職后,鼓勵舅舅也考上了夜大的文憑。如今他們早已經(jīng)告別了一居室的生活,跨入了中產(chǎn)階級。而一些當(dāng)年的工友還生活在這些破舊的老宅里。老同事見面的時候,總有人說舅媽運(yùn)氣好,找到了好工作。但是所有的好運(yùn),背后都是無數(shù)的努力。
高考后暑假時候,大家在新生群里爆照,一個男生發(fā)來一張他高三拍畢業(yè)照時候的照片,又發(fā)來一張近照,簡直渾若兩人。高中時候一百八十斤,眼睛被擠得只剩一條縫,肥大的運(yùn)動校服被撐得滿滿當(dāng)當(dāng),頂著一頭亂草似的頭發(fā)。而近照上的他,雖然臉還是有點(diǎn)肉,但是身型已經(jīng)十分勻稱,不復(fù)渾身是肉,松松垮垮的模樣。群里的妹子紛紛問他如何做到的,他說暑假吃得很少,然后每天拼命去健身房鍛煉,才達(dá)到了這個效果。
大一時候認(rèn)識的D哥還是一個渾圓的胖子,在大學(xué)的四年里看著D哥越變越圓。一動就贅肉在顫抖。D哥比我大一屆,畢業(yè)找工作的時候并不順利,許是形象的原因,一直沒有找到理想的工作,考公務(wù)員的時候又以幾分之差失之交臂。D哥非常黯然得回到了家鄉(xiāng),準(zhǔn)備起了去英國讀研的事情。之后很久沒有聯(lián)系,再一次聊天的時候,D哥已經(jīng)從那個渾圓的胖子,怒減幾十斤,成了一個結(jié)實(shí)的肌肉男。
后來看到D哥寫的日志,在大四畢業(yè)后是他非常難熬的一段時光。工作不順利,體重又達(dá)到了人生的峰值。在萬般無奈下才準(zhǔn)備起了留學(xué)。按照D哥的話說,“認(rèn)識的自己已經(jīng)低過了底線”,出于想要改變的心態(tài),D哥決定開始減肥。這個過程是非常辛苦的,一開始他在跑步機(jī)上跑了十幾分鐘就累得氣喘噓噓,到可以堅持一個多小時。過了中午以后不管多餓都不會再吃一口,真正做了個“過午不食”。
某個朋友喊著要減肥已經(jīng)許久。每天還是吃飽了飯?zhí)稍谏嘲l(fā)上一邊玩手機(jī)一邊吃零食。當(dāng)你好心提醒他去運(yùn)動的時候,他又會找出種種的借口,“今天太累了,明天吧”。過不了幾天,站在稱上慘叫的還是他。當(dāng)然,如果新年愿望上寫“我要瘦”也算是減肥的一種的話,那么他也不是沒減肥過的。
經(jīng)常聽無數(shù)人嚷嚷著要減肥,但是成功者總是爾爾,失敗者總會說減肥太難了。而問起那些減肥成功的人秘籍,無外乎少吃,多運(yùn)動。懶惰的人才會編出“不吃飽哪有力氣減肥”“不是不減肥而是敵人太強(qiáng)大”的段子,而真的去做的人,好身材就說明一切了。你叫了那么多句你要瘦,卻從舍不得少吃任何一口。減肥藥、一周二十斤減肥法,從來都不過是做美夢的人的安慰劑。
接下來再來聊聊愛情故事。
之前曾經(jīng)在微博上發(fā)過一個有關(guān)異地戀的真實(shí)故事。父母朋友的女兒,和男友異國了七年。兩人高中同學(xué),畢業(yè)以后男生出國讀書,女孩考上了國內(nèi)某名校。七年里不是沒有爭吵和分離的,也不是沒有誘惑和孤獨(dú)。女孩從大學(xué)開始,就一直四處實(shí)習(xí)攢錢,為了假期的時候可以去澳洲看一下男友。而男生則在課余的時候去餐館端盤子,去車行洗車,就是為了攢一張機(jī)票錢回來看女友。
這樣的生活一直維持了七年,直到男生研究生畢業(yè),回到了國內(nèi)。兩人在去年九月結(jié)婚了,舉行了盛大的婚禮。異國戀終成眷屬,在彼此最美好的年華里沒有選擇輕易放手,而是選擇了堅持。
還有前不久,微博上曬出的一對異地戀情侶,曾想過那么多次的放棄,最后又憑借幾十次的互相鼓勵而堅持了下來。那一沓厚厚的火車票,大概是支持他們走向婚姻最大的動力。
我們總說現(xiàn)在的人太浮躁了,說現(xiàn)在的社會沒有了真愛。這世上有那么多人一邊抱怨著要開始相親度日,一邊又羅列種種條件。強(qiáng)調(diào)家世,苛求學(xué)歷,要求身高長相年齡,拒絕異國戀異地戀,林林總總,說到底不過是為了少麻煩。要求越精準(zhǔn),對方也越符合過下去這個要求。其實(shí)說到底,不是真愛少了,而是人懶了,再也沒有了去為愛堅持的勇氣,和付出一切去努力的決心罷了。
那些把你感動得痛哭流涕的所謂正能量,不過是主人公比平常人多堅持了一點(diǎn),多努力了一些。
見過很多人,總喜歡給自己定一個巨大無比的目標(biāo)。有一個遠(yuǎn)大的夢想是一件很不錯的事,但是實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大夢想,靠的是一個個短期目標(biāo)的相連??墒撬麄冊诙繕?biāo)的時候就暗藏了懦弱的退路,腦海里懷著“既然目標(biāo)那么難,那么不做到也沒人怪我的吧?”的想法,然后拖拖沓沓,喊著苦喊著累,又隨隨便便放棄了。你問起他們的時候,他們會找出無數(shù)冠冕堂皇的借口,卻始終無力承認(rèn)自己的懶惰。
也有人會整天里說,“我努力掙錢有什么用呢?再怎么努力也比不上含著金鑰匙出生的富二代”“我為什么要努力讀書呢?那些高智商的人隨隨便便就能把題目都解開啊”,懷著這些說辭的人往往對自己的生活不滿意,而又不愿意直面人生慘淡的最關(guān)鍵因素始終在自身。
見別人奔波受苦熬夜苦讀,心滿意足于自己的貪圖享樂,見別人情商高朋友多,就覺得別人是這個婊那個婊,別人辛苦工作獲得晉升,就覺得對方肯定送禮拍了馬屁,渾然忘了自個兒每天遲到早退,工作起來推三阻四。也忘了面子是別人給的,里子卻是自己掙的。
什么都沒干,就什么都想放棄。張嘴一來就是安享平淡,其實(shí)都是懶惰者的說辭。這想要的平淡里有花不完的錢,住著舒服的好房子,漂亮的衣服美好的食物,還有愛的人。你以為輕而易舉,可是你看,這哪一樣不得要費(fèi)盡心思拼了命去奮斗?
特別喜歡《老情書》里面老太太的那段話:老和尚說終歸要見山是山,但你們經(jīng)歷見山不是山了嗎?不趁著年輕拔腿就走,去刀山火海,不入世就自以為出世,以為自己是活佛涅槃來的?我的平平淡淡是苦出來的,你們的平平淡淡是懶惰,是害怕,是貪圖安逸,是一條不敢見世面的土狗。
別在這輩子,活成了一個讓自己都看不起的人。
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