關(guān)于勵志人生的日志

　　只有千錘百煉，才能成為好鋼。人生就是需要一些這樣的勵志文字和勵志日志激勵我們，一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的關(guān)于勵志人生的日志3篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　關(guān)于勵志人生的日志：你可以不斷付出努力，等待得以改變的機(jī)會

　　有位朋友在我的一篇文章的評論中這樣寫道：謝謝你的文章，讓焦慮不安的我有了一些平靜，作為一名四大會計(jì)師事務(wù)所的職員，身旁的人都在為考取“注冊會計(jì)師”而努力，而我，堅(jiān)持了五年之后，結(jié)局一片慘烈，最終，我選擇了放棄，旁人似乎對于工作和學(xué)習(xí)游刃有余，而我卻選擇了在大好的淡季時光之中看閑書，調(diào)養(yǎng)身體，從而獲得內(nèi)心的一片寧靜，但是，我依然會為自己的不努力而惴惴不安，為自己的不爭取而感到不甘心，……總之，謝謝你的文章。

　　記得那篇文章說的是人并非所有的缺點(diǎn)都需要改正。

　　大意是人不需要過分在意自己的某些“缺點(diǎn)”，而應(yīng)該努力將自己的優(yōu)勢發(fā)揮到極致，譬如，不會有人在乎丁俊暉的口才如何，但是他的球技異常關(guān)鍵。

　　但是，如何將天賦發(fā)揮到極致，努力依然必不可少，只是這種努力，相對于做自己不喜歡的事而言，我們會更加心甘情愿和無怨無悔，也不會感到太過辛苦與疲憊，當(dāng)然，也更有可能做得出色。

　　對于這個朋友的想法，我有些其他的話想說。

　　一個優(yōu)秀的北漂師兄半開玩笑半認(rèn)真地說，如果你讓她這樣想，完全就是“負(fù)能量”，這“四大”的妹子只要還想留在財(cái)務(wù)圈混，就應(yīng)該拼了命地通過CPA考試，不能尋找任何借口和理由。

　　我想，問題不僅在于此。如果她放棄考取CPA，可以得到真正的內(nèi)心的平和與寧靜，一切安好無憂的話，放棄便放棄了，但是如果依然心存不甘感到痛苦的話，是否放棄就依然需要考量。

　　從評論之中來看，她屬于后者。

　　眾所周知，放棄曾經(jīng)為之努力之事的努力，勢必帶來挫敗感與失落感，對于無法改變之事的放棄，我們稱為放下我執(zhí)，自然是尋求內(nèi)心的平和之道，但是如果因?yàn)樾傅　卸璧姆艞?，絕不能帶來內(nèi)心真正的平靜，反而會使人陷入更為糟糕的自責(zé)與悔恨之中。

　　因?yàn)榭此齐y以改變的事實(shí)原本可以通過你的努力改變，而你選擇放棄，是一件極為糟糕的事。

　　下面我想談的是，關(guān)于忍耐與堅(jiān)持，接受與放棄之間的一些關(guān)系。

　　記得我的老師曾經(jīng)說過這樣的話：接納無從更改的，堅(jiān)持值得堅(jiān)持的，改變可以改變的。

　　改變可以改變的，需要的是持之以恒的付出與努力，忍受許多不為人知的艱辛與痛苦，下面說說我的故事。

　　高考過后，雖然考取普通本科但是不甘心未能遠(yuǎn)赴外地求學(xué)的我曾經(jīng)嘗試復(fù)讀一年，不幸的是，兩次努力均考取了同一所普通本科院校，當(dāng)時因?yàn)閴粝氲钠茰缢鶐淼目嗤磁c自責(zé)依然歷歷在目，但是最終還是無奈地接受了這個原本無法接受的事實(shí)。

　　大一大二那會我也是個無所適從擔(dān)憂學(xué)業(yè)，看著厚厚的專業(yè)書頭昏腦漲的迷茫新生，大三大四同樣為了工作和前途而感到焦頭爛額不知所措。

　　畢業(yè)之后，自己做過很多行業(yè)，經(jīng)歷過青春必須面對的種種迷茫。

　　現(xiàn)在想來，當(dāng)時的總總沮喪與失落已經(jīng)成為過往，記得自己曾經(jīng)說過一句話：如果當(dāng)初再努力一點(diǎn)，或許混得還不如現(xiàn)在。

　　這句自我調(diào)侃的話并非否認(rèn)努力的價值，而是對于無可改變的現(xiàn)狀的一種接納。但是在找到一條適合自己不斷前行的路之前，也就是在所謂的迷茫期，也絕不應(yīng)該放棄對于未來的努力。

　　人不是在任何階段都能活得清楚與明白，但是可以在任何階段積極起來為未來的自己做些什么。

　　大學(xué)期間，我參加各類社團(tuán)，廣播臺、辯論隊(duì)、口才協(xié)會、心理志愿者服務(wù)隊(duì)、組織文藝晚會等等，無論是口才、寫作能力、交際與溝通能力都能得到一些鍛煉，這些看似無用的經(jīng)歷在此后就業(yè)擇業(yè)方面給了我很大的幫助。

　　畢業(yè)之后，無論是從事廣告文案、高校教師、警察等等行業(yè)，哪怕身處再迷茫，再困窘的環(huán)境之下，自己始終堅(jiān)持并且嘗試通過自己的努力去改變自己所能改變的一切。

　　至少，不讓自己深陷困境，至少，自己每天都能有所進(jìn)步，哪怕只是微不足道的一點(diǎn)點(diǎn)。

　　事實(shí)上，只有長時間的努力與積累，當(dāng)機(jī)會來臨，我們才能有足夠的力量加以把握，而不至于因?yàn)樽约?ldquo;沒準(zhǔn)備好”而錯失得以改變的機(jī)會。

　　于我而言，一切改變從我承擔(dān)自己兩次高考均告“失敗”的結(jié)果，接受自己畢業(yè)于普通本科院校學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)這一無法更改的事實(shí)開始。

　　當(dāng)初無奈選擇的大學(xué)及其專業(yè)反而成了我得以過好此生最為強(qiáng)大的武器，在此之前自己從未想過最終會成為一名心理咨詢師且對此變得如此熱愛。

　　當(dāng)我認(rèn)定心理咨詢師以及寫作作為為止不斷努力的事業(yè)之后，一切都開始變得好了起來。

　　長久以來的閱讀與積累，經(jīng)歷與思索在此時此刻的作用終于顯現(xiàn)，在大學(xué)畢業(yè)之后長期的迷茫之中，我找到了一條屬于自己的路。

　　所以，過去我們經(jīng)歷的所有得到與失去，都將在最后給予我們當(dāng)初面臨的問題答案。

　　佛教將此稱之為因果。

　　對于上一個工作的放棄，是因?yàn)槠浯_實(shí)讓我感到壓抑與無助，無法發(fā)揮自己的天賦與特長，取而代之的是讓我感到充實(shí)，滿足與成就感的新的行業(yè)與工作。

　　這種放棄是讓我變的更好的放棄，而且在尋找對接的間隙，我并沒有職業(yè)“空窗”期，我從未試過失業(yè)，也沒有通過辭職旅行來“逃避”難搞的現(xiàn)狀。

　　因?yàn)槲也]有足夠的資本讓自己離開職場，畢竟，沒有收入就會挨餓，挨餓的人沒有資格談?wù)搲粝牒臀磥怼?/p>

　　所以無論自己從事任何行業(yè)，如果需要自己養(yǎng)活自己，如果不是擁有十足的把握和一定的物質(zhì)基礎(chǔ)的話，我并不大贊同辭職尋找夢想，因?yàn)槟菢尤菀鬃屪约合萑胛C(jī)與困境。

　　畢竟，在確切找到更好的一切之前，放棄目前手上擁有的不大明智。

　　但是你可以不斷付出努力，等待得以改變的機(jī)會。

　　事實(shí)上，即便是我所喜歡的心理咨詢與寫作，我同樣會面臨總總困境與艱辛，譬如對心理咨詢理論與技術(shù)的學(xué)習(xí)，在療愈過程之中遭遇的挫敗與失落，對于自己目前能力與局限性的質(zhì)疑與反思，所有一切都需要不斷付出努力，寫作也一樣。

　　但是因?yàn)槲业膱?jiān)持學(xué)習(xí)與實(shí)踐，不斷總結(jié)提高，自己得以成為一個值得訪客信任的心理咨詢師，因?yàn)殚L期堅(jiān)持寫作，不但通過寫作尋得心靈的寧靜與平和，同時得到讀者與編輯的喜愛與認(rèn)可。

　　因?yàn)檫@些，自己所有的付出與努力便變得格外有意義，所有的辛苦也就不再算是辛苦。

　　社會心理學(xué)之中有個概念稱為“延遲滿足”，指的是為了長遠(yuǎn)的利益而自愿延緩目前需要的滿足，也就是我們所說的“忍耐”。

　　事實(shí)上，我們并不害怕吃苦，怕的是自己吃的苦沒有意義。懂得“延遲滿足”的人，意味著情商開始完善，心理走向成熟。

　　經(jīng)歷過高考的朋友知道，當(dāng)你收到心儀大學(xué)的通知書的那一刻，你會覺得高三遭受的所有的苦都沒有白費(fèi)。

　　哪怕我沒有收到心儀大學(xué)的通知書，但是因?yàn)樽约簺]有因此放棄，我所付出的艱辛依然沒有白費(fèi)。

　　“愿我擁有接受不能改變之事物的平和心態(tài)，改變能夠改變之事物的勇氣，以及區(qū)分二者的智慧。——馬克.奧勒留。”

　　我想，這種智慧來自于對于自身的幸福與成長不懈的追求，來自于即便身處困境絕不放棄的勇氣，來自于希冀變得越來越好的自己本身。

　　先哲的話愿與君共勉。

　　如果想要出色，就必須努力，這句話是老生常談，也是肺腑之言。

　　文：廖瑋雯

　　關(guān)于勵志人生的日志：90%的人倒在了這條叫成功的路上

　　文/艾力

　　《星際穿越》的熱映讓一位作家被更多人認(rèn)識——科幻小說《三體》的作者劉慈欣。

　　很多人將《星際穿越》與《三體》聯(lián)系在一起，覺得編劇兼導(dǎo)演諾蘭肯定參考過《三體》的故事?！度w》英文版獲得美國科幻奇幻作家協(xié)會2014年度“星云獎”提名，《紐約時報》也曾撰文評論。

　　其實(shí)，劉慈欣從事科幻寫作已久，他曾連續(xù)八年獲得中國科幻小說最高獎項(xiàng)“銀河獎”，被粉絲們昵稱為“大劉”。這位中國最暢銷的科幻作家孤身一人將中國科幻文學(xué)提升到世界水平。

　　大多數(shù)時候，劉慈欣只是待在自己的單位里，一個地處山谷的偏僻電廠。在那個叫“娘子關(guān)”的地方，他完成了《三體》三部曲的創(chuàng)作，共88萬字。

　　自1999年處女作《鯨歌》問世，到2010年完成的代表作《三體》系列，劉慈欣說，感覺自己的創(chuàng)作就像一個導(dǎo)游，帶著讀者去游覽自己的想象世界，他帶著這個“旅行團(tuán)”已經(jīng)轉(zhuǎn)了十余年。

　　十年苦功不尋常。

　　2015年春天，《我是歌手》第三季讓李健成為文藝男神。

　　早在2001年，他就與盧庚戌成立“水木年華”組合，發(fā)行了兩張專輯。2002年他選擇單飛后，又發(fā)行了數(shù)張專輯。

　　但真正讓他大紅大紫的，卻是十幾年后的這個舞臺。

　　強(qiáng)大需要很多機(jī)緣。李健說，像春晚上天后王菲翻唱自己的《傳奇》這樣的機(jī)會，不是每個人都有。但當(dāng)機(jī)會到來時如果你只有一首《傳奇》是不行的，你必須要有很多作品。你所有的那些積累，可能就是為那樣一個真正的機(jī)會所準(zhǔn)備的。

　　這兩個幾乎眾所周知的故事，以及其他我們熟悉的所有成功者的故事，都在印證著一個真理：堅(jiān)持就是成功。

　　堅(jiān)持就是成功，這是一件人人都明白的事。但90%的人卻倒在了這條路上。

　　我的同學(xué)B來自農(nóng)村，在經(jīng)過初中英語老師的Chinglish洗禮后，考入了市重點(diǎn)中學(xué)念高中。剛進(jìn)學(xué)校時，他對英語學(xué)習(xí)依然熱情高漲，積極加入了英語閱讀小組，參加英語辯論賽。

　　在一次“英語角”活動上，大家討論高中生是否可以自由戀愛的話題，B信心滿滿地回答：“You know,I haven’t,you know,fallen inlove before，but……”他結(jié)結(jié)巴巴，一句話里冒出幾個“youknow”之后，一旁的美女同學(xué)打斷了他，毫不客氣地回答說“Idon’tknow”。看到周圍人強(qiáng)忍笑容的樣子，他尷尬得無地自容。

　　之后，他埋頭背單詞、背句型，在英語筆試中成績優(yōu)異，但對英語口語卻完全失去了興趣與信心。

　　大學(xué)畢業(yè)后，他進(jìn)入一家外企。雖然是技術(shù)人員，但也需要用英語與人交流。于是，他重新制訂了英語口語的學(xué)習(xí)計(jì)劃。然而，只堅(jiān)持了不到兩周，口語拯救計(jì)劃就失敗了。

　　計(jì)劃做了一次又一次，卻總因?yàn)楦鞣N各樣的原因而放棄。他也知道只要能每天堅(jiān)持練習(xí)，不再畏懼在他人面前自信、大聲地說出英語，可能就會成為自己期待中的口語達(dá)人。為此，他試過了各種方法，參加學(xué)習(xí)小組、網(wǎng)絡(luò)打卡、懲罰自己……如此幾番折騰后，他也沒能看到成功的曙光。

　　不只是我的這位同學(xué)，還有很多很多的人都是這樣“死”在了堅(jiān)持的路上。

　　想要減肥的人，找來了各種減肥的秘籍，給自己制訂了看起來最完美的計(jì)劃，但計(jì)劃實(shí)行不到一半，大部分人就放棄了;想要戒煙的人，告訴自己和親人，自己這一次一定要成功戒煙，于是銷毀了身邊所有的煙，讓身邊的人都來監(jiān)督自己，但沒多久他就又開始抽煙了;想要學(xué)習(xí)一門新技術(shù)的人，給自己買回了各種學(xué)習(xí)資料，要求自己每天看多少頁書、做多少道訓(xùn)練題，但總是一本書沒翻幾頁就束之高閣，落滿塵埃……

　　很多人認(rèn)為自己不能堅(jiān)持下來，是因?yàn)闆]有足夠的意志力。于是為了讓自己有足夠的意志堅(jiān)持，采用了無數(shù)的方法。

　　把200元錢交給身邊的同事，告訴同事如果自己在這兩周內(nèi)吃肉，這200元錢就充公了;如果吃了冰淇淋，就懲罰自己跑5000米;在房間里貼滿了“你一定能減肥成功”“你的目標(biāo)是45kg”“不要亂吃垃圾食品”“給我運(yùn)動去”的便箋……

　　但失敗，依然是失敗。

　　直到最后，能用的方法都嘗試過了，仍舊只能一邊眼看著自己放棄，一邊埋怨自己意志薄弱。

　　減肥失敗，我意志力不夠!

　　戒煙失敗，我意志力不夠!

　　學(xué)習(xí)失敗，我意志力不夠!

　　被埋怨了一輩子的意志力，可真是受盡了委屈。在《干勁的開關(guān)》里，作者說，“影響結(jié)果的不是斗志，而是科學(xué)”。

　　心理學(xué)家沃爾特·米歇爾(WalterMischel)曾經(jīng)做過一個著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)中，小孩子有兩種選擇：要么立刻吃到1個棉花糖，要么15分鐘后得到2個棉花糖。

　　經(jīng)過20年的追蹤調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初選擇等15分鐘拿到2個棉花糖的孩子，基本在任何方面都要優(yōu)于迫不及待就吃掉糖果的孩子。因此，人們得出結(jié)論，失敗的人更難抵制誘惑，而其根源就是意志力的缺乏。

　　ChangeAnything的作者重復(fù)了這個實(shí)驗(yàn)。最初，只有1/3的孩子能堅(jiān)持15分鐘。然后，作者對實(shí)驗(yàn)過程進(jìn)行了調(diào)整，在實(shí)驗(yàn)前先教孩子們一些技巧，例如轉(zhuǎn)移注意力等。結(jié)果能抗拒誘惑的孩子多了50%。

　　很多時候，我們不能堅(jiān)持某個計(jì)劃后，只是簡單粗暴地將其歸為自己意志力薄弱，一方面痛恨自己，一方面又覺得自己無可救藥。

　　而實(shí)際上，對任何人來說，意志力就像一個人的精力一樣，都是有限的。“堅(jiān)持就是成功”的實(shí)現(xiàn)，除了意志力，更需要配合一定的方法和技巧。掌握了這些方法，我們才能成為那10%的人。