去探望病人買什么水果

去探望病人買什么水果

　　常吃水果對我們的身體是很好的，但是對于病人而言就不是那么回事了。那么針對不同的患者，都應(yīng)該送什么樣的水果呢?探望病人買的水果有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　探望病人買的水果

　　糖尿病病人

　　宜吃菠蘿、楊梅、櫻桃、葡萄、檸檬等富含果膠或果酸的水果。

　　肝炎病人

　　可以吃任何水果，但富含維生素C的最好，如吃梨、香蕉、蘋果、西瓜、干果、大棗等水果。

　　高血壓病人

　　宜吃香蕉、蘋果、橙、山楂、橘子等含豐富維生素C的水果。

　　腸道病病人

　　宜吃蘋果、石榴、紅果、荔枝、柿餅。

　　心肌梗塞、中風(fēng)病人

　　宜吃香蕉、柑橘、桃等幫助消化的水果。

　　流感病人

　　宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果等水果。

　　冠心病、高血脂癥病人

　　宜吃山楂、柑橘、酸棗、蘋果、草莓等水果。

　　病人吃水果的注意事項(xiàng)

　　什么時(shí)候吃水果對身體不好

　　營養(yǎng)專家表示，飯后吃水果往往是在已經(jīng)吃飽或者吃得過飽的基礎(chǔ)上再添加食物。

　　食物進(jìn)入胃部以后，需要經(jīng)過1~2個(gè)小時(shí)的消化過程才能緩慢排出，如果是一頓充滿蛋白質(zhì)和脂肪的大餐，消化時(shí)間還會更長，甚至長達(dá)6~7個(gè)小時(shí)。

　　所以說，飯后如果立刻吃水果的話，這些水果就會被食物阻滯在胃部內(nèi)，如果在胃部停留的時(shí)間過長，水果就會發(fā)酵導(dǎo)致腹脹、腹瀉或者便秘等癥狀，還有可能會導(dǎo)致消化功能紊亂。

　　所以，雖然吃水果對身體好，但是最好在飯后1~2小時(shí)后再吃。

　　一天中什么時(shí)候吃水果最好

　　普通人飯前一小時(shí),和飯后一小時(shí)

　　人們通常認(rèn)為飯后吃水果最佳，專家卻提出新見解，強(qiáng)調(diào)飯前一小時(shí)吃水果最為有益。

　　其理由是水果屬生食，吃生食后再進(jìn)熟食，體內(nèi)就不會產(chǎn)生白細(xì)胞增高等反應(yīng)，有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng)，從而增強(qiáng)防病抗癌能力。

　　飯后吃水果則無此種保護(hù)作用。此外，飽食之后吃水果，所含果糖不能及時(shí)進(jìn)入腸道，以致在胃中發(fā)酵，產(chǎn)生有機(jī)酸，引起腹脹腹瀉，故餐后需待一小時(shí)后再吃水果。

　　早上最宜

　　蘋果、梨、葡萄 早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。

　　人的胃腸經(jīng)過一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不強(qiáng)。因此酸性不太強(qiáng)、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。

　　餐前別吃

　　圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。

　　有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，比如圣女果、橘子、山楂、香蕉等水果就可以。

　　圣女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛。

　　橘子中含大量有機(jī)酸，空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸。山楂味酸，空腹食之會胃痛。 香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用。

　　所以想以香蕉減肥的朋友們一定要注意了，不能貪圖瘦身反而損害身體健康。

　　柿子有收斂的作用，遇到胃酸就會形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量進(jìn)食后，會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。

　　飯后應(yīng)選

　　菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足，增強(qiáng)消化功能。

　　病人吃水果的壞習(xí)慣

　　1、不建議空腹吃柿子、香蕉、番茄

　　香蕉富含鉀元素、鎂元素，不適合心率不齊者空腹食用，不然容易引發(fā)不良反應(yīng);香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。

　　柿子中含有大量的柿膠，特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，當(dāng)空腹吃進(jìn)大量柿子時(shí)，容易形成結(jié)石。

　　2、吃水果忌不漱口

　　有些水果含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘?jiān)自斐升x齒。

　　3、忌食水果過多

　　過量食用水果，會使人體缺銅，從而導(dǎo)致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食水果過多。

　　4、吃水果忌不衛(wèi)生

　　食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅設(shè)備又沒徹底洗凈消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易發(fā)生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。

　　5、水果忌用酒精消毒

　　酒精雖能殺死水果表層細(xì)菌，但會引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會降低水果的營養(yǎng)價(jià)值。