商務(wù)禮儀中的站姿

商務(wù)禮儀中的站姿

　　站立是人們生活中的一種最基本的舉止，優(yōu)美的站姿是人動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)，襯托出你的氣質(zhì)和風(fēng)度，能使一個(gè)人更加自信，從而給他人留下美好的印象。商務(wù)禮儀中的站姿有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　商務(wù)禮儀中的站姿

　　頭正。抬頭，雙目平視前方，嘴微閉，表情自然，面帶微笑，微收下頜，精神飽滿。

　　肩平。雙肩放松、微向后下壓，人體有向上的感覺(jué)。

　　臂垂。兩肩平正，雙臂自然下垂于身體兩側(cè)，虎口向前、手指自然彎曲。

　　軀挺。軀干挺直，挺胸收腹立腰，臀部向內(nèi)向上收緊，身體重心應(yīng)在兩腿中間，防止重心偏左或偏右。

　　腿并。兩腿繃直、雙膝用力并攏，保持身體正直，腳后跟要靠緊，兩腳呈“V”型，兩腳間角度呈 40°～60°。

　　找準(zhǔn)重心。身體重心主要支撐在腳掌、腳弓上。

　　側(cè)看成一條垂線。從側(cè)面看，上體與下肢應(yīng)在一條垂直線上。

　　商務(wù)禮儀中基本站姿

　　男生站姿

　　身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，雙手自然垂于身體兩側(cè)，雙膝并攏，兩腿繃直，腳跟靠緊，腳尖分開(kāi)呈“V”字型。

　　身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，雙腳平行分開(kāi)，兩腳之間距離不超過(guò)肩寬，一般以20厘米為宜，雙手手指自然并攏，右手搭在左手上，輕貼于腹部，不要挺腹或者后仰。

　　身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，雙腳平行分開(kāi)，兩腳之間距離不超過(guò)肩寬，一般以20厘米為宜，雙手在身后交叉，右手搭在左手上，貼于臀部。

　　女生站姿

　　身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，面帶微笑，雙手自然垂于身體兩側(cè)，雙膝并攏，兩腿繃直，腳跟靠緊，腳尖分開(kāi)呈“V”字型。

　　身體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，面帶微笑，兩腳尖略分開(kāi)，右腳在前，將右腳跟靠在左腳腳弓處，兩腳尖呈“V”字型，雙手自然并攏，右手搭在左手上，輕貼于腹前，身體重心可放在兩腳上，也可放在一腳上，并通過(guò)重心的移動(dòng)減輕疲勞。

　　商務(wù)禮儀中“不雅”的站姿

　　東倒西歪，無(wú)精打采，懶散地依靠在墻上、桌子上。

　　低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。

　　將身體重心明顯地移到一側(cè)，只用一條腿支撐著身體。

　　下意識(shí)地做小動(dòng)作。

　　兩腿交叉站立。

　　兩腳之間的距離不要過(guò)大。

　　在正式場(chǎng)合，雙手叉腰，雙手交叉抱在胸前，把手插在褲袋里面。