看望心臟病人買什么禮品
看望心臟病人買什么禮品
心臟病人危害極大,對患有心臟病的人要寵愛有加,那看望心臟病人要買什么禮品呢?下面是學習啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。
看望心臟病買什么禮品
1、胡蘿卜
胡蘿卜能與血液中的汞離子結(jié)合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒的汞離子隨血液進入心臟。所有胡蘿卜也是很有效的護心食物,并且所含的豐富的維生素A可以防癌、清除體內(nèi)自由基,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其中的胡羅卜素具有消炎、殺菌功效,能增強月經(jīng)期肌體抵抗力低下預防細菌感染。營養(yǎng)師建議:最好與肉類同炒以利維生素A吸收,不要與酒同時食用。
2、紅棗
中醫(yī)認為大棗性味甘、溫,有養(yǎng)胃健脾、益血壯身之功效?,F(xiàn)代營養(yǎng)研究其含有的環(huán)磷酸腺,可以擴張血管、增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加、加速新陳代謝。同時改善心肌營養(yǎng),對于保養(yǎng)心臟十分有益。營養(yǎng)師建議:紅棗是不可以和蔥、各種維生素以及黃瓜、籮卜,還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。
3、櫻桃
櫻桃含鐵量很高能促進血紅蛋白再生、提高人體免疫力。櫻桃還含有糖份、蛋白質(zhì)、鈣、磷、胡羅卜素、維生素C、B族等成分,常吃養(yǎng)顏駐容使皮膚紅潤嫩白,特別是可以防治女孩月經(jīng)期貧血和體質(zhì)下降。櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者不能吃。
4、葡萄柚
葡萄柚果肉粉紅柔嫩、多汁爽口、味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特征。葡萄柚含有鉀卻不含鈉,稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。
5、藏紅花
藏紅花廣為人知的功效是活血化淤,另外還有一個神奇功能就是將積存在血管中的毒素分解并排出體外,讓它們再也不能回到心臟中去“搗亂”,對于心臟中的毒素淤積引起的失眠也有很強的治療舒緩作用。在茶葉中放些藏紅花,能增加藏紅花的巨噬功能,“吃掉”心臟周圍的垃圾。
心臟病人的飲食原則
1、適量的限制食鹽的攝入
食鹽中的鈉元素會增加心臟負擔甚至造成水腫,另外風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等。
2、不吃刺激性食飲、興奮性藥物
辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當注意。
3、少量多餐
心臟病病人不宜吃得過多,每日總熱能分4~5次攝入,以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高,避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃、宜清淡,晚飯后不進或少進任何食品和水分。
4、適當限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入
心力衰竭時每日蛋白質(zhì)可控制在25~30克、熱能600千卡;2~3日后蛋白質(zhì)可加至40~50克、熱能1000~1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能但不宜太高,以免增加心臟的負荷。
5、緩進飲料
一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時,會迅速增加血容量進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多,最好一次不超過500毫升。需要多喝水時分成幾次喝,每次少一點相隔時間長一些。
心臟病人不能吃什么
1、蝦皮
蝦皮含有很多鈉鹽,會導致鈉水潴留、增加血容量加重心臟負擔,而且它富含膽固醇對心血管不利,心臟病等心血管病患者應少食。
2、苦瓜
苦瓜屬苦寒食物,風心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品會損傷人體陽氣加重病情,故心臟病者應少食。
3、慈菇
慈菇屬苦寒食物,風心病病人多為心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損失人體陽氣,加重病情,飲食油膩引起的心臟病者可適當吃些。
4、豬大腸
豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇,會導致熱量過剩,增加血管動脈粥樣硬化的風險,故不適合高血壓、心臟病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪攝入的人群。
5、肥肉
肥肉的脂肪含量可高達90.8%,而且多為飽和脂肪酸,多吃肥肉會導致體內(nèi)形成更多的粥樣硬化板塊,對肥胖、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高血脂等人群均有害無益。