女生個(gè)人儀表注意事項(xiàng)

　　女性的職業(yè)服裝比男人更具個(gè)性，但是有些規(guī)則是所有女性都必須遵守的，下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些女生個(gè)人儀表注意事項(xiàng)，希望對(duì)你有幫助。

　　女生個(gè)人儀表注意事項(xiàng)：立 姿

　　錯(cuò)誤的站立姿勢(shì)

　　1、 垂頭 7、聳肩

　　2、 垂下巴 8、駝背

　　3、 含胸 9、曲腿

　　4、 腹部松馳 10、斜腰

　　5、 肚腩凸出 11、依靠物體

　　6、 臂部凸出 12、雙手抱在胸前

　　正確的站立姿勢(shì)

　　1、 頭正、頸直、兩眼平視前方，表情自然明朗，收下頦、閉嘴。

　　2、 挺胸、雙肩平，微向后張，使上體自然挺撥，上身肌肉微微放松。

　　3、 收腹。收腹可以使胸部突起，也可以使臀部上抬，同時(shí)大腿肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張感，這樣會(huì)給人以“力度感”。

　　4、 收臀部，使臀部略為上翹。

　　5、 兩臂自然下垂，男士手背在身后，或垂于體側(cè)。

　　6、 兩腿挺直，膝蓋相碰，腳跟略為分開，對(duì)男士來(lái)講，雙腿張開與肩寬。

　　7、 身體重心通過(guò)兩腿中間、腳的前端的位置上。

　　女生個(gè)人儀表注意事項(xiàng)：坐 姿

　　不美坐姿

　　1、 脊背彎曲。

　　2、 頭伸過(guò)于向下。

　　3、 聳肩

　　4、 癱坐在椅子上。

　　5、 翹二郎腿時(shí)頻繁搖腿。

　　6、 雙腳大分叉或呈八字形：雙腳交叉;足尖翹起：半脫鞋;兩腳在地上蹭來(lái)蹭去。

　　7、 坐時(shí)手中不停地?cái)[弄東西，如頭發(fā)、飾品、手指、戒指之類。

　　正確坐姿

　　1、 坐下之前應(yīng)輕輕拉椅子，用右腿抵住椅背，輕輕用右手拉出，切忌開出大聲。

　　2、 坐下的動(dòng)作不要太快或太慢、太重或太輕，太快顯得有失教養(yǎng)，太慢則顯得無(wú)時(shí)間觀念;太重給人粗魯不雅的印象;太輕給人謹(jǐn)小慎微的感覺(jué)。應(yīng)大方自然。不卑不亢輕輕落座。

　　3、 坐下后上半身應(yīng)與桌子保持一個(gè)拳頭左右的距離，坐滿椅子的2/3，不要只坐一個(gè)邊或深陷椅中。

　　4、 坐下后上身應(yīng)保持直立，不要前傾或后仰，更不要搭拉肩膀、駝背、含胸等，給人以萎靡不振的印象。

　　5、 肩部放松、手自然下垂，交握在膝上，五指并攏，或一手放在沙發(fā)或椅子扶干上，另一只手放在膝上。

　　6、 兩腿、膝并攏，一般不要翹腿，千萬(wàn)不要抖動(dòng)肢尖;兩腳踝內(nèi)側(cè)互相并攏，兩足尖約距10cm左右。

　　7、 坐著與人交談時(shí)，雙眼應(yīng)平視對(duì)方，但時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短;也可使用手勢(shì)，但不可過(guò)多或過(guò)大。

　　女生個(gè)人儀表注意事項(xiàng)：走 姿

　　錯(cuò)誤的走姿

　　1、 速度過(guò)快或過(guò)慢

　　2、 笨重

　　3、 身體擺動(dòng)不優(yōu)美，上身擺動(dòng)過(guò)大

　　4、 含胸

　　5、 歪脖

　　6、 斜腰

　　7、 挺腹

　　8、 扭動(dòng)臂部幅度過(guò)大

　　正確的走姿

　　1、 速度適中，不要過(guò)快或過(guò)慢，過(guò)快給人輕浮印象，過(guò)慢則顯得沒(méi)有時(shí)間觀念，沒(méi)有活力。

　　2、 頭正頸直，兩眼平視前方，面色爽朗。

　　3、 上身挺直，挺胸收腹。

　　4、 兩臂收緊，自然前后擺動(dòng)，前擺稍向里折約35度，后擺向后約15度。

　　5、 男性腳步應(yīng)穩(wěn)重、大方、有力。

　　6、 身份重心在腳掌前部，兩腿跟走在一條直線上，腳尖偏離中心線約10度。

　　眼神禮儀

　　眼睛是大腦的延伸，大腦的思想動(dòng)向、內(nèi)心想法等都可以從眼睛中看出來(lái)。

　　第一、 不能對(duì)關(guān)系不熟或一般的人長(zhǎng)時(shí)間凝視，否則將被視為一種無(wú)禮行為。

　　第二、 與新客戶的談話，眼神禮儀是：眼睛看對(duì)方眼睛或嘴巴的“三角區(qū)”標(biāo)準(zhǔn)注視時(shí)間是交談時(shí)間的30%-60%，這叫“社交注視”。

　　第三、 眼睛注視對(duì)方的時(shí)間超過(guò)整個(gè)交談時(shí)間的60%，屬于超時(shí)注視，一般使用這種眼神看人是失禮的。

　　第四、 眼睛注視對(duì)方的時(shí)間低于整個(gè)交談時(shí)間的30%，屬低時(shí)型注視，一般也是失禮的注視，表明他的內(nèi)心自卑或企業(yè)掩飾什么或?qū)θ藢?duì)話都不感興趣。

　　第五、 眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度與快慢都不要太快或太慢，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)稍快表示聰明、有活力，但如果太快由表示不誠(chéng)實(shí)、不成熟、給人輕浮、不莊重的印象，如“擠眉弄眼”、“賊眉鼠眼”指的就是這種情況，但是，眼睛也不能轉(zhuǎn)得太慢，否則就是“死魚眼睛”。

　　第六、 恰當(dāng)使用親密注視，和親近的人談話，可以注視他的整個(gè)上身，叫：“親密注視”。

　　手勢(shì)禮儀

　　很多手勢(shì)都可以反映人的修養(yǎng)、性格。所以銷售人員要注意手勢(shì)的幅度、次數(shù)、力度等。

　　手勢(shì)禮儀之一，大小適度。在社交場(chǎng)合，應(yīng)注意手勢(shì)的大水幅度。手勢(shì)的上界一般不應(yīng)超過(guò)對(duì)方的視線，下界不低于自己的胸區(qū)，左右擺的范圍不要太寬，應(yīng)在人的胸前或右方進(jìn)行。一般場(chǎng)合，手勢(shì)動(dòng)作幅度不宜過(guò)大，次數(shù)不宜過(guò)多，不宜重復(fù)。

　　手勢(shì)禮儀之二，自然親切，與人交往時(shí)，多用柔和曲線的手勢(shì)，少用生硬的直線條手勢(shì)，以求拉近心理距離。

　　手勢(shì)禮儀之三：避免不良手勢(shì)：

　　1、 與人交談時(shí)，講到自己不要用手指自己的鼻尖，而應(yīng)用手掌按在胸口上。

　　2、 談到別人時(shí)，不可用手指別人，更忌諱背后對(duì)人指點(diǎn)等不禮貌的手勢(shì)。

　　3、 初見新客戶時(shí)，避免抓頭發(fā)、玩飾物、掏鼻孔、剔牙齒、抬腕看表、高興時(shí)拉袖子等粗魯?shù)氖謩?shì)動(dòng)作。

　　4、 避免交談時(shí)指手劃腳、手勢(shì)動(dòng)作過(guò)多過(guò)大。

　　手勢(shì)禮儀之四，標(biāo)準(zhǔn)禮儀握手應(yīng)是：

　　1、 場(chǎng)全：一般在見面和離別時(shí)用。冬季握手應(yīng)摘下手套，以示尊重對(duì)方。一般應(yīng)站著握手，除非生病或特殊場(chǎng)合，但也要欠身握手，以示敬意。

　　2、 誰(shuí)先伸手：一般來(lái)說(shuō)，和婦女、長(zhǎng)者、主人、領(lǐng)導(dǎo)人、名人打交道時(shí)，為了尊重他們，把是否愿意握手的主動(dòng)權(quán)賦予了他們。但如果另一方先伸了手，婦女、長(zhǎng)者、主人、領(lǐng)導(dǎo)人、名人等為了禮貌起見見面時(shí)對(duì)方不伸手也應(yīng)伸出，則應(yīng)向?qū)Ψ近c(diǎn)頭或鞠躬以示敬意。見面的對(duì)方如果是自己的長(zhǎng)輩或貴賓，先伸了手，則應(yīng)該快步走近，用雙方握住對(duì)方的手，以示敬意，并問(wèn)候?qū)Ψ?ldquo;您好”，“見到您很高興”等。

　　3、 握手方式：和新客戶握手時(shí)，應(yīng)伸出右手，掌心向左虎口向上，以輕觸對(duì)方為準(zhǔn)(如果男士和女士握手，則男士應(yīng)輕輕握住女士的手指部分)。時(shí)間1-3秒鐘，輕輕搖動(dòng)1-3下。

　　4、 握手力量輕重：根據(jù)雙方交往程度確定。和新客戶握手應(yīng)輕握，但不可綿軟無(wú)力;和老客戶應(yīng)握重些，表明禮貌、熱情。

　　5、 握手時(shí)表情應(yīng)自然、面帶微笑，眼睛注視對(duì)方。

　　總之公司銷售人員應(yīng)盡量避免不良動(dòng)作。

　　公司銷售人員著裝要求：

　　拜訪客戶時(shí)，您一定要穿著營(yíng)銷公司規(guī)定的服裝，讓客戶一看就知道您是為何而來(lái)的。進(jìn)行銷售工作時(shí)，男士應(yīng)穿深色西裝、結(jié)領(lǐng)帶、穿白襯衫和西褲。女士最好穿白襯衫和裙子。總的著裝要求是：

　　合規(guī)

　　營(yíng)銷公司銷售人員應(yīng)按公司規(guī)定著裝。

　　第一， 在銷售工作中，衣著要適合自己的身材，要整潔、自然、大方，穿在身上自我感覺(jué)舒服。

　　第二， 服裝應(yīng)當(dāng)適合自己的年齡。

　　第三， 服裝應(yīng)適合自己的職業(yè)和身份。

　　合規(guī)

　　服飾應(yīng)體現(xiàn)一種禮貌。在銷售工程中，應(yīng)選擇符合環(huán)境和禮節(jié)的服飾。

　　西裝是目前世界各地最常見、最標(biāo)準(zhǔn)的銷售人員用服。西裝與襯衫、領(lǐng)帶、皮鞋、襪子、褲帶等是一個(gè)統(tǒng)一的整體，它們彼此之間的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，能使穿著者顯得穩(wěn)重高雅，自然瀟灑。