補心臟中藥方_補心臟中藥方有什么
心臟是人體的發(fā)動機，是支撐各個器官的源動力，只有心臟健康了機體才會正常發(fā)揮各大功能。下面由學習啦小編給大家介紹補心臟的中藥方吧，僅供大家參考。
補心臟的中藥方
1、靈芝片剪碎，靈芝制首烏黃芪黃精枸杞用清水泡幾個小時后，把制首烏剪碎。用大火燒開，文火煎熬一小時即可，連藥與汁一起倒入大暖瓶中。
西洋參3-5克放入杯中，用藥汁沖泡飲用。此藥當水飲用，不要再飲用其他飲料。杜絕飲茶。最后一定要把西洋參吃掉。
2、高檔次的枸杞、黃精不用煎熬，黃精(10克)與西洋參用藥汁沖泡枸杞10克直接服用。 最后黃精、與西洋參一同吃掉。
3、赤香(參)粉2-3克，用暖瓶中的熱藥汁調(diào)和飲用，每日3次，每日不超過10克為宜。
4、三七粉2-3克，用沖泡好的含有西洋參的藥汁調(diào)和飲用，每日3次，每日不超過10克為宜。注意：調(diào)和三七粉的藥汁需溫熱，不可太熱，50-60度為宜。
5、赤香、三七粉可以同服用。方法：赤香(參)粉2-3克，用熱藥汁調(diào)和，待冷卻到50-60度后加入三七粉2-3克調(diào)和，然后服下。
補心臟吃什么食物好
一、紅棗
中醫(yī)認為大棗性味甘，溫，有養(yǎng)胃健脾，益血壯身之功效。
現(xiàn)代營養(yǎng)研究其含有的環(huán)磷酸腺，可以擴張血管，增強心肌收縮力，能使血中含氧量迅速增強，這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加，加速新陳代謝!
同時改善心肌營養(yǎng)，對于保養(yǎng)心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6—8顆紅棗，能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。
相關的營養(yǎng)師建議大家：紅棗是不可以和蔥，各種維生素以及黃瓜、籮卜，還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。
二、櫻桃
目前被所有營養(yǎng)組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果!櫻桃含鐵量很高，能促進血紅蛋白再生，提高人體免疫力。
還含有糖份，蛋白質，鈣，磷，胡羅卜素，維生素C，補心臟族，等成分，常吃養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，特別是可以防治女孩月經(jīng)期貧血和體質下降!
三、葡萄柚
果肉粉紅柔嫩，多汁爽口，味道有些偏苦，但正符合了心臟喜歡的食物的特征。
時葡萄柚含有鉀，卻不含鈉，稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P，可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。
最適合早餐時榨汁飲用，加速人體在清晨的新陳代謝的功能。
四、藏紅花
廣為人知的功效是活血化淤，另外還有一個神奇功能就是將積存在血管中的毒素分解并排出體外，讓它們再也不能回到心臟中去“搗亂”，對于心臟中的毒素淤積引起的失眠也有很強的治療舒緩作用。
在茶葉中放些藏紅花，能增加藏紅花的巨噬功能，“吃掉”心臟周圍的垃圾。
五、胡蘿卜
能與血液中的汞離子結合，有效降低血液中汞離子濃度，防止劇毒的汞離子隨血液進入心臟.
所有也是很有效的護心食物，豐富的維生素A可以防癌，清除體內(nèi)自由基，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其中的胡羅卜素具有消炎，殺菌功效，能增強月經(jīng)期肌體抵抗力低下，預防細菌感染。
營養(yǎng)師建議：最好與肉類同炒以利維生素A吸收，不要與酒同時食用。
補心臟的注意事項
1.戒刺激性食飲和興奮性藥物
辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時，尤當注意。
2.適量的限制食鹽的攝入
與限制食鹽道理相同，風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。
3.緩進飲料
一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。
需要多喝水時，分成幾次喝，每次少一點，相隔時間長一些。
4.少量多餐
心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃，宜清淡，晚飯后不進或少進任何食品和水分。
5.適當限制蛋白質和熱能的攝入
心力衰竭時，每日蛋白質可控制在25～30克，熱能600千卡;2～3日后，蛋白質可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉后漸增蛋白質和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負荷。
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